Kapag pinag-uusapan ang gamot sa ulser, malamang na maakit ang iyong imahinasyon sa iba't ibang gamot na ibinebenta sa mga botika. Pero, alam mo ba na may mga natural na gastric remedies na pinaniniwalaang nakakatanggal ng acid sa tiyan? Ang ulser ay isang kondisyon na nangyayari kapag tumaas ang acid ng tiyan sa esophagus upang makaramdam ka ng nasusunog na sensasyon simula sa tiyan, dibdib, at maging sa leeg. Ang mga gamot na may acid sa tiyan sa merkado at maaaring mabili sa counter ay karaniwang mga antacid o omeprazole.
Likas na gamot sa tiyan
Ang iba't ibang natural na gastric remedy ay kadalasang ginagamit bilang alternatibong paraan ng pagpapababa ng acid sa tiyan kapag ayaw mong patuloy na uminom ng 'over the counter drugs'. Narito ang ilang rekomendasyon para sa mga natural na remedyo sa acid sa tiyan na maaari mong subukan:
1. Chamomile tea
Ang isang tasa ng tsaa na naglalaman ng mainit na mga bulaklak ng chamomile ay pinaniniwalaan na may pagpapatahimik na epekto sa mga acidic na sangkap sa iyong tiyan. Gayunpaman, huwag gamitin ang natural na gastric na lunas kung mayroon kang allergy sa mga bulaklak na ito.
2. Luya
Ang pinakuluang tubig ng ginger rhizome ay ginamit sa loob ng maraming siglo upang mapawi ang mga ulser. Ang luya ay naproseso na rin sa iba't ibang tradisyonal na gamot na may iba't ibang katangian.
3. Anis
Ang halamang ugat, na malawakang pinoproseso sa kendi, ay napatunayang mabisa sa pagbabawas ng produksyon ng acid sa tiyan. Ang licorice ay hinuhulaan din na makakapag-coat sa mga dingding ng esophagus upang ang epekto ng ulcer ay hindi makasakit sa iyong esophagus.
4. Non-fat milk
Ang pag-inom ng gatas ay pinaniniwalaan ding natural na panlunas sa acid sa tiyan. Ang claim na ito ay totoo lamang kung umiinom ka ng nonfat milk dahil ang calcium na nilalaman sa gatas ay maaaring mapawi ang sakit sa tiyan acid, sa kabaligtaran ang taba na nilalaman sa gatas ay maaaring aktwal na pasiglahin ang produksyon ng tiyan acid. Gayunpaman, dapat ka lamang kumain ng 236 ML ng gatas sa isang pagkakataon at inumin ito pagkatapos kumain.
5. Ngumunguya ng gum
Ang natural na gastric na lunas na ito ay maaaring kakaiba, ngunit ang laway ay maaaring talagang itulak ang acid sa tiyan upang hindi ito umakyat sa esophagus. Kaya lang, siguraduhing walang asukal ang gum na kinokonsumo mo para hindi masira ang ngipin mo.
Pamumuhay ng malusog na pamumuhay upang mapaglabanan ang mga ulser
Kung minsan ay hindi sapat ang pag-inom ng gamot sa tiyan ng acid para maibsan ang sakit na iyong dinaranas. Upang ikaw ay gumaling ng maayos mula sa kondisyong ito, kailangan mo ring mamuno sa isang malusog na pamumuhay sa pamamagitan ng paglalapat ng mga sumusunod na hakbang:
1. Magbawas ng timbang
Naniniwala ang mga eksperto na ang pressure na nangyayari sa tiyan ay sanhi ng pagtaba ng katawan, na nagiging sanhi ng pagtaas ng produksyon ng acid sa tiyan.
2. Iwasan ang ilang mga pagkain
Ang ilang partikular na pagkain ay maaaring mag-trigger ng pagtaas sa produksyon ng acid sa tiyan, tulad ng caffeine, alkohol, soda, at maanghang at acidic na pagkain. Ang bawat isa ay may iba't ibang bawal kaya mahalagang kilalanin mo ang iyong sariling kalagayan.
3. Kumain sa maliliit na bahagi, ngunit madalas
Inirerekomenda ng mga eksperto na kumain ng 3-5 beses sa isang araw. Iwasan ang pagsasalansan ng pagkain nang sabay-sabay dahil mas maraming pagkain ang pumapasok sa katawan, mas mahirap ang sikmura na matunaw kaya mas maraming acid sa tiyan.
4. Huwag agad humiga pagkatapos kumain
Iwasang matulog pagkatapos kumain dahil madaling babalik sa esophagus ang laman ng tiyan. Bukod dito, karamihan sa tiyan acid ay ginawa ng katawan sa loob ng 3 oras pagkatapos kumain.
