Ang pagkakaroon ng isang palumpong at mapapamahalaang balbas ay maaaring isang panaginip para sa ilang mga lalaki. Sa kasamaang palad, hindi lahat ng lalaki ay may katangian ng isang balbas na maaaring lumaki nang makapal. Ang ilan sa kanila ay may manipis na balbas at mahirap palaguin. Tukuyin ang mga sanhi at kung paano palaguin ang manipis na balbas sa ibaba.
Mga sanhi ng manipis na balbas sa baba
Ang balbas sa baba ay isang asset ng hitsura para sa ilang mga lalaki. Ang pag-aakalang may balbas daw ay madadagdagan
kemachoan Lalaki. Gayunpaman, maaaring may manipis na balbas ang ilang lalaki. Maaaring sinubukan ng iba na magpatubo ng buhok sa mukha, ngunit mahirap ito. Narito ang ilang dahilan ng manipis na balbas at hindi makapal ang buhok sa mukha.
1. Genetics
Isa sa mga sanhi ng payat na balbas at buhok sa mukha ng mga lalaki ay pagmamana. Sa katunayan, ang genetic factor na ito ay ang pangunahing kadahilanan na tumutukoy sa kapal ng balbas. Kung mayroon kang ama o lolo na makapal ang balbas, malamang na mayroon kang makapal na balbas, balbas, o kahit bigote. Ito ay malapit na nauugnay sa androgen hormone na nagbibigay ng mga katangian ng pagkalalaki sa mga lalaki, tulad ng malalim na boses at kakayahang magpatubo ng buhok sa mukha. Ang enzyme 5-alpha reductase ay nagko-convert ng testosterone sa dihydrotestosterone (DHT). Ang paglago ng buhok ay pinasigla ng DHT na nagbubuklod sa mga receptor ng follicle ng buhok. Gayunpaman, ang epektong ito ay tinutukoy ng sensitivity ng follicle ng buhok sa DHT. Muli, mahalaga ang genetika dito.
2. Edad
Simula sa pagdadalaga, ang buhok sa mukha ng isang lalaki, tulad ng balbas, ay patuloy na tataas kahit na sa edad na 30. Sa kasong ito, ang bawat lalaki ay may iba't ibang edad pagdating sa buhok sa mukha o paglaki ng balbas. Kaya, huwag mag-alala kung wala kang makapal na balbas kapag ikaw ay tinedyer o 18 taong gulang.
3. Etnisidad
Ang etnisidad o lahi ay maaari ding maging sanhi ng pagkakaroon ng manipis na balbas ng isang tao. Ang mga lalaki mula sa mga bansang Mediteraneo ay maaaring magkaroon ng mas makapal na balbas kaysa sa ibang mga rehiyon.
4. Mga antas ng testosterone
Ang mababang antas ng hormone testosterone sa mga lalaki ay sanhi din ng mga sakit sa manipis na balbas. Sa katunayan, ang mga lalaking may mababang testosterone ay mas malamang na magkaroon ng facial hair. Bilang karagdagan sa kapansanan sa paglaki ng balbas o buhok sa mukha, ang mababang antas ng testosterone ay nailalarawan ng mga sumusunod na kondisyon:
- Mababang sex drive
- Erectile dysfunction
- Madaling mapagod
- Kahirapan sa pagbuo ng mga kalamnan sa katawan
- Tumaas na taba sa katawan
- Baguhin kalooban at magagalitin
5. Sakit sa autoimmune
Mga sakit sa autoimmune, tulad ng
alopecia areata, ay isa sa mga sanhi ng kapansanan sa paglaki ng balbas sa mga lalaki. Inaatake ng sakit na ito ang mga follicle ng buhok, na nagiging sanhi ng pagkawala ng buhok sa ulo at mukha.
