Ang langis ng kanela ay
mahahalagang langis o mahahalagang langis, na ang aroma ay minamahal ng marami. Bukod sa halimuyak nito na nagpapaginhawa sa kaluluwa at isipan, ang cinnamon oil ay pinaniniwalaang may iba't ibang benepisyo sa kalusugan.
Cinnamon oil at ang mga benepisyo nito
Ang langis ng cinnamon ay ginawa mula sa balat o mga dahon ng puno
Cinnamomum verum hindi rin
Cinnamomum cassia. Gayunpaman, ang langis ng kanela na kadalasang ibinebenta sa merkado ay kadalasang gawa sa
Cinnamomum verum. Ang parehong uri ng langis ng cinnamon ay may maraming benepisyo sa kalusugan, dahil naglalaman ang mga ito ng cinnamaldehyde at eugenol compound. Parehong nagpapakita ng iba't ibang benepisyo ng langis ng kanela, tulad ng sumusunod.
1. Pinapaginhawa ang kalooban
Ang mabangong aroma ng cinnamon oil ay ginagawa itong isa sa mga pangunahing pagpipilian sa mga paraan ng paggamot sa aromatherapy. Sa ganitong paraan ng paggamot, ang mga mahahalagang langis ay pinatulo sa isang diffuser upang bumuo ng isang singaw na maaaring ikalat sa hangin, upang malanghap ito ng pasyente. Ang mga benepisyo ng langis ng cinnamon sa aromatherapy ay hindi pa napag-aralan. Gayunpaman, maraming tao ang nakakaramdam ng kalmado kapag sumusunod sa isang sesyon ng therapy na may cinnamon oil aromatherapy.
2. Mabisang pumapatay ng bacteria
Sa isang pag-aaral, ipinakitang mabisa ang cinnamon oil laban sa isang bacterium na tinatawag na Pseudomonas aeruginosa. Ang bacterium na ito ay lubhang mapanganib, sa katunayan ito ay lumalaban sa droga at maaaring magbanta sa buhay ng tao.
3. Panatilihin ang kalusugan ng bibig
Ang cinnamon mismo ay may mga sangkap na antibacterial at antifungal na napatunayang mabisa sa pagpatay ng Streptococcus mutans at Candida ssp biofilms. Parehong lubhang mapanganib para sa kalusugan ng bibig, maaari pa ngang maging sanhi ng mga impeksyon sa bibig at mga lukab.
4. Nagsisilbing disinfectant
Ang kakayahan ng cinnamon oil bilang disinfectant ay napatunayan sa isang pag-aaral. Natuklasan ng mga mananaliksik na ang cinnamon oil ay napakabisa bilang disinfectant para sa mga kagamitang medikal sa mga ospital. Hindi lamang iyon, napatunayan din ng ilang pag-aaral na ang langis ng kanela ay maaaring maging isang non-chemical additive.
5. Mapangalagaan ang buhok
Ang langis ng cinnamon ay pinaniniwalaan na nagpapalusog sa buhok. Sa mga pag-aaral ng hayop, ang cinnamon oil ay napatunayang mabisa sa pagpapasigla ng paglago ng buhok. Ang ilang mga anecdotal na ulat ay nagsasaad din na ang langis ng kanela, langis ng oliba, at pulot ay medyo epektibo sa pampalusog ng buhok. Gayunpaman, ang mga benepisyo ng langis ng kanela sa isang ito ay hindi dapat lubos na pagkatiwalaan. Ito ay dahil walang ginawang pag-aaral sa tao.
6. Pagtagumpayan ang iba't ibang sakit
Ang langis ng cinnamon ay itinuturing na isang mahalagang langis na maaaring gamutin ang iba't ibang mga sakit, kabilang ang ubo, sipon, at paninigas ng dumi. Bilang karagdagan, ang langis ng kanela ay pinaniniwalaan din na mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, mapawi ang sakit, labanan ang impeksiyon, at protektahan ang katawan mula sa kagat ng insekto. Ang iba't ibang benepisyo ng langis ng kanela para sa kalusugan ay wala pang sapat na katibayan. Samakatuwid, huwag umasa sa langis ng kanela upang gamutin ang ilang mga sakit, nang hindi kumukunsulta sa isang doktor.
