Nakarinig ka na ba ng mga kaso ng pagbaba ng bituka o pantog? Marami ang nagsasabi na ang kundisyong ito ay sanhi ng pagbubuhat ng mga pabigat na masyadong mabigat. Ang terminong medikal na kadalasang ginagamit ay hernia. Ano nga ba ang sanhi ng hernias? Ang hernia ay isang kondisyon kapag ang isang panloob na organo ay nakausli mula sa nakapalibot na lining o kalamnan. Samakatuwid, ang mga hernia ay hindi lamang nangyayari sa mga bituka ngunit maaari ring mangyari sa iba pang mga panloob na organo. Ngunit sa pangkalahatan, ang mga hernia ay nangyayari sa tiyan. Ang umbok ng organ ay maaaring lumitaw sa baywang o dibdib. [[Kaugnay na artikulo]]
Ano ang nagiging sanhi ng hernias?
Ang sanhi ng isang luslos ay isang kumbinasyon ng dalawang bagay, lalo na ang presyon at isang puwang o kahinaan sa mga kalamnan. Ang presyon sa mga panloob na organo ay nagiging sanhi ng mga organo na itulak laban sa kalamnan na mahina o may mga puwang. Ang kumbinasyong ito ang nagiging sanhi ng hernias. Ang kahinaan sa mga kalamnan ay maaaring isang depekto ng kapanganakan, ngunit kung minsan ang kahinaan ng kalamnan ay maaaring lumitaw sa ibang pagkakataon. Ang mga pressure na nagdudulot ng hernias ay maaaring:
- patuloy na pag-ubo o pagbahing
- pagbubuhat ng mabibigat na bagay nang hindi pinapatatag ang mga kalamnan ng tiyan
- may pagtatae o paninigas ng dumi
- pressure kapag umiihi
- gumawa ng masyadong maraming aktibidad
Samantala, ang panghihina ng kalamnan ay maaaring sanhi ng congenital defects, kakulangan sa nutrisyon, pagbubuntis, paninigarilyo, pinsala, at labis na katabaan. Sa ilang mga kaso, ang sanhi ng hernia ay operasyon sa tiyan. Mga panloob na organo na lumalabas sa lugar na dati nang inoperahan.
Mga uri ng luslos
Mayroong iba't ibang uri ng hernias na maaaring makaapekto sa iyong kalusugan. Narito ang ilan sa mga ito:
1. Umbilical hernia
Umbilical hernia ay isang hernia na kadalasang nararanasan ng mga bagong silang, mga babaeng nagsilang ng maraming anak, o mga babaeng napakataba. Naka-on
umbilical hernia, bahagi ng maliit na bituka na lumalabas sa dingding ng tiyan malapit sa pusod. Humigit-kumulang 84 porsiyento ng mga kaso ng umbilical hernia sa mga sanggol ay tinatayang nararanasan ng mga sanggol na ipinanganak nang wala sa panahon. Ayon sa NHS, karamihan sa mga umbilical hernia ay gagaling sa kanilang sarili sa loob ng isang taon pagkatapos ipanganak ang sanggol. Ang iba ay maaaring gumaling hanggang sa edad na limang taon. Gayunpaman, kung ang bukol ng hernia ay lumaki o hindi nawala, dapat mong agad na magpatingin sa doktor upang makakuha ng karagdagang medikal na paggamot.
2. Hiatus hernia
hiatus hernia nangyayari kapag ang itaas na bahagi ng tiyan ay dumaan sa isang puwang sa diaphragm
pahinga) na kung saan matatagpuan ang esophagus (gastric tube). Ang kundisyong ito sa pangkalahatan ay hindi nagdudulot ng mga sintomas. Kung lumitaw ang mga sintomas, ang mga sintomas ng hiatal hernia ay karaniwang sanhi ng acid sa tiyan, apdo o hangin na pumapasok sa esophagus.
