Madalas ka bang nakakaramdam ng pananakit at paninigas ng mga balikat? Maaaring ang iyong nararanasan ay mga senyales ng kaguluhan
malamig na balikat! Gaya ng ipinahihiwatig ng pangalan,
malamig na balikat o
malagkit na capsulitis ay tumutukoy sa mga problema sa kasukasuan ng balikat na nagdudulot ng pananakit at paninigas. Sa madaling salita, pakiramdam mo ay nagyelo ang paligid ng balikat.
Malamig na balikat maaaring mawala at lumitaw nang biglaan at lubos na nakakasagabal sa bawat aktibidad na isinasagawa. Maaari kang gumaling mula sa karamdamang ito sa loob ng isang taon hanggang tatlong taon. [[Kaugnay na artikulo]]
Ano yan malamig na balikat?
Malamig na balikat ay isang sakit ng kasukasuan ng balikat na nagdudulot ng paninigas at pananakit na maaaring lumala at nagpapahirap sa paggalaw ng balikat. Minsan, ang mga sintomas ng
malamig na balikat maaaring mawala.
Malamig na balikat epekto sa kapsula ng balikat na siyang tissue sa paligid ng joint ng balikat at gumaganap ng papel sa pagsuporta sa joint sa balikat. Kapag naranasan mo
malamig na balikat, ang kapsula ng balikat ay makapal at masikip. Ang pampalapot at paninikip na ito ay nagpapahirap sa paggalaw ng balikat at lumilikha ng peklat na tissue sa joint ng balikat at binabawasan ang shoulder lubricating fluid o synovial fluid. kadalasan,
malamig na balikat Ito ay bihirang lumitaw muli sa parehong balikat, ngunit ang kundisyong ito ay maaaring makaapekto sa kabaligtaran na balikat. Ang sakit sa balikat ay maaaring lumala sa gabi at maaaring makagambala sa pagtulog.
Ano ang mga sintomas ng malamig na balikat?
Makakaramdam ka ng mapurol o tumitibok na pananakit sa apektadong balikat
malamig na balikat. Ang pananakit ay maaaring lumaganap sa mga kalamnan ng balikat at tuktok ng braso. Ayon sa mga eksperto, ang pag-unlad ng mga sintomas
malamig na balikat maaaring ikategorya sa tatlong yugto na may iba't ibang sintomas. Ang bawat isa sa mga yugtong ito ay maaaring tumagal ng hanggang isang buwan pa.
Ang unang yugto na ito ay nangyayari kapag ang balikat ay nagsimulang sumakit kapag ito ay ginalaw. Bilang resulta, nahihirapan kang igalaw ang balikat na naninigas at masakit. Sa yugtong ito, ang kondisyon ay maaaring tumagal ng anim hanggang siyam na buwan.
Ang ikalawang yugto ng
malamig na balikat nailalarawan sa pagkawala ng sakit at pagtaas ng paninigas ng balikat. Mahihirapan kang igalaw ang iyong balikat. Maaari mong maranasan ang yugtong ito mula apat hanggang 12 buwan.
Ang huling yugto ng
malamig na balikat nailalarawan sa pamamagitan ng isang pinabuting kondisyon ng balikat. Sa wakas ay makakagawa ka ng ganap na paggaling sa loob ng humigit-kumulang anim na buwan hanggang dalawang taon.
Paano mag-diagnose malamig na balikat?
Sa pag-diagnose kung mayroon kang frozen na balikat o hindi, susuriin muna ng doktor ang iyong medikal na kasaysayan at gayundin ang mga sintomas na iyong nararanasan. Ang pagsusuri ay susundan ng isang pisikal na pagsusuri, kung saan hihilingin sa iyo na igalaw ang iyong balikat nang dahan-dahan sa lahat ng direksyon upang matukoy ang lawak ng saklaw ng paggalaw ng iyong balikat.
