Ang mga pangunahing tagapagpahiwatig na nagpapahiwatig na ang isang tao ay nakakaranas ng depresyon ay kadalasang malapit na nauugnay sa emosyonal na aspeto. Sa katunayan, mayroon ding mga depressive effect sa katawan, mula sa mga problema sa panunaw, mahinang kaligtasan sa sakit, at mataas na presyon ng dugo. Sa katunayan, ang isang tao ay maaaring makaranas ng iba't ibang mga pisikal na sintomas nang hindi napagtatanto na siya ay nakakaranas ng depresyon.
Mga epekto ng depresyon sa katawan
Ang depresyon ay maaaring maging sanhi ng mga nagdurusa na madalas makaranas ng mga digestive disorder. Maraming dahilan kung bakit ang isang tao ay nakakaranas ng mga pagbabago sa pisikal at sikolohikal na kondisyon. Mula sa mga problemang medikal, masamang pamumuhay, hanggang sa stress at depresyon. Narito ang ilan sa mga epekto ng depresyon sa katawan:
1. Sakit
Ang mga taong nalulumbay ay maaaring makaramdam ng pananakit sa kanilang mga kasukasuan, likod, at mga braso. Hindi lang iyon, mayroon ding mga tao na nakakaramdam ng sakit sa buong katawan. Hindi imposible, ang sakit na ito ay humahadlang sa paggalaw ng pang-araw-araw na gawain. Nalaman ng isang pag-aaral noong 2017 na ang pinakakaraniwang sakit na nararanasan ng mga nasa hustong gulang, lalo na ang pananakit ng likod, ay maaari ding nauugnay sa depresyon. Ang mga taong nakakaranas ng emosyonal na mga problema ay 60% na mas malamang na makaranas ng pananakit ng likod kaysa sa mga hindi. Ang paliwanag para dito ay malamang na nauugnay sa gulo
neurotransmitter parang serotonin. Kaya naman, ang mga taong nakakaranas ng depresyon at pananakit ay magiging maayos pagkatapos uminom ng mga antidepressant na gamot.
2. Mga karamdaman sa pagtunaw
Naranasan mo na bang ma-stress at maabala ang panunaw? Ang parehong bagay ay maaaring mangyari kapag ikaw ay nalulumbay. Mga halimbawa ng mga reklamo tulad ng pagduduwal, bloating, pagtatae, hanggang sa paninigas ng dumi. Kasama sa sagot dito
neurotransmitter sa utak at pantunaw na tinatawag na serotonin. Ito ay isang sangkap na nagre-regulate
kalooban Ito rin ay gumaganap ng isang papel sa digestive function. Karamihan sa serotonin ay ginawa at nakaimbak sa digestive tract. Hindi lamang serotonin, ang mga mikrobyo sa digestive tract ay maaari ding maging potensyal na sanhi ng iba't ibang bagay mula sa:
kalooban sa kaligtasan sa sakit. Parehong epekto ng depresyon.
3. Bumaba ang immune system
Nakaka-stress, humanda nang madaling magkasakit. Ang dahilan ay dahil ang immune system ay hindi gumagana nang husto. Hindi lamang iyon, ang proseso ng pagbawi ay maaaring magtagal. Ang ilang mga uri ng impeksyon tulad ng lagnat o trangkaso ay karaniwang humupa nang mag-isa pagkatapos ng ilang araw. Gayunpaman, ang mahinang immune system ay maaari ding maging sanhi ng pagkahawa ng isang tao ng mga impeksiyon na mahirap gamutin. Higit pa rito, ang pananaliksik sa ugnayan sa pagitan ng immune function at depression ay pinapaliwanag pa rin. Iminumungkahi ng ilang pag-aaral na ang talamak na stress ay maaaring maging sanhi ng isang nagpapasiklab na tugon. Mababago nito kung paano nagre-regulate ang mga kemikal sa utak
kalooban.4. Mga problema sa pagtulog
Kapag ang isang tao ay pinaghihinalaang may depresyon, hahanapin ng isang doktor o therapist ang pinakamahalagang sintomas sa mga pattern ng pagtulog. Ang mga taong nalulumbay ay kadalasang nahihirapan sa pagtulog. Simula sa hirap makatulog, madaling magising, hanggang sa sobrang tulog. Ang depresyon at mga siklo ng pagtulog ay magkakaugnay. Bilang karagdagan sa depresyon na nagdudulot ng abala sa pagtulog, mga kondisyong medikal tulad ng:
sleep apnea Maaari din nitong mapataas ang panganib ng isang tao na magkaroon ng depresyon. Ang dahilan, alangan silang matulog dahil pinagmumultuhan sila ng takot na hindi makahinga. Ayon sa ilang pag-aaral, ang mga kaguluhan sa circadian rhythm na ito ay maaaring magdulot ng depresyon. Kaya naman hanggang ngayon, patuloy na sinasaliksik kung paano ito malalampasan.
