Mga karamdaman sa mood o
mood disorder ay isang kondisyon na nakakaapekto sa mood at mga kaugnay na function. Mayroong maraming iba't ibang uri ng mood disorder, bawat isa ay may iba't ibang antas ng kalubhaan. Ang sanhi ng mga mood disorder ay hindi kilala para sa tiyak, ngunit ang mga kadahilanan tulad ng genetika, mga kemikal na imbalances sa utak, sa mga traumatikong kaganapan ay sinasabing nag-aambag. Ang kundisyong ito ay kailangang pangasiwaan ng maayos dahil maaari itong magkaroon ng masamang epekto sa buhay.
Ano ang mga sintomas ng mood disorder?
Ang mga sintomas ng mood disorder ay maaaring mag-iba depende sa uri. Gayunpaman, mayroong isang bilang ng mga karaniwang sintomas na kadalasang nararanasan ng mga nagdurusa
mood disorder . Hindi lamang emosyonal, maaaring maramdaman din ang mga sintomas ng cognitive at pisikal. Narito ang ilang karaniwang sintomas na kadalasang nararanasan ng mga taong may mood disorder:
- Pagkapagod
- Madaling magalit
- Hindi mapakali
- Madalas umiiyak
- Pagkakasala
- Hirap mag-concentrate
- Nahihirapang matulog o matulog nang mas matagal kaysa karaniwan
- Kumain ng mas kaunti o higit kaysa karaniwan
- Pagkawala ng interes sa mga aktibidad na dati mong kinagigiliwan
- Kawalang-interes o walang pakialam sa sitwasyon at sa mga tao sa paligid
- Pakiramdam na nakahiwalay, malungkot, walang pag-asa, at walang halaga
- Ang pagkakaroon ng mga pag-iisip na wakasan ang iyong buhay o magpakamatay
Kung hindi ginagamot kaagad, ang mga sintomas ng mood ay maaaring lumala araw-araw. Kapag ito ay malala na, ang kundisyong ito ay maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa iyong buhay, parehong mga aktibidad, trabaho, relasyon, sa panlipunan,
Mga uri ng mood disorder
Ang mga mood disorder ay nahahati sa ilang uri. Bawat uri
mood disorder may iba't ibang kondisyon at kalubhaan. Iba't ibang uri ng kaguluhan
kalooban , kasama ang:
1. Malaking depresyon
Ang kundisyong ito ay madalas na tinutukoy bilang major depression. Ang mga taong may matinding depresyon sa pangkalahatan ay nakakaramdam ng matinding kalungkutan, kawalan ng pag-asa, at kawalan ng laman sa buhay, na sinamahan ng iba't ibang sintomas ng pisikal, nagbibigay-malay, at emosyonal.
2. Bipolar
Ang mga taong may bipolar disorder ay nakakaranas ng mood swings Ang bipolar o manic depression ay isang disorder
kalooban nailalarawan sa pamamagitan ng isang masayang kalooban, pagkamayamutin, at pagtaas ng enerhiya o aktibidad. Ang mga nagdurusa ay madalas na gumagawa ng mga aktibidad na may mga kahihinatnan na nakakasakit sa kanilang sarili at sa iba.
3. Cyclothymia
Ang ganitong uri ng mood disorder ay nagiging sanhi ng pagtaas at pagbaba ng damdamin ng nagdurusa. Gayunpaman, ang emosyonal na pagtaas at pagbaba ng mga taong may cyclothymia ay hindi kasinglubha ng mga nararanasan ng mga bipolar sufferers.
4. Dysthymia
Ang dysthymia ay isang pangmatagalang anyo ng depresyon. Kung hindi ginagamot nang maayos at lumalala, ang dysthymia ay maaaring humantong sa malaking depresyon at mag-trigger ng mas matinding pisikal, nagbibigay-malay, at emosyonal na mga sintomas kaysa dati.
5. Disruptive mood dysregulation disorder (DMDD)
Ang mga mood disorder ay karaniwang nararanasan ng mga bata hanggang 18 taong gulang. Nagdurusa
disruptive mood dysregulation disorder Madaling magalit at magpakita ng matinding emosyonal na pagsabog kahit walang provocation.
6. Premenstrual dysphoric disorder (PMDD)
Ang PMDD ay isang mood disorder na karaniwang lumilitaw isang linggo bago ang regla. Ang mga nagdurusa sa PMDD ay karaniwang makakaranas ng mga sintomas tulad ng mga pagbabago sa
kalooban pagkamayamutin, pagkabalisa, at pakiramdam na nalulumbay.
Paano haharapin ang mga mood disorder?
Ang pagtagumpayan sa mga mood disorder ay maaaring gawin sa tulong ng eksperto. Kung paano haharapin ang mga mood disorder ay dapat gawin ayon sa pinagbabatayan na dahilan. Halimbawa, kung ang kondisyon ay sanhi ng isang traumatikong kaganapan, makakatulong ang talk therapy. Samantala, kung
mood disorder na na-trigger ng isang chemical imbalance sa utak, ang doktor ay magbibigay ng mga gamot upang malampasan ang problema. Sa ilang mga kaso, maaaring pagsamahin ng mga doktor ang psychotherapy at pagkonsumo ng gamot upang makakuha ng pinakamataas na resulta. [[Kaugnay na artikulo]]
Kailan ka dapat pumunta sa doktor?
Para sa ilang mga tao, ang mga mood disorder ay maaaring walang makabuluhang epekto sa buhay. Gayunpaman, may ilang mga kondisyon na nangangailangan sa iyo na kumunsulta sa isang doktor kapag dumaranas ng kondisyong ito. Kumonsulta kaagad sa doktor, kung:
- Ang mga emosyon ay nakakasagabal sa trabaho, relasyon, at mga aktibidad sa lipunan
- Sinusubukang malampasan ang kondisyon sa pamamagitan ng pag-inom ng alak o ilegal na droga
- Ang pagkakaroon ng mga pag-iisip ng pagpapakamatay
Ang mga karamdaman sa mood ay hindi nawawala sa kanilang sarili at maaaring lumala araw-araw kung hindi ginagamot kaagad. Agad na kumunsulta sa doktor upang maiwasan ang paglala ng iyong kondisyon. Upang higit pang talakayin ang mga mood disorder at kung paano haharapin ang mga ito, tanungin ang iyong doktor nang direkta sa SehatQ health app. I-download ngayon sa App Store at Google Play.
Ang mga taong may bipolar disorder ay nakakaranas ng mood swings Ang bipolar o manic depression ay isang disorder kalooban nailalarawan sa pamamagitan ng isang masayang kalooban, pagkamayamutin, at pagtaas ng enerhiya o aktibidad. Ang mga nagdurusa ay madalas na gumagawa ng mga aktibidad na may mga kahihinatnan na nakakasakit sa kanilang sarili at sa iba. 
Ang pagtagumpayan sa mga mood disorder ay maaaring gawin sa tulong ng eksperto. Kung paano haharapin ang mga mood disorder ay dapat gawin ayon sa pinagbabatayan na dahilan. Halimbawa, kung ang kondisyon ay sanhi ng isang traumatikong kaganapan, makakatulong ang talk therapy. Samantala, kung mood disorder na na-trigger ng isang chemical imbalance sa utak, ang doktor ay magbibigay ng mga gamot upang malampasan ang problema. Sa ilang mga kaso, maaaring pagsamahin ng mga doktor ang psychotherapy at pagkonsumo ng gamot upang makakuha ng pinakamataas na resulta. [[Kaugnay na artikulo]] 
