Madalas itong naririnig, mga alamat tungkol sa hangin na nakaupo. Hindi kakaunti ang naniniwala na ang sakit na ito ay maaaring lumitaw pagkatapos ng pag-scrape o pag-upo sa harap ng isang fan nang masyadong mahaba. Siyempre, medikal, hindi rin totoo. Ang wind sitting o angina ay isang kondisyon ng pananakit ng dibdib na nangyayari kapag nabawasan ang daloy ng dugo sa puso. Ang kundisyong ito ay sintomas din ng coronary heart disease.
Sa medikal, ito ang sanhi ng pag-upo ng hangin
Ang pagbawas ng daloy ng dugo sa puso, ay maaaring sanhi ng mga pagbara sa mga ugat. Ang isa pang posibilidad ay ang kakulangan ng oxygenated na dugo. Mayroong tatlong uri ng angina na kailangan mong malaman, lalo na:
• Stable angina
Ang kundisyong ito ang pinakakaraniwan kumpara sa iba pang uri ng angina. Narinig mo na ang kuwento, mga taong namatay pagkatapos mag-ehersisyo? Ang ganitong uri ng upo na hangin, ay maaaring isa sa mga sanhi. Bilang karagdagan sa pisikal na aktibidad, ang stress ay maaari ring mag-trigger ng kundisyong ito. Bakit ang ehersisyo ay maaaring aktwal na mag-trigger ng mga problema sa puso tulad ng wind sitting? Dahil, kapag gumawa ka ng pisikal na aktibidad, ang puso ay nangangailangan ng mas maraming dugo. Gayunpaman, kung ang mga daluyan ng dugo sa puso ay makitid dahil sa pagbara, kung gayon ang pangangailangan na ito ay mahirap matugunan.
• Hindi matatag na angina
Iba sa uri ng pag-upo sa itaas ng hangin, ang ganitong uri ng upo na hangin ay maaaring mangyari kahit na hindi ka gumagawa ng mabigat na pisikal na aktibidad. Sa katunayan, ang kundisyong ito ay maaari ding lumitaw kapag ikaw ay nagpapahinga. Ang sanhi ay isang disorder sa mga daluyan ng dugo dahil sa pagtatayo ng mga plake o mga namuong dugo, na biglang nabubuo. Ang kundisyong ito ay nagiging sanhi ng pananakit ng dibdib. Ang sakit na lumitaw sa ganitong uri ng angina ay medyo malakas at maaaring tumagal ng mahabang panahon. Bilang karagdagan, ang sakit ay maaari ding lumabas at mawala nang maraming beses. Ang kundisyong ito ay maaaring magpahiwatig na ikaw ay aatake sa puso, kaya kailangan mo ng agarang medikal na atensyon.
• Prinzmetal's angina
Ang ganitong uri ng upong hangin ay nangyayari dahil ang mga daluyan ng dugo ng puso ay humihigpit o biglang kumikipot. Bilang resulta, ang mga daluyan ng dugo ay nagiging makitid at ang daloy ng dugo sa puso ay nagambala, na nagiging sanhi ng pananakit ng dibdib. Ang ganitong uri ng angina ay maaaring ma-trigger ng emosyonal na stress, paninigarilyo, at pag-abuso sa droga na uri ng cocaine.
Ang malamig na hangin ay maaari ring mag-trigger ng upo na hangin
Sa kasalukuyan, sinimulan na ng Indonesia ang tag-ulan, at unti-unting lumalamig ang hangin. Para sa mga taong may kasaysayan ng coronary artery disease, ang malamig na panahon ay maaaring mag-trigger ng kakulangan ng oxygen sa puso at mag-trigger ng angina, o kahit na atake sa puso. Dahil, kapag ikaw ay nasa mababang temperatura na lugar, ang katawan ay gagawa ng ilang mga pagsasaayos upang mapanatili ang balanse sa temperatura ng katawan. Tataas ang tibok ng puso at presyon ng dugo. Ang puso ay gagana nang mas mahirap, at ang posibilidad ng pagbuo ng mga clots ng dugo sa mga daluyan ng dugo ay mas mataas din. Samantala, tulad ng naunang ipinaliwanag, ang mga namuong dugo sa mga ugat ay maaaring maging sanhi ng pag-upo ng angina.