Bilang karagdagan sa isang pisikal na pagsusuri, ang mga doktor ay maaari ding magrekomenda ng mga pasyente na may mga sintomas ng frozen na balikat na sumailalim sa isang pagsusuri sa MRI at isang X-Ray o X-ray. Mula sa pagsusuring ito, makakakuha ka ng diagnosis kung anong pananakit ng kasukasuan ang iyong nararanasan, maging ito ay frozen na pinsala sa balikat o rotator cuff.
Ano ang dahilan ng malamig na balikat?
Dahil sa
malamig na balikat ay hindi kilala para sa tiyak, ngunit may ilang mga kadahilanan ng panganib na maaaring magpataas ng iyong mga pagkakataong maranasan
malamig na balikat, bilang:
- Naghihirap mula sa diabetes.
- Magkaroon ng bali sa braso o pinsala, tulad ng pinsalarotator cuff na nangyayari sa paligid ng kasukasuan ng balikat.
- Pagkatapos sumailalim sa operasyon sa braso o balikat.
- Nahawaan ng stroke
- 40 taon pataas
- Magkaroon ng kondisyon na nagpapahirap sa paggalaw ng balikat
- May mga problema sa thyroid
- Naghihirap mula sa sakit na Parkinson
- Nagkaroon ng tuberculosis
- May sakit sa puso at daluyan ng dugo
Kung paano hawakan ang malamig na balikat?
Bagama't nangangailangan ng mahabang panahon upang gumaling, may ilang mga paggamot na maaaring ibigay upang mapaglabanan ang mga sintomas ng
malamig na balikat, yan ay:
Ang mga doktor ay maaaring magbigay ng mga anti-inflammatory na gamot o painkiller, tulad ng aspirin at ibuprofen, upang mabawasan ang pananakit at pamamaga na dulot ng
malamig na balikat.
Ang pisikal na therapy ay hindi lamang nagpapalakas at nag-uunat sa mga kalamnan at joints ng balikat, ngunit nakakatulong din na mapataas ang flexibility ng balikat.
Ang pagmamanipula sa balikat ay bihirang ginagamit dahil maaari nitong mapataas ang iyong panganib ng mga komplikasyon, tulad ng mga bali. Kasama sa paggamot na ito ang paggalaw sa apektadong balikat
malamig na balikat pwersahang nasa ilalim ng impluwensya ng droga. Ang pagmamanipula ng balikat ay gumaganap ng isang papel sa pagrerelaks ng mga kalamnan ng balikat upang gawing mas madali ang paggalaw sa ibang pagkakataon.
Ang mga corticosteroid injection ay ibinibigay sa kasukasuan ng balikat upang mabawasan ang sakit at mapataas ang paggalaw ng balikat.
Surgery para sa
malamig na balikat gagawin lamang kung malubha ang kondisyon. Kasama sa operasyon ang pag-alis ng peklat na tissue sa magkasanib na balikat gamit ang isang magaan, tubular na instrumento na ipinapasok sa pamamagitan ng maliliit na paghiwa sa paligid ng kasukasuan.
Kasama sa joint distension ang pag-iniksyon ng sterile na tubig sa joint capsule upang lumuwag ang tissue sa paligid ng shoulder joint na maaaring gawing mas magagalaw ang shoulder joint. [[Kaugnay na artikulo]]
Mga tala mula sa SehatQ
kundisyon
malamig na balikat Maaari itong magdulot ng pananakit at paninigas sa kasukasuan ng balikat. Ang karamdaman na ito ay madaling maranasan ng mga taong may mga kondisyon na nagpapahirap sa paggalaw ng kanilang mga balikat, halimbawa
stroke, baling braso, at iba pa. Kung mayroon kang ganitong kondisyon, tanungin ang iyong doktor kung mayroon kang anumang mga pisikal na ehersisyo na maaari mong gawin upang maiwasan ang kasukasuan na maging matigas habang ang balikat ay gumagaling. Kung nakakaranas ka ng mga sintomas ng
malamig na balikat, kumunsulta sa doktor upang matukoy ang dahilan upang makakuha ng tamang paggamot. Ang mas maaga mong gawin ang pagsusuri, mas malamang na ang proseso ng pagpapagaling ay.
