Mga Tip para sa Matagumpay na Pagsubaybay sa Psychotest at Paano Malalaman ang Mga Resulta

Ang mga psychological tests aka psychological tests ay hindi isa sa mga yugto na kailangan mong pagdaanan sa proseso ng paghahanap ng trabaho. Madalas ding isinasagawa ang mga psychological test sa mga paaralan upang malaman ang mga interes at talento ng bawat bata. Gayunpaman, ang layunin ng mga sikolohikal na pagsusulit ay hindi lamang iyon. Nakasulat na psychological test o sa linya Madalas din itong bahagi ng psychiatric evaluation ng isang taong pinaghihinalaang may mga problema sa pag-iisip. Sa totoo lang, ano ang layunin sa likod ng mga sikolohikal na pagsusulit? Anong uri ng materyal ang benchmark sa pagsubok?

Ano ang isang psychological test?

Ang mga sikolohikal na pagsusulit, na kilala rin bilang mga psychotest, ay ang batayan para sa mga psychologist upang matukoy ang iyong mental na estado at pagkatao. Sa pamamagitan ng iba't ibang benchmark na inilarawan sa pamamagitan ng psychological test materials, malalaman ng mga psychologist ang estado ng mental health, personality, level of intelligence (IQ), para malaman ang mga kalakasan at kahinaan ng isang tao. Sa mundo ng trabaho, ginagamit ang mga psychological test upang mahulaan ang performance ng isang tao sa trabaho batay sa kanyang personalidad. Habang nasa mundong medikal, ang mga sikolohikal na pagsusulit ay isinasagawa upang makita ang mga sakit sa pag-iisip o mga sakit sa pag-iisip sa isang tao. Ang mga resulta ng psychological test ay tumutulong din sa mga doktor na magpasya kung anong mga plano sa therapy o mga aksyon sa paggamot ang maaaring gawin.

Ano ang anyo ng psychological test?

Maaaring gawin ang mga psychological psychological test kahit saan, halimbawa sa opisina, paaralan, hanggang sa ospital. Ang mga psikotes (mga sikolohikal na pagsusulit) ay tatagal ng medyo matagal hanggang sa mga oras na may interspersed break. Sa panahon ng sikolohikal na pagsusulit, hihilingin sa iyo na sagutin ang mga tanong sa anyo ng isang nakasulat na pagsusulit, o sumailalim sa isa-sa-isang panayam sa psychologist na gumagamot sa iyo. Bagama't mukhang random, ang mga nakasulat na pagsusulit at mga panayam na isinasagawa sa mga sikolohikal na pagsusulit ay may mga internasyonal na pamantayan. Maraming uri ng psychological test na pinipili batay sa mga pangangailangan at layunin ng pagsusulit. Maraming uri ng mga sikolohikal na pagsusulit ang karaniwang ginagawa, kabilang ang:

1. Panayam

Ang panayam ay nasa puso ng sikolohikal na pagsusulit na iyong kinukuha. Sa ganitong paraan, makakakuha ang psychologist ng isang malinaw na larawan ng saloobin at personalidad ng isang tao, kasama ang background ng taong iyon. Sa session na ito, maaaring hilingin sa iyo na alalahanin ang iyong nakaraang trabaho o kasaysayan ng buhay, depende sa iyong layunin sa paggawa ng psychological test (medikal o trabaho). Ang tagapanayam ay maaari ring magtanong ng mga personal na katanungan kung kinakailangan. Ang mga sesyon ng panayam ay karaniwang tumatagal ng 1-2 oras, ngunit ngayon ang tagal na iyon ay maaaring paikliin sa pamamagitan ng computerization. Dati nang direkta ang tagapanayam ay humingi ng biodata at pangunahing impormasyon (hal. tungkol sa pamilya at nakaraang trabaho). Gayunpaman, ang data na ito ay maaari na ngayong direktang punan sa isang sheet na na-digitize bago magsimula ang sesyon ng panayam.

2. IQ test

Ang pagsusulit na ito ay hindi nilalayong sukatin ang iyong IQ, ngunit tinitingnan lamang ang mga pinakakilalang bahagi ng iyong katalinuhan. Mayroong dalawang uri ng mga pagsusulit sa IQ na kadalasang bahagi ng mga sikolohikal na pagsusulit, katulad ng mga pagsusulit sa katalinuhan at mga pagsusuri sa neuropsychological. Ang intelligence test ay ang uri na karaniwan mong makikita sa mga pangunahing sikolohikal na pagsusulit (lalo na sa mga pagsusulit sa trabaho) at ginagawa gamit ang Wechsler scale na tumatagal lamang ng humigit-kumulang 1 oras upang makumpleto. Ang Wechsler scale test ay maaaring gawin ng mga taong may edad na 16-69 taon (WAIS-IV) o mga bata (WISC-IV). Mayroong apat na subtype ng Wechsler scale test, katulad ng:
  • Sukat ng verbal comprehension, kabilang ang pagkakatulad, bokabularyo, impormasyon, at pag-unawa.
  • Perceptual comprehension scale, kabilang ang block design, matrix comprehension, palaisipan visual, at kumpletuhin ang larawan.
  • Memory scale, sumasaklaw sa mga hanay ng numero, aritmetika, at pagkumpleto ng numero/titik.
  • Scale ng bilis, sumasaklaw sa paghahanap ng simbolo, pag-decode, at pag-undo.
Samantala, ang mga neuropsychological assessment ay kadalasang nakalaan lamang para sa mga pinaghihinalaang may mga problema sa utak (halimbawa, minarkahan ng ti. Isinasagawa ang pagtatasa na ito upang matukoy ang mga sikolohikal na kalakasan at kahinaan sa isang tao nang mas komprehensibo kaya umabot ito ng hanggang dalawang araw. upang kumpletuhin ang pagsusulit na ito. Sa pagsusulit sa sikolohikal na paraan, ang tagasuri ay maaari ding magsagawa ng mga pagtatasa ng personalidad at pag-uugali, ngunit ang dalawang aspetong ito ay may posibilidad na maging subjective. Bilang karagdagan, maaari ka ring magsagawa ng pananaliksik para sa mga partikular na layunin, tulad ng pagkamit ng ilang mga tagumpay sa paaralan o promosyon nasa trabaho.

