Masakit na anus o mas kilala bilang
proctalgia fugax ay ang biglaang pagsisimula ng matinding pananakit sa lugar ng tumbong. Ang sakit na lumilitaw ay maaaring tumagal mula sa ilang segundo hanggang minuto. Ang kundisyong ito ay maaaring makaapekto sa sinuman, ngunit sa pangkalahatan ay mas karaniwan sa mga babae kaysa sa mga lalaki. Bilang karagdagan, ang pananakit ng anal ay kadalasang nagsisimula lamang kapag ang isang tao ay pumasok na sa pagdadalaga.
Mga salik na nagdudulot ng pananakit ng anal
Hanggang ngayon, hindi alam kung ano ang sanhi ng namamagang anus. Gayunpaman, iminumungkahi ng ilang pag-aaral na ang kundisyong ito ay sanhi ng problema sa pudendal nerve. Panganib na maranasan
proctalgia fugax tataas pagkatapos sumailalim sa sclerotherapy (injection para gamutin ang almoranas) at vaginal hysterectomy (pagtanggal ng matris at cervix). Bilang karagdagan, ang ilang iba pang mga kadahilanan ay maaari ring mag-trigger ng sakit sa anal. Maraming mga kadahilanan na maaaring maging sanhi
proctalgia fugax , Bukod sa iba pa:
- Stress
- Pagkadumi
- Ang epekto ng sekswal na aktibidad
- Kasalukuyang nasa regla
Bagama't hindi alam ang sanhi, ang pananakit ay sanhi ng biglaang paninikip ng mga kalamnan sa anal canal at pelvic floor. Para sa ilang mga tao, ang sakit sa anal ay maaaring mangyari nang higit sa isang beses sa isang maikling panahon.
Ano ang mga sintomas ng namamagang anus?
Ang mga masakit na sintomas ng anal ay lumilitaw sa anyo ng sakit sa paligid ng rectal area. Biglang lumilitaw ang pananakit at maaaring tumagal ng ilang segundo, hanggang sa maximum na 30 minuto. Ang pananakit ng anal ay maaaring tumama anumang oras, ngunit kadalasang nangyayari sa gabi. Para sa ilang mga tao, ang sakit ay maaaring sapat na masakit upang magising sila mula sa pagtulog.
Paano haharapin ang sakit sa anal
Upang gamutin ang sakit sa anal, mayroong ilang mga paggamot na maaaring mapili. Karamihan sa paggamot na ginagawa ay nakatuon sa pag-alis ng sakit sa anus. Bilang karagdagan, mayroon ding mga opsyon sa paggamot na naglalayong i-relax ang mga kalamnan ng anal para hindi sila mag-spasm at magdulot ng pananakit. Ang ilang mga gamot na maaaring inumin upang gamutin ang anal pain ay kinabibilangan ng:
- Nakakarelax ng kalamnan
- Nitroglycerin, para sa pagtanggal ng sakit
- Huwag kailanman i-block , upang harangan ang mga senyales ng sakit
- Diltiazem, para mapawi ang tensyon ng kalamnan dahil sa hypertension
Bilang karagdagan sa pag-inom ng gamot, may ilang mga natural na remedyo na maaari mong gawin upang gamutin ang namamagang anus. Ang ilan sa mga natural na remedyong ito ay kinabibilangan ng:
1. Pag-eehersisyo ng pelvic muscle
Ang mga pelvic muscle exercises ay makakatulong sa mga kalamnan sa paligid ng anus na mag-relax. Ang pananakit ng anal ay maiiwasan at mapapagtagumpayan sa pamamagitan ng regular na paggawa ng pelvic muscle exercises. Makakatulong ang ehersisyong ito na sanayin ang mga kalamnan sa paligid ng anus upang makapagpahinga sa panahon ng biglaang pulikat.
2. Ibabad sa maligamgam na tubig
Ang pagbababad sa maligamgam na tubig ay maaaring makatulong sa pagrerelaks sa tense na anal sphincter (ang kalamnan na may hawak na dumi). Bilang karagdagan, ang pagbababad sa maligamgam na tubig ay nakakatulong din na mabawasan ang sakit na dulot ng
proctalgia fugax .
3. Kumain ng mga pagkaing mayaman sa potassium content
Ang pananakit ng anal ay kadalasang nauugnay sa kakulangan ng potassium intake. Upang matugunan ang pangangailangan ng potassium, maaari kang kumain ng mga pagkain tulad ng saging, avocado, at mga pasas. Bilang karagdagan, ang mga pangangailangan ng potasa ay maaari ding matugunan sa pamamagitan ng pag-inom ng mga suplemento. Kung gusto mong uminom ng supplements, huwag kalimutang kumunsulta muna sa iyong doktor.
4. Ilapat ang mga diskarte sa pagpapahinga
Ang stress ay isa sa mga nag-trigger para sa anal pain. Para maibsan ang pananakit sa anus, maaari kang gumawa ng mga relaxation techniques gaya ng breathing exercises at yoga para harapin ang stress. [[Kaugnay na artikulo]]
Kailan ka dapat pumunta sa doktor?
Ang sakit sa anal ay hindi isang kondisyon na nagbabanta sa buhay. Ang pananakit ng anus ay nagdudulot lamang ng kakulangan sa ginhawa, kung saan ang pakiramdam ay maaaring makagambala sa iyong mga aktibidad. Bagama't hindi mapanganib, may ilang kundisyon na nangangailangan na magpatingin sa doktor, isa na rito ay kung hindi mawawala ang pananakit sa loob ng 48 oras. Bilang karagdagan, agad na kumunsulta sa isang doktor kung ang sakit na iyong nararamdaman ay sinamahan ng paglitaw ng mga sintomas tulad ng:
- Pagdurugo nang marami o paulit-ulit, na pagkatapos ay nahihilo o nahihilo cliengan
- Ang sakit ay hindi gumagaling sa loob ng ilang araw at lumalala
- Ang sakit na iyong nararamdaman ay sinamahan ng lagnat, panginginig, o paglabas mula sa anus
- Ang sakit na nararamdaman ay sobrang sakit at hindi kayang tiisin
Upang higit pang talakayin ang kaugnay sa namamagang anus at kung paano ito masusugpo,
diretsong tanungin ang doktor sa SehatQ health app. I-download ngayon sa
App Store at Google Play .
Ang mga pelvic muscle exercises ay makakatulong sa mga kalamnan sa paligid ng anus na mag-relax. Ang pananakit ng anal ay maiiwasan at mapapagtagumpayan sa pamamagitan ng regular na paggawa ng pelvic muscle exercises. Makakatulong ang ehersisyong ito na sanayin ang mga kalamnan sa paligid ng anus upang makapagpahinga sa panahon ng biglaang pulikat. 
