Naranasan mo na ba ang musika na hindi mo sinasadyang narinig at pagkatapos ay pinatugtog ang kanta at pagkatapos ay kinakanta ito ng walang tigil? O kaya naman para sa mga may anak na, maaaring hindi mo namamalayang napabulong ang kantang Baby Shark habang nasa opisina. Isang kanta ang tinatawag
mga bulate sa tainga o
stuck song syndrome. Nangyayari ito nang kusa, bunsod ng emosyon, pagkakaugnay ng salita, o pakikinig lang sa kanta.
Mga bulate sa tainga o
stuck song syndrome ito ay tinukoy bilang ang kawalan ng kakayahang pigilan ang kanta mula sa paulit-ulit sa ulo ng isang tao.
Ano ang nangyayari sa utak kapag nakarinig ka ng kanta?
Sa journal Nature na isinulat noong 2005, gumamit ang mga mananaliksik ng functional magnetic resonance imaging (FMRI). Kapag nakinig ang mga kalahok sa pag-aaral sa isang kanta o snippet ng kanta, nagkaroon ng aktibidad sa isang rehiyon ng utak na tinatawag na left primary auditory cortex. Ang rehiyon ng utak na ito na naka-link sa pandinig ay aktibo rin kapag naisip o sinubukan ng mga kalahok na alalahanin ang isang piraso ng isang kanta na hindi pinatugtog. Ito ay nagpapakita na ang phenomenon
mga bulate sa tainga naiimpluwensyahan ng mekanismo ng memorya ng auditory cortex. Ang bahaging ito ng utak na may kaugnayan sa pandinig ay matatagpuan sa frontal lobe, isang bahagi ng utak na nauugnay sa panandaliang memorya ng pandiwang. Inilarawan ng mga mananaliksik ang frontal lobe bilang isang tape recorder na patuloy na nag-iimbak ng kaunting impormasyon na naririnig. Karamihan sa pandinig na impormasyon ay naka-imbak sa pangmatagalang memorya o nakalimutan nang buo, ngunit ang mga kanta ay lumilitaw na nakaimbak sa panandaliang memorya sa mas mahabang panahon.
Ano ang dahilan ng pagtugtog ng kanta?
Sinasabi ng mga mananaliksik mula sa Unibersidad ng Cincinnati na ang dahilan para sa panandaliang memorya sa hindi pangkaraniwang bagay ng pag-ring ng kanta sa ulo ay nangyayari dahil ang ilang mga kanta ay maaaring pasiglahin ang utak na mag-react nang abnormal. Nakakakuha ng atensyon ng utak ang abnormal na katangiang ito kaya paulit-ulit nitong pinapatugtog ang kanta. Ang patuloy na pag-uulit na ito ng utak ay sanhi
stuck song syndrome . Natuklasan din ng mga mananaliksik na ang mga musikero ay ang mga taong may pinakamaraming karanasan
mga bulate sa tainga . Sinusuportahan nito ang teorya ng pag-uulit ng mananaliksik, dahil madalas na kailangang ulitin ng mga musikero ang mga kanta bilang pagpipino ng kanilang musika.
Kailan ang phenomenon mga bulate sa tainga mangyari?
Ang kababalaghan ay palaging nagri-ring ng isang kanta sa iyong ulo o
mga bulate sa tainga umasa sa mga network ng utak na kasangkot sa persepsyon, emosyon, memorya, at kusang pag-iisip. Ang prosesong ito ay nangyayari kapag nakarinig ka ng isang kanta sa isang panaginip, walang pansin, o nostalhik na estado. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaari ding lumitaw kapag ikaw ay na-stress dahil marami kang iniisip. Kung mayroon kang obsessive-compulsive, neurotic (nababalisa, mahina, at may kamalayan sa sarili) na mga ugali o ikaw ang uri ng tao na bukas sa mga bagong bagay, maaari kang maging lubhang madaling kapitan sa
mga bulate sa tainga .
Ang positibong bahagi ng earworms
Iba sa pagsasalita, ang musika ay isang salita na may tono at sumasailalim sa pag-uulit sa isang kanta. Ang pag-uulit ng pagsasalita ay aktwal na nauugnay sa pagiging bata, pagtanggi, at kahit na pagkabaliw. Ngunit sa musika, ito ay isang nakakatuwang bagay. Lalo na
mga bulate sa tainga ay isang anyo ng kusang aktibidad sa pag-iisip at imahinasyon kaya ito ay mabuti para sa kalusugan ng utak, pag-iisip, at pagtaas ng pagkamalikhain.
Paano malutas mga bulate sa tainga?
Baka sawa ka na talaga
mga bulate sa tainga . Pakinggan ang parehong kanta at pagkatapos ay kantahin ito nang paulit-ulit at talagang gusto mo itong ihinto. Ang psychologist na si Daniel Wegner ay talagang nagpapayo na huwag alisin ito sa halip na tanggapin ito nang pasibo. Ito ay dahil kapag sinubukan mong tanggihan ang isang kanta, ang resulta ay eksaktong kabaligtaran ng gusto mo. Ang kundisyong ito ay tinatawag na "ironic na proseso". Sinusubukan ng ilang mga tao na alisin ang isang kanta na tumutunog sa kanilang ulo sa pamamagitan ng pakikinig sa isa pang kanta. Sa pagsasaliksik ng mga awiting makapagpapagaling
mga bulate sa tainga katulad ng "God Save The Queen" ni Thomas Arne at "Karma Chameleon" ng Culture Club. Ang ilang mga tao ay nagtagumpay
mga bulate sa tainga sa pamamagitan ng muling pakikinig sa kabuuan ng isa pang kanta. Karaniwan
mga bulate sa tainga nangyayari kapag naaalala mo lamang ang bahagi ng isang kanta. Kaya, ang pagdinig sa buong kanta ay maaaring huminto sa pag-uulit na ito. Sa sapat na malubha na mga kaso kapag paulit-ulit mong kanta sa iyong ulo, ang iyong doktor ay magrereseta ng mga antidepressant na tumutulong din sa obsessive compulsive disorder. Para talakayin pa ang tungkol sa mga problema sa kalusugan, direktang magtanong sa doktor sa SehatQ family health application. I-download ngayon sa App Store at Google Play.