Alamin pa ang mga sintomas ng upo hangin
Ang sakit at kakulangan sa ginhawa ay ang mga pangunahing sintomas ng angina. Para sa mga taong nakaranas nito, sinasabing angina ay nagdudulot ng pagsikip, pagsikip, at parang nasusunog ang dibdib. Karaniwang nagsisimula ang pananakit sa likod ng breastbone. Ang iba pang mga sintomas ng angina na dapat bantayan ay kinabibilangan ng:
- Nakakaramdam ng pagod ang katawan
- Pagkahilo, pagkahilo, o pagkahilo
- Nasusuka
- Ang paghinga ay nagiging igsi ng paghinga
- Pawis na pawis ang katawan
- Mahina
Ang mga sintomas ng upo wind ay maaari ding magkaiba sa pagitan ng mga lalaki at babae. Dahil, bukod sa pananakit ng dibdib, maaari ding makaramdam ng pananakit ang mga babae sa leeg, panga, lalamunan, katawan, at likod. Minsan, ang kondisyon ay hindi kinikilala bilang sintomas ng angina, kaya naantala ang paggamot. Sa ilang mga tao, ang mga sintomas ng pag-upo ng hangin ay maaari ding makilala sa pamamagitan ng paglitaw ng pananakit ng dibdib pagkatapos gumawa ng nakakapagod na pisikal na aktibidad, o kapag nasa ilalim ng stress. Ang pananakit ng dibdib na nawawala pagkatapos mong magpahinga ng ilang minuto ay makikita rin bilang sintomas ng hanging nakaupo.
Ano ang gagawin kapag lumitaw ang mga sintomas ng angina?
Ang paggamot na kailangang gawin ay iba, sa pagitan ng mga taong hindi pa na-diagnose na may angina, at sa mga nagkaroon. Kung wala kang kasaysayan na nakakaranas ng kundisyong ito at nararamdaman ang mga sintomas, gawin ang mga hakbang sa ibaba.
- Itigil mo na ang iyong ginagawa at magpahinga.
- Tawagan kaagad ang iyong doktor, kung ang mga sintomas ng hangin ay humupa sa loob ng ilang minuto.
- Tumawag kaagad ng ambulansya kung ang mga sintomas ng angina ay hindi humupa pagkatapos ng ilang minuto, dahil ang kondisyong ito ay maaaring maging atake sa puso.
- Kung mayroon kang aspirin at wala kang kasaysayan ng allergy sa gamot na ito, nguya ng isang tableta habang naghihintay na dumating ang ambulansya. Ang gamot na ito ay makakatulong na patatagin ang kondisyon sa panahon ng atake sa puso.
Samantala, para sa iyo na dati nang nakaranas ng angina, gawin ang mga hakbang sa ibaba kapag lumitaw muli ang mga sintomas.
- Itigil mo na ang iyong ginagawa at magpahinga.
- Uminom kaagad ng mga gamot na inireseta sa iyo, tulad ng glyceryl trinitrate (GTN).
- Kung pagkatapos ng limang minuto ay walang pagbabago, inumin muli ang gamot.
- Kung sa loob ng limang minuto ng pag-inom ng pangalawang gamot, ang mga sintomas ay hindi humupa, tumawag kaagad ng ambulansya.
[[mga kaugnay na artikulo]] Ang hanging nakaupo ay madalas na itinuturing na isang sakit na biglang lumilitaw nang walang babala. Kaya, ang paghawak ay madalas na huli na. Gayunpaman, kung nakilala mo ang mga sintomas ng angina mula sa simula, ang paggamot ay maaaring magsimula nang maaga. Kaya, ang panganib ng kalubhaan ay maaaring mabawasan.