3. Inguinal hernia
inguinal hernia ay isang uri ng hernia na kadalasang nangyayari sa mga lalaki. Ito ay nangyayari kapag ang bituka o pantog ay dumaan sa mga kalamnan ng tiyan o sa inguinal tract sa singit. Sa Indonesia, ang inguinal hernia na ito ay mas kilala bilang descending groin. Ang pagbaba ay nangyayari kapag ang isang kahinaan o butas ay lumilitaw sa lugar ng peritoneum, ang muscular wall na karaniwang humahawak sa mga organo ng tiyan sa lugar. Ang pinsalang ito sa peritoneum ay magpapahintulot sa mga organo at tisyu na itulak o mag-herniate na nagreresulta sa isang umbok.
4. Femoral hernia
Ang mga babae ay madaling kapitan sa
femoral hernia, lalo na kung ang babae ay napakataba o buntis. Naka-on
femoral hernia, ang mga bituka ay pumapasok sa kanal na naglalaman ng femoral artery na matatagpuan sa itaas na hita. Ang kundisyong ito ay minsan ay magdudulot ng bukol sa loob ng itaas na hita o singit. Ang mga bukol na ito ay makikita nang mahina, kahit na hindi makikita kapag nakahiga ka.
5. Incisional Hernia
Ang mga incision hernia ay karaniwang nangyayari pagkatapos ng operasyon, lalo na sa mga matatanda o napakataba. Sa kasong ito, ang mga bituka ay lumabas sa lugar ng mga kalamnan ng tiyan na dati nang inoperahan.
Paano maiwasan ang hernias?
Ang pag-usli ng mga panloob na organo ay tiyak na isa sa mga nakakakilabot na karanasan. Walang gustong mangyari iyon sa kanya. Ang pag-alam sa sanhi ng isang luslos ay hindi sapat, kailangan mo ring malaman kung paano ito maiiwasan. Ang ilang mga pag-iwas sa hernia na maaaring gawin ay:
- Kumain ng mga pagkaing naglalaman ng hibla upang mapabuti ang panunaw at maiwasan ang tibi.
- Tumigil sa paninigarilyo dahil ang paninigarilyo ay maaaring magdulot ng pag-ubo, na nagpapataas ng panganib ng hernias.
- Iwasang magbuhat ng mabibigat na bagay. Kung kailangan mong buhatin ang isang bagay na mabigat, huwag gamitin ang iyong mga kalamnan sa balakang, ngunit yumuko ang iyong mga tuhod bago buhatin ang isang bagay na mabigat.
- Panatilihin ang isang normal na timbang ng katawan sa pamamagitan ng pagsasaayos ng iyong diyeta at regular na pag-eehersisyo.
Kung mayroon kang hernia, kailangan mong kumonsulta sa doktor upang makita kung kailangan ang operasyon.
Paano gamutin ang isang luslos
Ang tanging mabisang paraan upang gamutin ang isang luslos ay ang pag-opera. Ang operasyon ay dapat gawin kaagad kung ang luslos ay lumalaki o ang luslos ay naipit at nagdudulot ng matinding pananakit, tulad ng sa isang strangulated hernia. Ang hernia surgery ay nahahati sa dalawang uri, katulad ng open surgery at laparoscopic surgery. Ang uri ng operasyon na ginawa ay depende sa laki, uri, at lokasyon ng iyong luslos. Ang bukas na operasyon sa pangkalahatan ay nangangailangan ng mas mahabang proseso ng pagbawi kaysa laparoscopic surgery. Kung nakakaramdam ka ng hernia sa iyong katawan, dapat kang kumunsulta agad sa doktor para sa mga rekomendasyon sa paggamot, alinman sa pamamagitan ng non-surgical hernia treatment o sa pamamagitan ng operasyon.
Kailan ka dapat pumunta sa doktor?
Kung ikaw o isang taong malapit sa iyo ay may luslos na sinamahan ng kahirapan sa pagdumi o pag-utot, ang umbok ng luslos ay tumitigas, lumalambot, o hindi maaaring itulak pabalik, sumuka, o nakakaranas ng biglaang, matinding pananakit.
