Ang mga joints ay mga bahagi ng katawan na bumubuo ng mga koneksyon sa pagitan ng mga buto upang makapagbigay sila ng suporta at tulungan ang katawan na gumalaw. Ang pinsala sa mga kasukasuan mula sa sakit o pinsala ay maaaring makagambala sa mga aktibidad, lalo na sa mga bahagi ng katawan na madalas na gumagalaw. Sa katunayan, maraming mga kondisyon na maaaring ikategorya bilang pananakit ng kasukasuan, kabilang ang osteoarthritis, rheumatoid arthritis, bursitis, gout, strain, sprains, at iba pang mga pinsala. Ang pananakit ng kasukasuan ay karaniwan at hindi ito isang napakadelikadong bagay para sa kaligtasan ng isang tao. Sa katunayan, sa isang pambansang survey sa Estados Unidos, humigit-kumulang isang katlo ng mga nasa hustong gulang ang nag-ulat na nakakaranas ng pananakit ng kasukasuan sa nakalipas na 30 araw. Kabilang sa mga iniulat na pananakit ng kasukasuan, pananakit ng tuhod ang pinakakaraniwang reklamo, na sinusundan ng pananakit ng balikat at balakang. Sa edad, ang mga reklamo ng pananakit ng kasukasuan ay kadalasang nagiging mas karaniwan. Ang pananakit ng kasu-kasuan ay maaaring magdulot ng hindi komportableng pananakit upang pahinain ang katawan ng isang tao. Bagama't hindi isang panganib sa kaligtasan, ang kundisyong ito ay makakaapekto sa kalidad ng buhay ng isang tao. Ang dahilan, ang kundisyong ito ay direktang makakaapekto sa kakayahan ng isang tao na maging aktibo sa paggalaw at paggawa ng mga aktibidad. Kaya naman, mahalaga para sa iyo na nakakaranas ng pananakit ng kasukasuan na gamutin ito kaagad sa pamamagitan ng pag-inom ng mga gamot, physical therapy, at mga alternatibong paggamot. Kung magpapakonsulta ka sa doktor, kadalasan ang mga doktor ang unang mag-diagnose at gagamutin ang kondisyon na nagdudulot ng pananakit sa mga kasukasuan. Ang layunin ay upang mabawasan ang sakit at pamamaga, pati na rin mapanatili ang joint function. [[Kaugnay na artikulo]]
Paggamot sa Pananakit ng Kasukasuan
Narito ang ilan sa mga opsyon sa paggamot na inaalok upang gamutin ang joint pain.
1. Drug Administration
Para sa katamtaman hanggang matinding pananakit ng kasukasuan na may pamamaga, ang mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot o mga iniresetang nonsteroidal anti-inflammatory na gamot (NSAIDs), gaya ng aspirin, ibuprofen, o naproxen sodium, ay ibibigay ng iyong doktor para gamutin ang pamamaga at pananakit. Gayunpaman, kung nakakaranas ka ng banayad na pananakit nang walang pamamaga, ang acetaminophen ay gagana nang mas epektibo. Gayunpaman, bigyang-pansin ang mga probisyon ng bawat gamot bago ito inumin upang walang mga side effect na nakakasama sa katawan.
2. Capsaicin
Ang capsaicin, na isa sa mga sangkap sa chili peppers, ay napatunayang nakapagpapawi ng pananakit ng kasukasuan mula sa arthritis. Gumagana ang Capsaicin upang harangan ang mga sangkap na tumutulong sa pagpapadala ng mga senyales ng sakit, at nagti-trigger ng paglabas ng mga kemikal sa katawan na tinatawag na endorphins, kaya mawawala ang sakit. Gayunpaman, kung gagamit ka ng capsaicin, makakaranas ka ng mga side effect kabilang ang pagkasunog o pagkatusok kung saan mo ito ilalapat.
3. Physical Therapy
Maaari mo ring subukan ang pisikal na therapy upang palakasin ang mga kalamnan sa paligid ng kasukasuan, patatagin ang kasukasuan, at pataasin ang saklaw ng paggalaw. Ang therapist ay gagamit ng mga pamamaraan tulad ng
ultrasound, init o malamig na therapy, sa electrical nerve stimulation upang gamutin ang pananakit ng kasukasuan. Kung nakakaranas ka ng pananakit ng kasukasuan dahil sa sobrang timbang, ang pagbabawas ng timbang na diyeta ay maaaring maging solusyon upang maibsan ang ilan sa presyon sa mga sumasakit na kasukasuan. Iyan ang ilang paraan na maaari mong gawin para harapin ang pananakit ng kasukasuan. Huwag kalimutang palaging kumunsulta sa doktor upang maiwasan ang mga mapanganib at mapanganib na aksyon o paggamot.
