Ang telebisyon ay isa sa pinakasikat na uri ng libangan para sa mga matatanda at bata. Mayroong iba't ibang mga programa sa telebisyon na nagpaparamdam sa mga bata sa kanilang tahanan habang pinapanood sila. Ang ilang mga bata ay gumugugol ng maraming oras sa panonood lamang ng TV. Ito ay itinuturing na may negatibong epekto sa pisikal at mental na kalusugan ng bata. Actually, pwede bang manood ng TV ang mga bata?
Manood ng tv ang mga bata, pwede ba?
Ang pagpayag sa mga bata na manood ng TV bago ang edad na 18 buwan ay maaaring magkaroon ng masamang epekto. Ang pagtingin sa mga screen, kabilang ang panonood ng TV, bago ang 18 buwang gulang ay may pangmatagalang negatibong epekto sa pag-unlad ng wika ng mga bata, mga kasanayan sa pagbabasa at panandaliang memorya. Para sa kadahilanang ito, inirerekomenda ng United States Academy of Pediatrics (APA) ang tagal ng paggamit (
oras ng palabas) para sa mga bata, ibig sabihin:
- Walang screen time para sa mga sanggol at maliliit na bata hanggang 18 buwang gulang.
- Paminsan-minsan lang na screen time sa mga magulang para sa mga batang nasa edad 18-24 na buwan.
- Hindi hihigit sa isang oras ng screen time para sa mga preschooler na may mga magulang. Ang palabas ay dapat ding isang programang pang-edukasyon na makapagpapaunlad ng kanilang mga kasanayan.
- Magbigay ng pare-parehong mga limitasyon sa oras para sa mga bata at kabataan na may edad 5-18 taon, halimbawa hindi hihigit sa 4 na oras sa isang araw upang manood ng TV upang hindi maistorbo ang kanilang oras ng pagtulog o gawin silang pisikal na hindi aktibo.
Hindi lamang nakakaapekto sa mga kakayahan sa pag-aaral, may iba't ibang negatibong epekto na maaaring mangyari sa mga bata kung madalas silang nanonood ng TV. [[Kaugnay na artikulo]]
Ang mga negatibong epekto ng mga bata sa panonood ng TV
Ang panonood ng TV ay talagang nakakapagdulot ng kasiyahan sa mga bata, ngunit maaari rin itong magkaroon ng negatibong epekto. Ilan sa mga negatibong epekto na maaaring mangyari sa mga bata dahil sa ugali ng panonood ng TV, ito ay:
Nagkakaproblema sa pagtulog
Sa pangkalahatan, hindi matukoy ng mga bata ang pagitan ng pantasya at katotohanan kaya kapag nanonood sila ng isang bagay na nakakatakot o marahas, maaari itong magdulot ng kawalan ng tulog at bangungot. Ang panonood ng TV ay nauugnay sa mga pagbabago sa mga pattern ng pagtulog at mga abala sa pagtulog sa mga bata at kabataan. Ngunit ang regular na iskedyul ng pagtulog ay isang mahalagang bahagi ng malusog na pagtulog.
Nakakaranas ng pagtaas ng timbang
Ang mga bata na gumugugol ng higit sa 4 na oras bawat araw sa panonood ng TV ay mas malamang na maging sobra sa timbang dahil sa kawalan ng aktibidad. Kapag nakatitig sa mga screen, kabilang ang panonood ng TV, ang mga bata ay hindi kumikilos nang aktibo at may posibilidad
meryenda. Hindi lang iyan, nakikita rin ng mga bata ang iba't ibang advertisement na naghihikayat sa kanila na kumain ng mga hindi masustansyang pagkain, tulad ng potato chips at low-calorie na inumin, na kadalasang paborito nilang meryenda. Kapag nanonood ng TV, ang metabolic rate ay mas mababa din kaysa sa pahinga, kaya ang isang tao ay magsusunog ng mas kaunting mga calorie habang nanonood ng TV kaysa sa nakaupo lang. Ipinakikita ng pananaliksik na ang pagbabawas ng mga gawi sa panonood ng TV ng mga bata ay ipinakita na humahantong sa mas mababang pagtaas ng timbang at mas mababang body mass index. Ang pagdadala sa iyong anak sa labas ay isang mahusay na paraan upang mapanatili ang isang malusog na timbang para sa iyong anak.
Pagpapakita ng mga problema sa pag-uugali
Ang mga bata na nakakakita ng mga mararahas na palabas sa TV ay may posibilidad na magpakita ng agresibong pag-uugali, pakiramdam na nakakatakot ang mundo, at nag-aalala na may masamang mangyayari sa kanila. Ang mga karakter sa TV ay madalas ding nagpapakita ng masamang ugali, gaya ng pakikipag-away, pag-iinuman, o paninigarilyo na maaaring gayahin ng mga bata. Ipinapakita ng pananaliksik na ang mga kabataan na nanonood ng mga programang sekswal na nagpapahiwatig sa TV ay mas malamang na simulan ang pakikipagtalik nang mas maaga kaysa sa kanilang mga kapantay na hindi nanonood. Samantala, ang mga patalastas sa sigarilyo o mga taong naninigarilyo sa mga palabas sa TV ay maaaring humimok sa mga bata na gayahin dahil sa pakiramdam nila ay tanggap ng lipunan ang pag-uugali. Ang kaugnayan sa pagitan ng panonood ng telebisyon at edad sa paninigarilyo ay mas malakas kaysa sa mga kaibigang naninigarilyo, mga magulang na naninigarilyo, o kasarian. Ipinapakita ng pananaliksik na ang paninigarilyo ng mga tauhan sa pelikula ay maaaring magpapataas ng posibilidad na humihithit ng sigarilyo ang mga manonood. Samakatuwid, napakahalaga para sa mga magulang na subaybayan ang panonood ng kanilang mga anak, at magtakda ng limitasyon sa oras para sa panonood ng TV upang hindi sila gumugol ng masyadong maraming oras sa harap ng screen. Pumili ng mga programang pang-edukasyon at espesyal na idinisenyo para sa mga bata, tulad ng pagtuturo ng mga kasanayan sa wika o pagbilang. Dapat ding bigyan ng pang-unawa ng mga magulang ang mga bata nang may kapani-paniwala at tapat tungkol sa mga programang pinapanood ng mga bata. Mas mainam kung hindi payagan ng mga magulang ang kanilang mga anak na manood ng mga programa sa TV na naglalaman ng mga elemento ng karahasan. Para sa mga bata, ang pagkukuwento, pagkanta, pagbabasa, pakikinig ng musika, at paglalaro ay higit na mahalaga sa kanilang pag-unlad kaysa sa panonood ng TV.
