Ayon sa datos mula sa World Health Organization (WHO) sa pagtatapos ng 2018, mayroong humigit-kumulang 56.9 milyong pagkamatay sa buong mundo. Mahigit sa kalahati, sanhi ng ilang uri ng sakit. Ano ang mga pinakanakamamatay na sakit sa mundo?
Ang pinakanakamamatay na uri ng sakit sa mundo, ayon sa WHO
Nangunguna ang ischemic heart disease bilang ang pinakanakamamatay at nakamamatay na sakit sa mundo. Bilang karagdagan, ang mga sakit sa respiratory tract ay nangingibabaw din sa listahan, mula sa bacterial o viral infection hanggang sa cancer. Ang pagtatae, na maaaring karaniwan na sa ating lipunan, ay isa rin sa mga pinakanakamamatay na sakit sa buong mundo. Ang sumusunod ay isang maikling paglalarawan ng uri ng sakit, na siyang pinakanakamamatay sa mundo.
1.Ischemic heart disease
Ang pinakanakamamatay na sakit sa mundo ay ischemic heart disease, o itinutumbas ito ng ilang source sa coronary heart disease. Ang sakit na ito ay nangyayari kapag may narrowing ng mga daluyan ng dugo ng puso, sa gayon ay humaharang sa daloy ng dugo sa puso. Kung hindi magagamot, ang coronary heart disease ay maaaring magdulot ng pananakit ng dibdib, pagpalya ng puso, at arrhythmias (irregular heartbeat). Mayroong ilang mga bagay na maaari mong gawin upang maiwasan ang sakit sa puso na ito. Halimbawa, regular na sinusuri ang presyon ng dugo at kolesterol, hindi paninigarilyo, at pagpapanatili ng perpektong timbang ng katawan.
2. Stroke
Ang stroke ay maaaring mangyari kapag ang isang daluyan ng dugo sa utak ay naharang o isang daluyan ng dugo ay sumabog. Kapag nangyari ito, ang mga selula ng utak ay nasa panganib na mawalan ng oxygen at maging sanhi ng pagkamatay ng mga selula. Ang mga indibidwal na na-stroke ay maaaring makaranas ng pamamanhid, pagkalito, at kahirapan sa paglalakad at paningin. Ang pag-unawa sa mga sintomas ng stroke sa itaas ay napakahalaga, dahil ang mga taong agad na nakatanggap ng paggamot sa loob ng 3 oras ng pagkakaroon ng stroke, ay mas malamang na makaranas ng kapansanan. Kung hindi ginagamot, ang mga nagdurusa ay maaaring makaranas ng pangmatagalang kapansanan. Ang regular na pagsusuri ng presyon ng dugo ay mahalaga para sa iyo na gawin upang mabawasan ang panganib ng stroke. Ganun din sa sigarilyo, na siyang sanhi ng maraming sakit.
3. Talamak na obstructive pulmonary disease
Chronic obstructive pulmonary disease, o COPD para sa maikli. Ito ay isang pangkat ng mga pangmatagalang progresibong sakit sa baga. Sa mga uri ng sakit sa grupong ito, ang karaniwan ay emphysema at talamak na brongkitis. Sa kasamaang palad, walang lunas para sa COPD. Gayunpaman, ang gamot mula sa isang doktor ay maaaring makapagpabagal sa pag-unlad ng mga sakit na ito. Bilang karagdagan, ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang pagkontrata ng COPD ay ang pagtigil sa paninigarilyo, at pag-iwas sa usok mula sa mga naninigarilyo sa paligid mo, pati na rin ang iba pang mga sangkap na nakakapinsala sa mga baga.
4. Mga impeksyon sa lower respiratory tract
Ang mga impeksyon sa lower respiratory tract ay isang grupo ng mga sakit, na umaatake sa lower respiratory tract hanggang sa mga baga. Ang sakit na ito ay maaaring sanhi ng impeksyon sa viral o bacterial. Ang pinakakaraniwang sintomas ay pag-ubo. Gayunpaman, maaari ka ring makaranas ng igsi ng paghinga, igsi ng paghinga, at isang masikip na pakiramdam sa iyong dibdib. Ang sakit na ito kung hindi ginagamot, ay maaaring magdulot ng respiratory failure hanggang sa kamatayan.