5. Nakakaramdam ng pagod
Hindi alintana kung gaano katagal ang tulog kagabi, ang mga taong nalulumbay ay palaging nakakaramdam ng pagod. Kahit na ang mga pangunahing pang-araw-araw na gawain tulad ng pagligo o paghuhugas ng pinggan ay maaaring magambala. Ang relasyon sa pagitan ng pagkapagod at depresyon ay mas kumplikado dahil ito ang pinakamahirap na senyales na gamutin. Ang isang pag-aaral mula 2010 ay natagpuan na kahit na pagkatapos uminom ng mga anti-depressant, 80% ng mga taong nalulumbay ay nakakaramdam pa rin ng pagod at matamlay. Kaakibat ng mahinang motibasyon at enerhiya na tila sumingaw lang, maaaring lumala ang depresyon. Ito ang dahilan kung bakit napakahalaga na makabuo ng isang epektibong plano sa paggamot para sa mga taong may depresyon.
6. Mga sintomas ng psychomotor
Ang mga sintomas na kinabibilangan ng psychomotor ay kapag ang isang tao ay nararamdaman na siya ay nag-iisip o nagtatrabaho sa ibang bilis kaysa karaniwan. Maaari silang makaramdam ng pagkahilo at nahihirapang gumalaw. Sa kabilang banda, mayroon ding mga pakiramdam na hindi makaimik at nararamdaman ang kanilang lakas na umaapaw pati na rin ang hindi mapakali. Kadalasan, lumilitaw ang mga sintomas ng psychomotor na ito sa mga taong may edad na. Gayunpaman, hindi ito isa sa mga siguradong senyales ng pagtanda tulad ng pagkawala ng memorya. Ito ang nagpapakilala sa mga epekto ng depresyon sa katawan na may ordinaryong pagtanda.
7. Mataas na presyon ng dugo
Ang nakakaranas ng pangmatagalang stress ay maaaring mag-trigger ng mataas na presyon ng dugo. Hindi lang iyan, pinapataas din ng hypertension ang panganib ng isang tao na magkaroon ng stroke at atake sa puso. kaya lang
depresyon ay kilala bilang isang panganib na kadahilanan para sa sakit sa puso.
8. Mga pagbabago sa gana at timbang
Ang mga taong nalulumbay ay maaaring kumain ng mas marami o mas kaunti kaysa karaniwan. Siyempre, magkakaroon ito ng epekto sa kanilang timbang. Kung nararanasan mo
emosyonal na pagkain bilang pagtakas, tiyak na maaaring tumaas ang timbang. Sa kabilang banda, mayroon ding posibilidad na makaranas ng pagkawala ng gana, kawalan ng sigla sa paghahanda ng pagkain, at iba pang mga kadahilanan na nagiging sanhi ng pagbaba ng timbang. Not to mention the case of people who have eating disorders such as anorexia, madalas din nakakaranas ng depression or other mental problems. [[Kaugnay na artikulo]]
Mga tala mula sa SehatQ
Ang mga epekto ng depresyon sa katawan sa itaas ay maaari ding mangyari dahil sa impluwensya ng pagkonsumo ng droga. Ang mga uri ng anti-depressant na gamot ay maaaring magdulot ng malabong paningin, tuyong bibig, at sekswal na dysfunction. Upang talakayin pa ang tungkol sa mga side effect ng anti-depressants sa kung paano maiwasan ang depression,
diretsong tanungin ang doktor sa SehatQ family health app. I-download ngayon sa
App Store at Google Play.
Ang depresyon ay maaaring maging sanhi ng mga nagdurusa na madalas makaranas ng mga digestive disorder. Maraming dahilan kung bakit ang isang tao ay nakakaranas ng mga pagbabago sa pisikal at sikolohikal na kondisyon. Mula sa mga problemang medikal, masamang pamumuhay, hanggang sa stress at depresyon. Narito ang ilan sa mga epekto ng depresyon sa katawan: 
