Huwag sobra, ito ang epekto ng pag-inom ng kape sa mga babae

Huwag sobra, ito ang epekto ng pag-inom ng kape sa mga babae

Maaaring bahagi na ng iyong routine ang pag-inom ng kape. Gayunpaman, hindi mo dapat ito labis. Ang dahilan ay, ang mga epekto ng pag-inom ng kape para sa mga kababaihan ay maaaring nakamamatay sa kalusugan. Ano ang mga panganib? Tingnan ang isang paliwanag ng mga epekto ng pag-inom ng kape para sa mga kababaihan at ang mga inirerekomendang panuntunan upang mabawasan ang mga panganib sa ibaba.

Magbasa Nang Higit pa

Pagbasa ng Bata? Alamin ang Mga Mabisang Paraan para Malagpasan Ito!

Pagbasa ng Bata? Alamin ang Mga Mabisang Paraan para Malagpasan Ito!

Napagtanto na ang pagligo sa kama ay isang normal na bahagi ng paglaki. Karamihan sa mga bata ay hindi mananatiling tuyo sa gabi hanggang sa sila ay humigit-kumulang 3 taong gulang, at karaniwan ay hindi ito malaking problema para sa mga magulang hanggang ang bata ay 6 na taong gulang. Narito ang ilang mabisang paraan upang harapin ang ugali ng iyong anak na magbasa-basa.

Magbasa Nang Higit pa

Kapos sa paghinga sa mga bata hindi lamang dahil sa hika

Kapos sa paghinga sa mga bata hindi lamang dahil sa hika

Ang igsi ng paghinga ay isang karaniwang reklamo sa mga bata. Ngunit sa ilang mga kaso, ang kahirapan sa paghinga ay maaaring maging seryoso at mapanganib. Samakatuwid, ang mga magulang ay hindi natakot at dapat na tumutugon sa pagharap sa problema ng igsi ng paghinga sa kanilang mga anak. Ano ang mga sanhi ng igsi ng paghinga sa mga bata?

Magbasa Nang Higit pa

Entomophobia o Insect Phobia: Mga Sintomas, Sanhi, at Paano Ito Malalampasan

Entomophobia o Insect Phobia: Mga Sintomas, Sanhi, at Paano Ito Malalampasan

Ang mga insekto ay isa sa mga hayop na kinasusuklaman ng maraming tao. Ang ilang mga tao ay nakakaramdam pa nga ng matinding takot o pagkabalisa kapag iniisip o nakikitungo sa isang hayop na ito. Kung pareho ang nararamdaman mo, ang kundisyong ito ay kilala bilang entomophobia o insectophobia. Katulad ng ibang phobia, ang kondisyong ito ay nangangailangan ng paggamot dahil maaari itong magkaroon ng negatibong epekto sa pisikal at sikolohikal na kondisyon ng nagdurusa.

Magbasa Nang Higit pa

7 Mga Benepisyo ng Maqui Berry Mataas sa Antioxidants

7 Mga Benepisyo ng Maqui Berry Mataas sa Antioxidants

Bilog sa hugis na may itim na kulay, ang maqui berry ay matagal nang ginagamit bilang tradisyonal na gamot. Ngayon, prutas Aristotle chilensis ito ay kilala rin bilang superpruit dahil sa mataas na nilalaman ng antioxidants dito. Ang mga benepisyo ng mga antioxidant ay binabawasan ang pamamaga, pagkontrol sa mga antas ng asukal sa dugo, at pagpapanatili ng kalusugan ng puso.

Magbasa Nang Higit pa

Natutulog Sa Mga Pusa, Malusog ba Ito?

Natutulog Sa Mga Pusa, Malusog ba Ito?

Ang mga mahilig sa pusa ay hindi tututol na gugulin ang bawat segundo ng kanilang oras sa paglalaro sa mabalahibong hayop na ito. Ngunit ano ang tungkol sa pagtulog na may kasamang pusa? Dahil ang mga pusa ay nocturnal at inaangkin ang teritoryo, may panganib na gumugol ng buong gabi. Totoo na kapag malapit ka sa isang pusa, ang kanilang signature purr ay nagbibigay ng isang pagpapatahimik na ritmo.

Magbasa Nang Higit pa

Ang Arugula ay isang High Nutrient Cross Vegetable, Narito ang Mga Benepisyo Nito para sa Katawan

Ang Arugula ay isang High Nutrient Cross Vegetable, Narito ang Mga Benepisyo Nito para sa Katawan

Arugula o Erucavesicaria ay isang cruciferous na gulay na nasa parehong pamilya pa rin ng repolyo, broccoli, at kale. Bagaman hindi kasing tanyag ng iba pang mga gulay na cruciferous, ang mga benepisyo sa kalusugan ng arugula ay hindi dapat maliitin. Arugula at ang 11 benepisyo nito sa kalusugan Medyo maanghang ang mga dahon ng arugula at magiging mas mapait kung aanihin kapag matanda na.

Magbasa Nang Higit pa

Malaman Kung Paano Mabisang Gamutin ang mga Problema sa Anit

Malaman Kung Paano Mabisang Gamutin ang mga Problema sa Anit

Tulad ng balat sa lahat ng bahagi ng katawan, hindi maihihiwalay ang anit sa mga problema sa kalusugan. Ang mga problema sa anit na ito ay maaaring nasa anyo ng mga sakit at karamdaman na kadalasang sanhi ng kalinisan o genetika ng isang tao (heredity). Para sa higit pang mga detalye, tingnan ang iba't ibang mga problema sa anit sa ibaba.

Magbasa Nang Higit pa

Ang matabang bata ay hindi naman malusog, ito ang dahilan

Ang matabang bata ay hindi naman malusog, ito ang dahilan

Mga pangungusap tulad ng "Wow, ang bata ay napakataba at malusog!" o “Bakit ang payat ng bata? Hindi malusog, ha?" Karaniwang bagay na marinig ng mga magulang. Ang mga komento tungkol sa bigat ng sanggol, mataba man ito o payat na bata ay minsan ay palaging pinalalabas bilang pangunahing paksa kapag nakikipagkita sa ibang tao. S

Magbasa Nang Higit pa

Mga Benepisyo ng Kencur para sa mga Sanggol, Ano ang mga benepisyo?

Mga Benepisyo ng Kencur para sa mga Sanggol, Ano ang mga benepisyo?

Maraming benepisyo ang kencur para sa mga sanggol na posibleng makabubuti sa kanilang kalusugan. Bukod sa pinoproseso bilang halamang gamot, maaari ka ring magdagdag ng kencur bilang natural na pampalasa sa unang pagkain ng sanggol. Kaya, ano ang mga benepisyo? Mga benepisyo ng kencur para sa mga sanggol Siguraduhing magbigay ng karagdagang pagkain tulad ng kencur kapag ang sanggol ay pumasok sa edad ng komplementaryong pagpapakain, na 6 na buwan.

Magbasa Nang Higit pa

11 Paraan para Maiwasan ang Kanser nang Walang Malaking Gastos

11 Paraan para Maiwasan ang Kanser nang Walang Malaking Gastos

Ang pag-iwas ay tiyak na mas mabuti kaysa pagalingin. Bilang karagdagan sa pagiging epektibo sa gastos, ang pagpigil sa paglitaw ng mga nakamamatay na sakit ay maaaring tumaas ang iyong edad at maiwasan ang mga negatibong epekto ng mga malalang sakit na ito. Ang kanser ay isang malubhang sakit na maaaring magdulot ng oras at pera, pati na rin ang pag-ubos ng enerhiya at emosyon.

Magbasa Nang Higit pa