Alopecia areata Ito ay isang sakit na autoimmune na walang lunas. Upang mapagtagumpayan ito, karaniwang inirerekomenda ng mga doktor ang mga sumusunod na opsyon sa paggamot:
- Minoxidil
- Dithranol
- Corticosteroid cream
- Pangkasalukuyan na immunotherapy (oles)
- Mga steroid injection
- Mga tabletang cortisone
- Mga gamot na immunosuppressant
- Phototherapy
6. Iba pang dahilan
Maraming mga kadahilanan ang maaaring makaapekto sa paglaki ng buhok, kabilang ang mga balbas. Sa isang pag-aaral na inilathala sa
Mga Kasalukuyang Problema sa Dermatology , ay nagbanggit ng ilang mga kadahilanan na maaaring makagambala sa paglago ng buhok, na nagiging sanhi ng pagkawala, sa pagkakalbo, katulad:
- Exposure sa ultraviolet radiation mula sa sikat ng araw
- ugali sa paninigarilyo
- Mga kakulangan sa nutrisyon, kabilang ang mga kakulangan sa protina, calorie, at bitamina
[[Kaugnay na artikulo]]
Paano palaguin ang isang manipis na balbas
Kung paano palaguin ang balbas o manipis na balbas ay nag-iiba depende sa dahilan. Kung ang paglaki ng iyong balbas ay nabagalan dahil sa kakulangan ng mga antas ng testosterone, maaari kang kumunsulta sa isang doktor para sa mga iniksyon ng testosterone. Kung ang paglaki ng iyong balbas ay may kapansanan dahil sa isang sakit na autoimmune, ang pagtagumpayan sa sakit ay isang mahusay na paraan upang mapabuti ang iyong buhok sa mukha. Maaari mo ring subukan ang opsyon sa paglipat ng buhok, kung gusto mo talagang magkaroon ng buhok sa mukha, mula sa balbas hanggang sa balbas. Nakakatulong din daw ang ilang gamot sa pagpapalaki ng balbas. Gayunpaman, magandang ideya na kumunsulta muna sa doktor. Sa pangkalahatan, ang pagpapatibay ng isang malusog na pamumuhay ay maaaring mapakinabangan ang genetic na potensyal ng iyong buhok at paglaki ng balbas. Para diyan, maaaring makatulong ang mga sumusunod na paraan:
- Kumain ng malusog at balanseng diyeta . Sa kasong ito, ang isang malusog at balanseng diyeta ay makakatulong sa katawan na maisagawa ang mga function nito nang normal. Ang dahilan ay, ang kakulangan ng ilang mga nutrients ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng buhok. Ang ilang mga pagkain na nagpapalakas ng testosterone ay sinasabing nakakatulong din.
- Bawasan ang stress . Ang stress ay isa sa mga sanhi ng pagkalagas ng buhok at iba't ibang problema sa kalusugan. Ang pagbabawas ng stress ay maaaring gawing mas malusog ang iyong katawan at magkaroon ng mas mahusay na kalidad ng buhay.
- Sapat na tulog . Ang pagtulog ng 8 oras sa isang araw ay maaaring magbigay ng pagkakataon sa katawan na magpahinga at ayusin ang sarili nito. Siyempre, ito ay maaaring magkaroon ng epekto sa pangkalahatang kalusugan, kabilang ang proseso ng paglago ng buhok.
- Tumigil sa paninigarilyo . Ang mga sigarilyo ay matagal nang pinagmumulan ng iba't ibang problema sa kalusugan, kabilang ang pinsala sa balat at buhok.
- Pagpapanatiling malinis ang buhok sa mukha . Tulad ng buhok sa ulo, ang buhok sa mukha ay kailangan ding linisin at basagin.
[[Kaugnay na artikulo]]
Mga tala mula sa SehatQ
Sa pangkalahatan, ang genetika ay ang pagtukoy na kadahilanan na gumagawa sa iyo ng isang makapal o manipis na balbas. Gayunpaman, para sa iyo na may manipis na balbas, maaari mong i-maximize ang potensyal para sa paglaki ng buhok sa mukha sa pamamagitan ng pagpapatibay ng isang malusog na pamumuhay at pagkain ng balanseng diyeta. Kumonsulta sa doktor kung mayroon kang mga problema sa paglaki ng buhok sa mukha, lalo na kung humahantong ito sa ilang mga kondisyong medikal. Ang doktor ay mag-diagnose at magbibigay ng mga mungkahi sa paggamot ayon sa iyong kondisyon. Kung mayroon ka pa ring mga katanungan tungkol sa mga sanhi at kung paano magpatubo ng manipis na balbas o iba pang problema sa kalusugan ng lalaki, maaari ka ring direktang kumonsulta
sa linya gumamit ng mga tampok
chat ng doktor sa SehatQ family health app. I-download ang app sa
App Store at Google-play ngayon na!
