Kung ang iyong ngipin ay kailangang bunutin, ang problema ay hindi malulutas pagkatapos lamang ng proseso ng pagbunot ng ngipin. Ang pag-aalaga sa dating pagbunot ng ngipin ay pare-parehong mahalaga upang maiwasan ang mga komplikasyon upang mabilis na mabawi ang socket ng ngipin. Ang mga doktor ay maaaring magbigay ng mga rekomendasyon para sa follow-up na pangangalaga para sa pagbawi, kabilang ang mga uri ng pagkain pagkatapos ng pagbunot ng ngipin na maaaring kainin o iwasan.
Mga uri ng pagkain pagkatapos ng pagbunot ng ngipin na maaaring kainin
Mayroong ilang mga bagay na dapat isaalang-alang bago kumain ng pagkain pagkatapos ng pagbunot ng ngipin. Dapat ka lamang kumain ng malambot o malambot na pagkain at hindi kailangang ngumunguya ng madalas sa loob ng 24 na oras pagkatapos mabunot ang ngipin. Narito ang ilang uri ng pagkain pagkatapos ng pagbunot ng ngipin na ligtas kainin nang hindi nakakaabala sa proseso ng pagbawi.
- Ang mga malamig at malambot na pagkain, tulad ng yogurt, puding, smoothies, o ice cream, ay mainam para sa pagkatapos ng pagbunot ng ngipin. Huwag magdagdag ng mga pinaghalong mahirap o mahirap nguyain, tulad ng peanut butter o jelly candies, bilang pagkain pagkatapos ng pagbunot ng ngipin.
- Ang araw pagkatapos ng pagbunot ng ngipin ay maaaring kumain ng sinigang sa utak, niligis na patatas (dinurog na patatas), niligis na kamote, piniritong itlog, oatmeal, pancake, at sabaw na nakabatay sa sabaw na walang malalaking tipak ng karne.
- Sa loob ng 1-2 araw pagkatapos ng pagbunot ng ngipin, dapat lamang kumain ng malamig at maligamgam na pagkain.
Kaya, maaari ka bang kumain ng kanin pagkatapos ng pagbunot ng ngipin? Dapat mong iwasan ang pagkain ng kanin pagkatapos ng pagbunot ng ngipin. Kung mas komportable ka, maaari kang kumain ng sinigang na manok o nasi tim sa araw pagkatapos ng pagbunot ng ngipin. Gayunpaman, tandaan na huwag magdagdag ng malutong, matigas, o chewy additives sa sinigang o kanin ng team.
Mga pagkain na dapat iwasan pagkatapos ng pagbunot ng ngipin
Bilang karagdagan sa pagkain pagkatapos ng pagbunot ng ngipin na maaaring ubusin, mayroon ding ilang uri ng pagkain at inumin na kailangan mong iwasan. Narito ang ilang uri ng pagkain na pinag-uusapan.
- Mga inuming may alkohol
- Mga pagkaing matigas, malutong, o chewy; hal. chips, popcorn at nuts
- Malaking pagkain
- Mainit na pagkain o inumin.
Ang iba't ibang uri ng pagkain sa itaas ay dapat na iwasan nang hindi bababa sa isang linggo pagkatapos mong mabunot ang iyong ngipin.
Paano kumain ng mabuti pagkatapos ng pagbunot ng ngipin
Kung gusto mong kumain ng pagkain pagkatapos ng pagbunot ng ngipin, kailangan mong bigyang pansin ang tamang paraan ng pagkonsumo upang hindi makahadlang sa paggaling. Narito ang ilang paraan ng pagkain na dapat mong gawin upang mapabilis ang proseso ng paggaling.
- Mas mainam na huwag kumain ng 3-4 na oras pagkatapos ng pagbunot ng ngipin upang ang gauze o cotton pad sa nabunot na ngipin ay nananatili sa lugar.
- Nguyain ang pagkain gamit ang ngipin sa gilid na katapat ng nabunot na ngipin.
- Unahin ang pagkonsumo ng likido at malambot na pagkain.
- Gumamit ng kutsara kapag kumakain at umiinom pagkatapos mabunot ang ngipin
- Huwag gumamit ng straw o anumang paraan ng pagkain na nangangailangan ng pagsuso. Maaari nitong palabasin ang namuong dugo mula sa sugat sa pagbunot ng ngipin at magpapahaba ng oras ng paggaling.
[[Kaugnay na artikulo]]
Pag-iwas pagkatapos ng pagbunot ng ngipin
Sa panahon ng paggaling, narito ang ilang mga bawal pagkatapos ng pagbunot ng ngipin na hindi mo dapat gawin.
- Huwag banlawan, dumura, gumamit ng straw, o hawakan ang sugat gamit ang iyong mga kamay o dila sa loob ng 24 na oras pagkatapos ng pamamaraan ng pagbunot ng ngipin.
- Hindi dapat humiga sa iyong likod dahil maaari itong pahabain ang panahon ng paggaling. Suportahan ang iyong ulo ng unan habang natutulog.
- Iwasan ang paninigarilyo.
Sa wastong pangangalaga, ang mga sugat pagkatapos ng pagbunot ng ngipin ay maaaring maghilom pagkatapos ng 7-10 araw. Sa panahong iyon, mag-ingat sa mga senyales ng impeksyon o komplikasyon sa mga nabunot na ngipin. Magpatingin kaagad sa doktor kung maranasan mo ang mga sumusunod na sintomas:
- Pagdurugo na hindi tumitigil
- Pakiramdam ng pangingilig o pamamanhid ng mahabang panahon sa lugar ng nabunot na ngipin
- lagnat
- Dilaw o puting discharge mula sa pagbunot ng ngipin
- Patuloy na pananakit at pamamaga.
Ang mga kundisyong ito ay maaaring magpahiwatig ng mga sintomas ng komplikasyon sa dating pagbunot ng ngipin kaya kailangan nitong magpagamot sa doktor. Kung mayroon kang mga tanong tungkol sa mga problema sa kalusugan, maaari kang direktang magtanong sa iyong doktor sa SehatQ family health application nang libre. I-download ang SehatQ app ngayon sa App Store o Google Play.