5. Tumigil sa paninigarilyo
Ang paghinto sa paninigarilyo ay lubos na inirerekomenda dahil ang laway na naglalaman ng tabako ay hindi gaanong epektibo sa pag-neutralize ng acid sa tiyan.
Paano gamutin ang talamak na gastritis?
Para sa mga taong may talamak na gastritis, kung minsan ay nangangailangan ng paggamot upang mapawi ang mga sintomas. Maaaring hindi sapat ang gamot lamang upang gamutin ang talamak na kabag. Mas mainam kung ang paggamot ay gagawin sa lalong madaling panahon pagkatapos maramdaman na may mga sintomas na nauugnay sa mga ulser. Kung ang iyong ulser ay hindi nawala nang higit sa isang linggo, ang iyong kondisyon ay medyo malubha, at hindi ito tumutugon sa mga pagbabago sa isang malusog na pamumuhay, oras na upang magpatingin sa doktor. Ang doktor ay gagawa ng masusing pagsusuri na may kaugnayan sa medikal na kasaysayan, suriin ang dumi upang malaman kung mayroong bacteria
H. pylori, endoscopy, mga pagsusuri sa dugo, X-ray, at pagsusuri para sa panloob na pagdurugo. Ang malalang gamot sa ulcer na ibinibigay ay depende rin sa uri at kung gaano kalubha ang kondisyon. Ang ilan sa mga opsyon na karaniwang ibinibigay ng mga doktor ay:
1. Mga antacid
Droga
antacid karaniwang naglalaman ng sodium, calcium, magnesium, at aluminum salts na maaaring mag-neutralize ng acid sa tiyan. Gayunpaman, sa ilang mga tao, ang pag-inom ng gamot
antacid maaaring magdulot ng constipation o vice versa diarrhea.
2. Proton-pump inhibitors (PPI)
Ang gamot na ito ay nagsisilbing limitahan ang produksyon ng acid sa tiyan. Karaniwan, ang ganitong uri ng gamot na PPI ay mabibili lamang sa reseta ng doktor.
3. H2 blockers
Ang mga uri ng malalang ulcer na gamot na H2 blocker ay mga antihistamine na maaaring mabawasan ang produksyon ng acid sa tiyan. Ang ganitong uri ng gamot ay makukuha rin sa direktang binili sa merkado o sa reseta ng doktor.
4. Antibiotics
Kung sa resulta ng pagsusuri ay malalaman na mayroong bacterial infection,
H. pyloriAng mga doktor ay maaari ding magbigay ng malalang ulcer na gamot sa anyo ng mga antibiotic. Ang dosis ng pagkonsumo ng gamot ay dapat na naaayon sa mga probisyon ng doktor.
5. Mga pagbabago sa pamumuhay
Ang gamot lamang kung minsan ay hindi sapat upang gamutin ang talamak na kabag. Gayundin, ang mga pagbabago sa pamumuhay, ay dapat ding balanse sa talamak na pagkonsumo ng gamot sa ulcer. Para sa mga pagbabago sa pamumuhay, irerekomenda ng doktor ang pag-iwas sa maanghang, mamantika, maasim, masyadong maalat, at mga pagkaing may alkohol. Bilang karagdagan, kung lumitaw ang mga sintomas ng heartburn, iminumungkahi ng doktor na kumain ng mas maliliit na bahagi ngunit dagdagan ang dalas. Bilang karagdagan, balansehin ito sa pamamagitan ng pagkain ng mga pagkaing mayaman sa antioxidants, fiber, at probiotics tulad ng mga gulay, prutas, whole grains, yogurt, at low-fat protein. [[Kaugnay na artikulo]]
Kailan ka dapat pumunta sa doktor?
Kung ang mga natural na panlunas sa tiyan ay hindi gumana, o mas malala ang iyong mga ulser sa tiyan, marahil ay dapat kang uminom ng mga gamot sa acid sa tiyan na naglalaman ng mga antacid, aluminum hydroxide at simethicone. Gayunpaman, kung ang over-the-counter na gamot na ito ay hindi malulutas ang iyong problema nang higit sa 3 araw, agad na kumunsulta sa isang espesyalista sa panloob na gamot. Ang ulser na hindi nawawala ay maaaring senyales ng sakit
gastroesophageal reflux disease (GERD), o iba pang mga problema sa kalusugan tulad ng mga ulser sa tiyan. Ang hindi ginagamot na heartburn ay maaari ding maging isang mas malubhang problema sa katagalan, tulad ng pamamaga o pagpapaliit ng esophagus. Sa mas bihirang mga kaso, ang acid sa tiyan ay maaaring maging sanhi ng kanser. Gayunpaman, ang lahat ng mga komplikasyon na ito ay maaaring pagtagumpayan kung umiinom ka ng tamang gamot sa acid sa tiyan.