3. Online psychological test

Ang mga online psychological test sa pangkalahatan ay may iba't ibang pamamaraan depende sa kung sino ang organizer. Gayunpaman, ang paglulunsad mula sa website ng All Psychology, ang mga online na sikolohikal na pagsusulit ay nahahati sa tatlong kategorya:
  • Isang pagsusulit sa sikolohiyang pang-akademiko, direktang kinuha mula sa materyal sa website na ito at idinisenyo upang subukan ang iyong kaalaman at pag-unawa sa mga sikolohikal na prinsipyo at teorya.
  • Mga pagsusuri sa pagsusuri sa diagnostic, na binuo upang tulungan kang mas maunawaan ang kalusugan ng isip batay sa mga pangkalahatang kategorya ng psychopathology at sakit sa isip. Pakitandaan, hindi mapapalitan ng online na paraan na ito ang isang physical diagnostic assessment ng isang lisensyadong propesyonal sa kalusugan ng isip.
  • Mga pagsubok sa tulong sa sarili, na idinisenyo upang magbigay ng mas mahusay na pag-unawa sa mga relasyon, komunikasyon, antas ng stress, at iba pa. Ang pagsusulit na ito ay magbibigay ng mga marka at interpretasyon, ngunit mangyaring gamitin ito bilang gabay lamang.
[[Kaugnay na artikulo]]

Mga tip para sa pagkuha ng psychological test

Ang pagkuha ng mga psychological test ay hindi mahirap kung gagawin mo ito nang mahinahon at maingat. Hindi na kailangang mag-alala, narito ang ilang mga tip na maaari mong matutunan bago kumuha ng psychological test:

1. Simulang basahin nang mabuti ang mga tanong sa pagsusulit

Pagkatapos maipamahagi ang mga tanong sa pagsusulit, maglaan ng ilang minuto upang mabilis na basahin ang mga uri ng mga tanong, at tingnan kung gaano karaming mga tanong ang ibinigay. Maaari nitong gawing mas madali para sa iyo na magtakda ng diskarte sa bilis para sa pagsagot sa bawat tanong.

2. Kalmahin ang iyong sarili

Karamihan sa mga pagsusulit ay may kinakailangang oras. Samakatuwid, inirerekumenda na sagutin mo ang mga tanong sa lalong madaling panahon upang makumpleto ang pagsusulit.

3. Siguraduhing walang nakakaligtaan

Magsimula muna sa pinakamadaling tanong bago bumalik sa mahihirap na tanong sa pagtatapos ng pagsusulit. Bagama't maaaring gumana ang diskarteng ito para sa ilang kalahok, kadalasan ay nagiging mas malamang na makalimutan mong sagutin ang mga tanong na nilaktawan. Tiyaking malinaw mong minarkahan ang anumang mga tanong na hindi nasasagot para hindi mo sila makaligtaan.

4. Pag-aalis ng mga sagot

Ang mga tanong na maramihang pagpipilian ay madalas na itinuturing na madali, kahit na kung hindi mo alam ang materyal, maaari kang malito. Kapag nakatagpo ka ng tanong na hindi mo alam ang sagot, simulang maingat na alisin ang bawat posibleng opsyon.

5. Basahing mabuti ang mga tanong

Ito ay maaaring parang pamilyar na payo. Gayunpaman, ang pagbabasa nang mabuti sa bawat tanong ay isa sa pinakamahalagang diskarte sa pagkuha ng pagsusulit sa anumang uri ng psychological test. Kapag nagsimula kang magbasa ng isang tanong, maaari kang masyadong mabilis na gumawa ng mga konklusyon bago mo matapos basahin ang tanong hanggang sa dulo. Bilang resulta, ang iyong sagot na dapat punan nang perpekto ay magiging mali dahil sa hindi kumpletong impormasyon.

Ang mga resulta ng psychological test ay hindi 'fail' o 'success'

Maraming halimbawa ng psychological test material na kumakalat sa iba't ibang online na site, maaari ka ring matuksong magsanay para malaman ang mga tamang sagot sa mga tanong sa psychological test (psychological tests). Gayunpaman, ang mga resulta ng psychological tests (psychotes) ay hindi idineklara bilang 'fail' o 'success'. Para sa mga psychologist, psychiatrist, o psychological test examiners, ang iyong mga sagot sa psychological test ay ginagamit lamang bilang impormasyon sa paggawa ng mga desisyon. Maaaring mabigo kang makakuha ng trabaho dahil tila hindi pare-pareho ang iyong mga sagot at hindi nakakatugon sa nais na pamantayan ng kumpanya. Ang sikolohikal na pagsubok ay hindi isang bagay na dapat mong katakutan, hindi mo na kailangang matutunang lupigin ito. Sa halip, gawin ang pagsusulit na isang lugar upang tuklasin ang iyong sarili upang malaman ng mga psychologist ang iyong tunay na pagkatao at potensyal.