May problema ka ba sa paa? Syempre ito ang makakapagpababa sa iyo, lalo na sa mga taong nakapaligid sa iyo. Sa mga terminong medikal, ang kondisyon ng mabahong paa ay tinatawag na bromodosis. Ang bromodosis ay isang kondisyon kung saan ang mga paa ay gumagawa ng labis na pawis na nagreresulta sa paglaki ng bacteria sa balat na nagdudulot ng hindi kanais-nais na amoy. Mayroong ilang mga sanhi ng mabahong paa at kung paano haharapin ang mga ito na mahalaga para sa iyo na bigyang pansin.
Mga sanhi ng mabahong paa
Ang sanhi ng amoy ng paa ay karaniwang malapit na nauugnay sa hindi magandang kalinisan. Gayunpaman, ang kondisyong ito ay maaari ding sanhi ng ilang mga kadahilanan tulad ng sumusunod:
1. Bihirang magpalit ng medyas at sapatos
Ang marumi at mamasa-masa na sapatos ay nagtataguyod ng paglaki ng bakterya Ang bihirang pagpapalit ng medyas o sapatos at pagsusuot ng mga sapatos na mamasa-masa o baradong maaaring maging basa ang mga paa. Ang mamasa-masa na bahagi ng paa ay maaaring mag-trigger ng paglaki ng mas maraming bacteria. Kapag naipon ang bacteria at pawis, nagiging sanhi ito ng mabahong amoy. Sa NCBI ay nakasaad na sa ilang mga kaso ang kundisyong ito ay maaari ding mag-trigger
pitted keratolysis kahihinatnan
Corynebacterium ,
Dermatophilus congolensis , o
Streptomyces . Ang mga sintomas ay nasa anyo ng balat sa talampakan ng mga paa na may maliliit na butas na kung minsan ay nagsasama-sama at sinamahan ng sakit, nasusunog na pandamdam, at amoy.
2. Mga pagbabago sa hormonal
Ang mga pagbabago sa hormonal ay maaaring maging sanhi ng pagtaas ng produksyon ng pawis. Ang kundisyong ito ay karaniwang nangyayari sa panahon ng pagdadalaga at pagbubuntis. Hindi kataka-taka na ang mga teenager at buntis ay mas madaling kapitan ng mabahong paa dahil sa sobrang pagpapawis.
3. Hyperhidrosis
Ang hyperhidrosis ay isang kondisyon kung saan ang isang tao ay labis na nagpapawis, at kung minsan ay walang kaugnayan sa pisikal na aktibidad o mainit na temperatura. Ang mga paa ng mga taong may hyperhidrosis ay maaari ding basang-basa at basa ng pawis, na nagiging sanhi ng amoy, lalo na kapag nagsusuot ng sapatos.
4. Impeksyon sa fungal
Ang mga impeksyon sa fungal, tulad ng mga pulgas ng tubig sa iyong mga daliri sa paa, ay maaaring magdulot ng masamang amoy. Hindi lamang iyon, ang mga pantal at hindi mabata na pangangati ay maaari ding sumama dito upang magdulot ng mga sugat. Ang mahinang kalinisan sa paa ay isang karaniwang sanhi ng mga impeksyon sa fungal.
5. Stress
Ang stress ay maaaring magdulot ng iba't ibang mga tugon sa bawat tao, mula sa pangangati, breakout, pagkahilo, hanggang sa pagduduwal. Gayunpaman, mayroon ding ilang mga tao na talagang labis na pagpapawis sa kanilang mga palad at paa kapag sila ay na-stress. Ito ay sanhi ng paglabas ng hormone cortisol, na nag-trigger sa mga glandula ng pawis upang makagawa ng labis na pawis. Ang dami ng pawis ay tiyak na maaaring magdulot ng masamang amoy sa paa. [[Kaugnay na artikulo]]
Paano haharapin ang mabahong paa
Ang pag-scrub sa iyong mga paa gamit ang pumice stone ay nakakatulong na maalis ang dumi na dumidikit. Kung ang amoy ng iyong paa ay nakakaabala sa iyo, kailangan mong humanap ng paraan upang harapin ito. Bagama't maaaring hindi mo ganap na maalis ang mga amoy, ang pagbabawas ng labis na pagpapawis ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga amoy. Narito ang ilang paraan upang harapin ang mabahong paa na maaari mong subukan:
- Linisin ang paa. Hugasan ang iyong mga paa araw-araw at kuskusin ng pumice stone upang alisin ang dumi at mikrobyo. Susunod, siguraduhing patuyuin ang iyong mga paa upang hindi ito masyadong mamasa.
- Masipag magpalit ng medyas. Magpalit ng medyas araw-araw, lalo na kung ito ay basa, upang mapanatiling malinis. Bilang karagdagan, pumili ng mga medyas na maaaring sumipsip ng pawis at makahinga ang iyong mga paa, halimbawa, ang mga gawa sa bulak.
- Magsuot ng tamang sapatos. Siguraduhing hindi masyadong masikip ang mga sapatos na iyong isusuot dahil maaari itong maging sanhi ng labis na pagpapawis ng iyong mga paa. Pagkatapos magsuot, hugasan ang mga sapatos at patuyuin sa araw hanggang sa tuluyang matuyo.
- Huwag magbahagi ng sapatos o tuwalya sa iba. Kapag nagbabahagi ka ng sapatos o tuwalya sa ibang tao, ang bacteria na nagdudulot ng amoy sa paa at iba pang problema sa balat ay maaaring ilipat mula sa ibang tao papunta sa iyo.
Kung ang amoy ng iyong mga paa ay hindi nagbabago o sinamahan ng iba pang mga sintomas, dapat mong suriin sa iyong doktor. Ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng ilang mga gamot upang gamutin ang problema.
Ang marumi at mamasa-masa na sapatos ay nagtataguyod ng paglaki ng bakterya Ang bihirang pagpapalit ng medyas o sapatos at pagsusuot ng mga sapatos na mamasa-masa o baradong maaaring maging basa ang mga paa. Ang mamasa-masa na bahagi ng paa ay maaaring mag-trigger ng paglaki ng mas maraming bacteria. Kapag naipon ang bacteria at pawis, nagiging sanhi ito ng mabahong amoy. Sa NCBI ay nakasaad na sa ilang mga kaso ang kundisyong ito ay maaari ding mag-trigger pitted keratolysis kahihinatnan Corynebacterium , Dermatophilus congolensis , o Streptomyces . Ang mga sintomas ay nasa anyo ng balat sa talampakan ng mga paa na may maliliit na butas na kung minsan ay nagsasama-sama at sinamahan ng sakit, nasusunog na pandamdam, at amoy. 
Ang pag-scrub sa iyong mga paa gamit ang pumice stone ay nakakatulong na maalis ang dumi na dumidikit. Kung ang amoy ng iyong paa ay nakakaabala sa iyo, kailangan mong humanap ng paraan upang harapin ito. Bagama't maaaring hindi mo ganap na maalis ang mga amoy, ang pagbabawas ng labis na pagpapawis ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga amoy. Narito ang ilang paraan upang harapin ang mabahong paa na maaari mong subukan: 