Mga side effect ng cinnamon oil
May side effect din ang cinnamon oil.Tandaan, bukod sa kakulangan ng pananaliksik na kayang patunayan ang iba't ibang benepisyo ng cinnamon oil sa itaas, ang essential oil na ito ay lumalabas na may side effect na nakakapinsala sa mga organo ng katawan, lalo na kung ginamit nang hindi naaangkop. Ito ay dahil ang cinnamon ay may sangkap na coumarin, na maaaring nakakalason sa atay at bato kung gagamitin sa labis na dami. Dapat ding tandaan na ang coumarin ay maaaring sumipsip sa pamamagitan ng balat at pumasok sa katawan. Ang Coumarin ay mayroon ding epekto sa pagbabawas ng dugo. Dagdag pa, ang ilang mga tao ay maaaring magkaroon ng mga alerdyi pagkatapos gumamit ng langis ng kanela. Iyon ang dahilan kung bakit mahalagang maglagay ka ng cinnamon oil sa isang maliit na bahagi ng iyong balat bago ito subukan sa malalaking bahagi. Ang mga buntis na kababaihan at mga bata ay pinapayuhan na huwag subukan ang cinnamon oil. Kung kinakailangan, pumunta sa doktor para sa pinakamahusay na payo. [[Kaugnay na artikulo]]
Babala bago gumamit ng cinnamon oil
Ang langis ng cinnamon ay may kaaya-ayang aroma. Mayroong ilang mga babala na dapat malaman, bago mo gamitin ang langis ng kanela:
- Huwag kailanman maglagay ng cinnamon oil nang direkta sa balat.
- Inirerekomenda na ihalo mo muna ito sa mantikacarrier, tulad ng almond, jojoba, o langis ng oliba.
- Huwag kailanman paghaluin ang langis ng kanela sa tubig. Dahil hindi pwedeng pagsamahin ang dalawa.
- Huwag uminom ng cinnamon oil! Dahil, ang langis ng kanela ay maaaring maging sanhi ng nasusunog na pandamdam sa mga dingding at mauhog na lamad ng esophagus.
- Ilayo ang cinnamon oil sa lugar ng iyong mata.
Ang ilan sa mga babala sa itaas ay isinasagawa upang maiwasan ang mga side effect na talagang nakapipinsala sa iyong kalusugan. Kaya naman mahalagang kumonsulta sa doktor bago mo subukan ang cinnamon oil sa balat.
May side effect din ang cinnamon oil.Tandaan, bukod sa kakulangan ng pananaliksik na kayang patunayan ang iba't ibang benepisyo ng cinnamon oil sa itaas, ang essential oil na ito ay lumalabas na may side effect na nakakapinsala sa mga organo ng katawan, lalo na kung ginamit nang hindi naaangkop. Ito ay dahil ang cinnamon ay may sangkap na coumarin, na maaaring nakakalason sa atay at bato kung gagamitin sa labis na dami. Dapat ding tandaan na ang coumarin ay maaaring sumipsip sa pamamagitan ng balat at pumasok sa katawan. Ang Coumarin ay mayroon ding epekto sa pagbabawas ng dugo. Dagdag pa, ang ilang mga tao ay maaaring magkaroon ng mga alerdyi pagkatapos gumamit ng langis ng kanela. Iyon ang dahilan kung bakit mahalagang maglagay ka ng cinnamon oil sa isang maliit na bahagi ng iyong balat bago ito subukan sa malalaking bahagi. Ang mga buntis na kababaihan at mga bata ay pinapayuhan na huwag subukan ang cinnamon oil. Kung kinakailangan, pumunta sa doktor para sa pinakamahusay na payo. [[Kaugnay na artikulo]] 
Ang langis ng cinnamon ay may kaaya-ayang aroma. Mayroong ilang mga babala na dapat malaman, bago mo gamitin ang langis ng kanela: 
