Pagpapanatili ng semento ay isang kondisyon na nangyayari kapag ang isang tao ay sadyang umiwas sa bulalas. Mayroong iba't ibang mga paraan upang maiwasan ang self-ejaculation, tulad ng hindi pakikipagtalik, pagtigil sa pakikipagtalik bago umabot sa bulalas, at pag-aaral upang maabot ang orgasm nang hindi kinakailangang ibulalas.
Paraang gawin pagpapanatili ng semento
Ang pinakasimpleng paraan upang maiwasan ang bulalas ay ang pag-iwas sa mga sekswal na aktibidad na maaaring mag-trigger nito. Ang ilan sa mga sekswal na aktibidad na ito, kabilang ang oral sex, sex, at masturbation. Bagama't mukhang simple at madaling gawin, kailangan ng disiplina para mailapat ito. Ang pangunahing susi upang maiwasan ang bulalas ay upang makontrol ang mga kalamnan na kumukuha sa panahon ng orgasm.
Mayroon bang anumang benepisyo pagpapanatili ng semento para sa kalusugan?
Mayroong iba't ibang mga dahilan kung bakit pinipili ng mga tao na gawin
pagpapanatili ng semento . Ang pagsasanay na ito ay pinaniniwalaan na nagbibigay ng iba't ibang benepisyo para sa kalusugan, kapwa sa pisikal at mental. Narito ang ilan sa mga benepisyo sa kalusugan ng paggawa
pagpapanatili ng semento pinaniniwalaang may kasalanan:
- Palalimin ang tunog
- Palakasin ang sigla
- Pakapalan ng buhok
- Dagdagan ang motibasyon
- Bawasan ang pagkabalisa
- Palakihin ang mass ng kalamnan
- Dagdagan ang konsentrasyon
- Dagdagan ang kaligayahan
- Dagdagan ang tiwala sa sarili
- Dagdagan ang enerhiya at focus
- Dagdagan ang dami ng testosterone
- Tumulong sa pagbaba ng timbang
- Ginagawang mas malinis ang balat
- Pagbutihin ang memorya ng utak
- Pagpapalakas ng emosyonal na mga bono sa mga relasyon
Gayunpaman, hindi maraming mga pag-aaral ang napatunayan ang mga potensyal na benepisyo ng paggawa
pagpapanatili ng semento . Upang malaman kung ang pagsasanay ng pagpigil sa bulalas ay kapaki-pakinabang para sa iyong kalusugan, maaari mo munang kumonsulta sa iyong doktor kung nais mong gawin ito.
Mga side effect ng paggawa pagpapanatili ng semento
Hindi tulad ng mga benepisyo na kulay abo pa rin, ang ilang mga panganib sa kalusugan ay nagmumulto sa mga may kasalanan
pagpapanatili ng semento . Kung patuloy na gagawin, ang pagsasanay na ito ay maaaring humantong sa mga kondisyon tulad ng:
Epididymal hypertension o
mga asul na bola ay isang kondisyon na nangyayari kapag ang isang tao ay hindi nagkakaroon ng orgasm sa kabila ng pagpukaw sa sekswal. Ang sexual arousal na nararamdaman ay nag-trigger pa ng sakit o lambot sa testicles. Ang kundisyong ito ay nangyayari dahil sa isang buildup ng dugo sa testicles dahil sa mas mataas na pagpukaw.
Mga karamdaman sa bulalas
Ang ugali ng pagpigil sa ejaculation ay maaaring magdulot ng mga problema sa bandang huli ng buhay. Maaaring mahirapan kang makamit ang ejaculation o orgasm kapag gusto mo ito. Bilang karagdagan, ang iba pang mga problema na may potensyal na lumabas tulad ng napaaga bulalas at bulalas
pag-urong (ang semilya ay dumadaloy pabalik sa pantog). Mga problemang nangyayari bilang resulta ng pagsasanay
pagpapanatili ng semento maaaring magkaiba sa isa't isa. Kung sa tingin mo ay nararanasan mo ang mga kondisyon sa itaas, agad na magpatingin sa doktor para sa paggamot. Ang paggamot sa lalong madaling panahon ay maaaring mabawasan ang panganib ng paglala ng iyong kondisyon.
Kung kailan titigil sa paggawa pagpapanatili ng semento?
Kailangan mong ihinto agad ang paggawa nito
pagpapanatili ng semento kung nakakaramdam ka ng discomfort o pananakit sa ari dahil sa pagpipigil sa bulalas. Itigil din ang pagsasanay na ito kapag nabigo kang mailabas ang ejaculated fluid kapag gusto mong palabasin ito. Kung makakita ka ng dugo sa semilya pagkatapos mong gawin
pagpapanatili ng semento sa mahabang panahon, hindi mo kailangang mag-panic. Karaniwang mawawala ang dugo sa loob ng ilang araw. Gayunpaman, walang masama sa pagkonsulta sa doktor kung nag-aalala ka sa iyong kondisyon.
Pagkakaiba pagpapanatili ng semento kasama NoFap
Maraming tao ang nag-iisip
pagpapanatili ng semento kasama nina
NoFap . Pareho silang magkamukha, ngunit magkaiba talaga.
NoFap karaniwang ginagawa upang pigilan ang pagkagumon ng isang tao sa pornograpikong nilalaman. Ang pagkagumon sa pornograpiya ay maaaring maging sanhi ng pag-asa sa nagdurusa sa masturbate. Samantala,
pagpapanatili ng semento nakatutok sa kung paano maiwasan ang bulalas, parehong kapag nagsasalsal at nakikipagtalik. Ang pagsasanay na ito ay sadyang isinasagawa dahil nais ng mga salarin na maramdaman ang mga potensyal na benepisyo sa kanilang kalusugan. [[Kaugnay na artikulo]]
Mga tala mula sa SehatQ
Pagpapanatili ng semento ay isang aksyon na sadyang ginagawa upang maiwasan ang bulalas. Ito ay sadyang ginawa dahil ang pagsasanay na ito ay maaaring magbigay ng iba't ibang benepisyo para sa kalusugan, kapwa pisikal at sikolohikal. Kung ang pagsasanay ng pagpigil sa bulalas ay nagsimulang makaapekto sa iyong kalusugan at makaapekto sa iyong buhay sa kabuuan, itigil kaagad. Huwag mag-atubiling kumunsulta sa doktor upang makakuha ng tamang paggamot. Upang pag-usapan pa ang tungkol sa
pagpapanatili ng semento at ang mga benepisyo nito para sa kalusugan, direktang magtanong sa doktor sa SehatQ health application. I-download ngayon sa App Store at Google Play.
