Para sa mga taong mayroon
gastroesophageal reflux disease (GERD), siyempre pamilyar sa pagtaas ng acid sa tiyan. Ang mga pangunahing katangian ng mga taong may GERD ay pakiramdam
acid reflux higit sa dalawang beses sa isang linggo. Ang pagtaas ng acid sa tiyan sa esophagus ay kadalasang sinasamahan ng nasusunog na pandamdam sa dibdib. Hindi lamang nangyayari pagkatapos kumain, ang kondisyong ito ay maaaring lumala sa gabi.
Alam acid reflux
Karaniwan kapag kumakain ang isang tao, ang natupok ay bababa sa esophagus sa likod ng lalamunan sa pamamagitan ng isang kalamnan na tinatawag na sphincter valve.
lower esophageal sphincter). Pagkatapos nito, ang pagkain ay papasok sa tiyan. Pero kapag naranasan mo
acid reflux, ang kalamnan ng balbula ng spinkter ay hindi sumasara nang mahigpit. Kahit na sa isip, ang kalamnan ay dapat magsara upang ang anumang nasa tiyan ay hindi umakyat sa esophagus. Kapag kabaligtaran ang nangyari,
acid reflux mula sa tiyan ay babalik sa esophagus. Ang kundisyong ito ay maaaring mangyari sa sinuman. Ngunit kung
acid reflux ay isang kondisyon na patuloy na umuulit at malala, ang isang tao ay maaaring masuri na may GERD. Kung ito ang kaso, mahalagang gumawa ng agarang aksyon upang hindi na mangyari ang hindi komportable at masakit na mga sintomas. Hindi lamang iyon, ang paggamot ay mahalaga din upang maprotektahan ang esophagus at lalamunan mula sa pangangati at pamamaga. [[Kaugnay na artikulo]]
pwede ba acid reflux makapinsala sa esophagus?
Nasusunog na sensasyon sa dibdib Isang nasusunog na sensasyon sa dibdib na nangyayari kapag nararamdaman
heartburn Nangyayari ito dahil ang acid sa tiyan ay nakakairita sa lining ng esophagus. Kung ito ay patuloy na nangyayari, maaaring mangyari ang esophagitis
. Ang pamamaga ng lining ng esophagus ay ginagawa itong madaling masugatan. Ang mga sintomas ng esophagitis ay pananakit, hirap sa paglunok, at pakiramdam ng pagkain o acid sa tiyan na tumataas sa esophagus. Upang masabi kung ang isang tao ay may esophagitis o wala, kinakailangan na gumawa ng kumbinasyon ng ilang mga pagsusuri, kabilang ang endoscopy at biopsy. Kung ang esophagitis ay nasuri, pagkatapos ay ang medikal na paggamot ay dapat ibigay sa lalong madaling panahon. Ito ay mahalaga upang maiwasan ang mga komplikasyon sa kalusugan.
Mga komplikasyon ng GERD at esophagitis
Kung ang GERD at esophagitis ay hindi ginagamot, kung gayon
acid reflux ay patuloy na magdudulot ng pinsala sa esophagus. Ang ilan sa mga komplikasyon na maaaring mangyari sa mahabang panahon ay kinabibilangan ng:
Pagpapaliit ng esophageal
O kilala bilang
esophageal stricture, Nangyayari ito dahil sa paglaki ng scar tissue dahil sa GERD o tumor. Ang iba pang kasamang sintomas ay ang kahirapan sa paglunok o ang pakiramdam ng pagkain na nabara sa lalamunan.
Ang hitsura ng esophageal ring
Ang isa pang posibleng komplikasyon ay ang paglitaw ng mga singsing o fold ng abnormal na tissue sa ibabang dingding ng esophagus. Ang pagkakaroon ng singsing na ito ay maaaring gawing mas makitid at mas mahirap lunukin ang esophagus.
Isang kondisyon kung saan ang mga selula sa lining ng esophagus ay napinsala ng pagkakalantad sa
acid reflux upang ito ay maging katulad na pader ng selula ng maliit na bituka. Ito ay medyo bihira at maaaring maranasan nang walang anumang sintomas. Gayunpaman, ang Barrett's esophagus ay maaaring tumaas ang panganib ng esophageal cancer. Ang tatlong panganib ng mga komplikasyon sa itaas ay maiiwasan ng wastong medikal na paggamot para sa mga madalas na nakakaranas ng mga komplikasyon
heartburn o GERD.
Nangyayari ang panganib tahimik na reflux
Maaaring mangyari ang reflux nang walang sintomas. Bilang karagdagan sa potensyal na makapinsala sa lower esophagus,
heartburn at ang GERD ay maaari ding makapinsala sa itaas na lalamunan. Nangyayari ito kapag
acid reflux hanggang sa likod ng lalamunan o daanan ng hangin. Ang terminong medikal para sa kondisyong ito ay
laryngopharyngeal reflux o LPR. Kung minsan, walang lumalabas na mga sintomas na naging dahilan ng kanyang palayaw
tahimik na reflux. Ilan sa mga sintomas na nangyayari kapag naganap ang LPR ay:
- Pamamaos
- Patuloy na nililinis ang aking lalamunan
- Nakaramdam ng bukol sa lalamunan
- Ubo pagkatapos kumain
- Parang tuyo ang lalamunan
- Nasasakal
Paano maiwasan ang kahihinatnan ng pinsala acid reflux
Mayroong ilang mga pagbabago na maaaring gawin upang maiwasan ang karagdagang pinsala mula sa
acid reflux, bilang:
- Kumain ng maliliit na bahagi
- Iwasang kumain ng sobrang busog
- Dagdagan ang pagkonsumo ng mga gulay at prutas
- Manatiling patayo nang hindi bababa sa 1-2 oras pagkatapos kumain
- Iwasan ang pagkain ng masyadong malapit sa oras ng pagtulog
- Iwasan ang mga nakaka-trigger na pagkain acid reflux tulad ng mga pagkaing mataas sa taba, mataas sa asukal, alkohol, caffeine, at tsokolate
- Panatilihin ang perpektong timbang ng katawan
- Tumigil sa paninigarilyo
- Matulog nang bahagyang nakataas ang iyong ulo
[[Kaugnay na artikulo]]
Mga tala mula sa SehatQ
Kung sa tingin mo ito ay lubhang nakakagambala, kaugnay na mga reklamo
acid reflux dapat gamutin kaagad. Ang layunin ay upang maiwasan ang mga mapanganib na komplikasyon. Upang pag-usapan ang higit pa tungkol sa pag-iwas
acid reflux epektibo,
diretsong tanungin ang doktor sa SehatQ family health app. I-download ngayon sa
App Store at Google Play.