5. Alzheimer's at iba pang uri ng demensya
Ang Alzheimer's at iba pang mga sakit na dementia ay hindi lamang nagpapawala sa memorya ng may sakit, ngunit maaari ring kitilin ang kanyang buhay. Ang Alzheimer ay isang progresibong sakit, na maaaring umatake sa pagganap ng utak, kabilang ang pag-iisip, pangangatwiran, at iba pang normal na pag-uugali. Ang Alzheimer's disease ay ang pinakakaraniwang uri ng demensya. Hanggang 60-80% ng demensya ay nabibilang sa Alzheimer's. Ang sakit ay nagsisimula sa banayad na mga problema sa memorya, pati na rin ang kahirapan sa pag-recall ng impormasyon.
6. Baga, trachea, at bronchial cancer
Hindi lamang impeksyon, ang respiratory tract ay maaari ding makaranas ng cancer, na kasama sa mga uri ng mga pinakanakamamatay na sakit. Kabilang sa mga kanser sa respiratory tract ang baga, bronchus (mga sanga ng windpipe), at trachea (windpipe). Ang parehong kanser sa baga, trachea, at bronchi, ay maaaring umatake sa sinuman. Gayunpaman, ang mga naninigarilyo at may kasaysayan ng paninigarilyo, ay nasa mas mataas na panganib na magkaroon ng mga kanser na ito. Ang namamana at kapaligiran na mga kadahilanan ay maaari ding maging panganib na mga kadahilanan.
7. Diabetes mellitus
Ang diabetes mellitus ay isang sakit na nauugnay sa mga problema sa hormone na insulin, na gumaganap ng isang papel sa pag-convert ng asukal sa enerhiya. Ang problema ay maaaring isang pancreas gland na hindi makagawa ng insulin (type 1 diabetes), ang sanhi nito ay hindi alam. O maaari rin itong mangyari, dahil sa mababang antas ng insulin, o ang hormone na insulin, na hindi gumagana ng maayos (type 2 diabetes). Ang ilan sa mga kadahilanan ng panganib para sa diabetes mellitus, maaari mong maiwasan. Ang ilan sa mga salik na ito ay kinabibilangan ng hindi pagkain ng mga masusustansyang pagkain, pagiging tamad na mag-ehersisyo, o pagpapahintulot sa labis na timbang. Ang mataas na presyon ng dugo ay maaari ring tumaas ang panganib ng diabetes.
8. Pagtatae
Maaaring pamilyar ka sa sakit na ito. Ang pagtatae ay nangyayari kapag tumae ka ng higit sa tatlong beses sa isang araw. Kapag nangyari ito, may panganib kang mawalan ng mga electrolyte at tubig, na maaaring humantong sa pag-aalis ng tubig. Kung hindi ginagamot, ang dehydration ay maaaring mauwi sa kamatayan. Ang pagtatae ay maaaring sanhi ng mga virus o bacteria, na matatagpuan sa tubig o maruming pagkain. Kadalasan, ang sakit na ito ay madalas na umaatake sa mga lugar na may mahinang sanitasyon. Sa ganoong paraan, ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang pagtatae ay siguraduhing kumain ka ng malinis na pagkain, maghugas ng kamay nang madalas, at bigyang pansin ang kalinisan sa bahay.
9. Tuberkulosis
Ang tuberculosis (TB) ay isang sakit sa baga, sanhi ng impeksyon ng Mycobacterium tuberculosis. Ang sakit na ito ay may ilang mga panganib na kadahilanan, tulad ng pagiging nahawaan ng HIV, pagdurusa sa diabetes at mababang timbang ng katawan. Ang sakit na ito ay maaari ding maipasa kung makalanghap ka ng plema o laway sa pamamagitan ng mga splashes ng ibang mga may TB, o umiinom ng mga gamot na maaaring magpapahina sa immune system. Siguraduhing makuha mo ang bacillus Calmette-Guerin (BCG) na bakuna, upang maiwasan ang TB. Ang bakunang ito, kadalasan ay ibinibigay mula noong edad na 2 buwan.
Mga tala mula sa SehatQ
Mayroong ilang mga kadahilanan ng panganib para sa mga uri ng mga pinakanakamamatay na sakit sa itaas, na maaari mong talagang malaman. Halimbawa, dapat kang umiwas sa paninigarilyo, dahil maaari itong mapataas ang panganib ng ischemic heart disease, stroke, hanggang cancer sa respiratory tract. Ang pamumuhay ng isang malusog na pamumuhay, tulad ng pagkain ng masusustansyang pagkain, pagpapanatili ng kalinisan ng pagkain, at pagpapanatili ng timbang habang nag-eehersisyo, ang pangunahing paraan upang maiwasan ang iba't ibang sakit.
