Ang katawan ng tao ay may kakayahang linisin ang sarili nito. Minsan, ang natural na prosesong ito ay nagsasangkot ng mga sangkap sa katawan na nagdudulot ng hindi kanais-nais na mga amoy. Isa sa mga natural na proseso na nangyayari ay ang paglitaw ng vaginal smegma sa mga kababaihan. Ang smegma ay resulta ng isang pagtatago na nagdudulot ng pagtitipon ng mga patay na selula ng balat, mga natural na langis ng katawan, at iba pang mga likido na nasa vaginal folds. Ang hitsura ng smegma sa paligid ng babaeng genitalia ay talagang normal at hindi sintomas ng isang sakit na nakukuha sa pakikipagtalik. Gayunpaman, ang kundisyong ito ay lalala kung hindi mapipigilan.
Mga katangian ng vaginal smegma
Ang smegma ay talagang matatagpuan sa kapwa lalaki at babae. Sa mga lalaki, ang smegma ay matatagpuan sa balat ng masama o sa balat na nagpoprotekta sa dulo ng ari ng lalaki. Sa kabilang banda, ang smegma sa babaeng genitalia ay madalas na lumilitaw sa mga fold ng vaginal labia o sa paligid ng klitoris. Sa parehong mga kalalakihan at kababaihan, ang smegma ay maaaring magkaroon ng parehong mga katangian. Ang vaginal smegma ay karaniwang may makapal, parang keso na texture. Ang kulay ng smegma ay talagang mas puti, ngunit posible na ang kulay ay sumunod sa balat ng katawan. Bilang karagdagan, ang amoy ng puki ay napaka hindi kanais-nais. Ang vaginal smegma ay aktwal na gumagana bilang isang proteksyon para sa babaeng ari upang mapanatili itong basa at mahusay na lubricated. Dapat mong linisin kaagad ang smegma na nagsimulang maipon sa ari. Ang smegma na natitira ay titigas at maaaring magdulot ng pangangati at kakulangan sa ginhawa.
Paano mapupuksa ang vaginal smegma
Regular na hugasan ang mga matalik na bahagi ng katawan upang maiwasan ang pangangati ng ari. Maaari kang gumamit ng malinis na tubig upang banlawan ang ari. Iwasan ang paghuhugas gamit ang vaginal douche o vaginal cleaning fluid na maaaring maging sanhi ng pangangati. Dahan-dahang alisin ang lahat ng natitirang smegma. Pagkatapos, banlawan muli ng tubig. Panghuli, tuyo gamit ang malambot na tuwalya. Magsuot ng damit na panloob kapag ang paligid ng panloob na hita at ari ay ganap na tuyo. Para maiwasan ang buildup, magsagawa ng smegma cleanse ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang linggo. Kung ang iyong pang-araw-araw na gawain ay nagpapawis sa iyo, subukang hugasan ang iyong ari sa tuwing maliligo ka. Kailangan mo ring masanay na suriin ang iyong ari, lalo na para sa iyo na maraming pawis. Ang pagbibigay pansin sa mga maselang bahagi ng katawan, lalo na ang smegma, ay maaaring mabawasan ang panganib ng impeksyon at iba pang mga problema na maaaring lumitaw.
Iba pang mga tip upang maiwasan ang pag-iipon ng vaginal smegma
Maaari mong pigilan ang mas maraming smegma mula sa paglitaw at pabilisin ang pagbuo. Bilang karagdagan sa regular na paglilinis ng ari, maaari mong gawin ang mga hakbang sa ibaba:
- Magsuot ng cotton underwear.
- Iwasan ang nylon na panty, leggings, o iba pang sintetikong tela na nagpapahirap sa iyong balat na huminga nang mahabang panahon.
- Iwasang gumamit ng mga produktong panlinis na nakabatay sa langis, mga deodorant, o mga mabangong spray para gamitin sa lugar ng ari.
- Iwasan vaginal douching dahil magdudulot ito ng pagbabago sa pH ng vaginal at magpapalaki ng bacteria.
[[Kaugnay na artikulo]]
Mga tala mula sa SehatQ
Kahit na ito ay aktwal na isang normal na proseso na ginawa ng katawan, ang buildup ng vaginal smegma ay maaaring magdulot ng pangangati kung hindi masusubaybayan. Ang regular na paglilinis nito gamit ang maligamgam na tubig at sabon sa paglilinis ay kailangang gawin, lalo na kung ang mga aktibidad na isinasagawa ay nagpapawis ng maraming. Para sa karagdagang talakayan tungkol sa vaginal smegma, tanungin ang iyong doktor nang direkta sa
HealthyQ family health app . I-download ngayon sa
App Store at Google Play .
Regular na hugasan ang mga matalik na bahagi ng katawan upang maiwasan ang pangangati ng ari. Maaari kang gumamit ng malinis na tubig upang banlawan ang ari. Iwasan ang paghuhugas gamit ang vaginal douche o vaginal cleaning fluid na maaaring maging sanhi ng pangangati. Dahan-dahang alisin ang lahat ng natitirang smegma. Pagkatapos, banlawan muli ng tubig. Panghuli, tuyo gamit ang malambot na tuwalya. Magsuot ng damit na panloob kapag ang paligid ng panloob na hita at ari ay ganap na tuyo. Para maiwasan ang buildup, magsagawa ng smegma cleanse ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang linggo. Kung ang iyong pang-araw-araw na gawain ay nagpapawis sa iyo, subukang hugasan ang iyong ari sa tuwing maliligo ka. Kailangan mo ring masanay na suriin ang iyong ari, lalo na para sa iyo na maraming pawis. Ang pagbibigay pansin sa mga maselang bahagi ng katawan, lalo na ang smegma, ay maaaring mabawasan ang panganib ng impeksyon at iba pang mga problema na maaaring lumitaw. 
