Kapag pumipili ng lalagyan para sa pag-iimbak ng pagkain, ang unang bagay na iniisip ng karamihan ay isang plastic na lunch box. Ang ganitong uri ng lunch box ay madaling mahanap at malawak na ibinebenta sa merkado. Bagama't pinapadali nito ang proseso ng pag-iimbak ng pagkain, ang paggamit ng mga plastic na lunch box ay maaaring makasama sa iyong kalusugan. Alamin ang mga katangian ng mga plastic na lugar ng pagkain na hindi inirerekomenda upang maiwasan mo ang masamang epekto.
Bakit mapanganib ang mga plastic na lunch box?
Ang ilang mga plastic lunch box ay naglalaman ng bisphenol A o BPA. Ang BPA ay isang kemikal na ginagamit upang gawing matigas at madaling matunaw ang plastic. Ang materyal na ito, na ginamit nang higit sa 40 taon, ay matatagpuan sa mga bote ng tubig, mga kahon ng tanghalian, at maging sa mga lata ng pagkain. Ang isang pag-aaral ay nagpapakita na ang paggamit ng BPA sa mga lalagyan ng pagkain at inumin ay maaaring magbigay-daan sa materyal na ito na malunok. Bilang karagdagan, ang paglalagay ng pagkain sa mainit na kondisyon o pag-init ng pagkain kasama ng mga plastic na lunch box, ay maaaring magpapataas ng dami ng mga substance na inililipat sa iyong pagkain. Sa katunayan, ang paglipat ng BPA sa pagkain ay maaari ding tumaas kapag ang plastic ay nadikit sa acidic, maalat, at matatabang pagkain. Bagama't kailangan pa ng karagdagang pananaliksik, ang pagkakalantad sa mga kemikal na ito ay maaaring magkaroon ng masamang epekto sa kalusugan ng isang tao, pagtaas ng presyon ng dugo, at panganib ng mga sakit sa prostate gland sa mga fetus, sanggol, at bata. Sa katunayan, ang BPA ay maaari ding magkaroon ng epekto sa kalusugan ng utak. Bilang karagdagan sa ilan sa mga bagay sa itaas, narito ang mga panganib ng paggamit ng mga plastic na lunch box na kailangan mong malaman.
1. Pinapataas ang panganib ng sakit sa puso
Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang mga taong nalantad sa mataas na halaga ng BPA ay nasa mas mataas na panganib na magkaroon ng mga problema sa kalusugan ng puso.
2. Mga karamdaman sa pag-uugali at kalusugan ng utak
Bilang karagdagan sa pagtaas ng panganib ng mga problema sa kalusugan ng puso, ang pagkakalantad sa mataas na halaga ng BPA ay nasa panganib din na magdulot ng mga kaguluhan sa utak at pag-uugali ng mga bata at sanggol.
3. Nakakaapekto sa antas ng hormone sa katawan
Ang BPA ay pinaniniwalaan na kumikilos tulad ng isang hormone. Samakatuwid, ang pagkakalantad nito ay maaaring makagambala sa mga normal na antas ng hormone at pag-unlad sa mga fetus, sanggol, at bata.
4. Dagdagan ang panganib ng mga problema sa kalusugan ng mga bata
Ang immune system ng mga bata, lalo na ang mga sanggol, ay hindi pa rin ganap na nabuo. Samakatuwid, ang mga epekto ng paggamit ng mga plastic na lunch box na naglalaman ng BPA ay maaaring mas mapanganib. Bilang karagdagan sa ilan sa mga panganib sa itaas, ang mga pag-aaral na isinagawa sa mga hayop ay nagpakita rin ng kaugnayan sa pagitan ng pagkakalantad sa BPA at isang posibleng tumaas na panganib ng kanser.
Mga alternatibong lugar ng pagkain bukod sa mga plastic na lunch box
Upang maiwasan ang iba't ibang panganib sa itaas, maaari kang bumili ng mga lalagyan ng pagkain na may karatulang 'BPA-free' at iwasan ang mga plastic na lunch box na may markang tatsulok at may code na 3 o 7. Dahil maaaring ipahiwatig ng code na ito na naglalaman ang lalagyan ng BPA. Bilang alternatibo, maaari ka ring gumamit ng lunch box na hindi gawa sa plastik. Halimbawa, ang mga kahon ng tanghalian at mga bote ng inumin na gawa sa
hindi kinakalawang na Bakal. Kasama sa materyal na ito ang pinakaligtas na pagpili ng mga materyales. kasi,
hindi kinakalawang na Bakal hindi ito nasisira o nabubulok na parang plastik kaya hindi ito naglalabas ng mga lason na maaaring makapasok sa iyong pagkain at inumin. At saka, lunch box
hindi kinakalawang na Bakal maaari ring panatilihin ang iyong pagkain sa mabuting kondisyon at sariwa. [[mga kaugnay na artikulo]] Bagama't madaling makuha at ibenta sa medyo murang presyo, dapat mong isaalang-alang muli ang paggamit ng mga plastic na lunch box bilang mga lalagyan ng pagkain, upang ikaw at ang iyong pamilya ay makaiwas sa mga panganib.
