Mapa-filter na sigarilyo, kretek cigarette, o electric cigarette, pareho silang may masamang epekto sa kalusugan ng tao. Gayunpaman, ang mga naninigarilyo na higit na nasa panganib na magkaroon ng kanser sa baga ay ang mga nasanay sa paninigarilyo ng kretek na sigarilyo. Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan na ang paninigarilyo na may filter o kuryente ay mas ligtas din. Ang pag-iimpake, pag-label, mga antas ng tar, mga filter, at mga kemikal na sangkap sa mga sigarilyo ay higit na magkakaiba kaysa dati. Sinasabi ng marami na ang mga filter na sigarilyo ay mas magaan kaysa sa mga filter na sigarilyo, ngunit iyon ang mangyayari. Sumasang-ayon ang mga eksperto na ang anumang uri ng sigarilyo ay mapanganib pa rin.
Ang pagkakaiba sa pagitan ng mga sigarilyong kretek at mga filter na sigarilyo
Ang salitang "filter" sa filter na sigarilyo ay hindi nangangahulugang "filter out" ang mga nakakapinsalang sangkap sa mga sigarilyo. Kaya lang mas malambot ang usok ng filter na sigarilyo sa lalamunan para mas malalim ang pagsipsip. Tinutulungan lamang ng filter na i-seal ang pinakamalaking mga particle ng tar, ngunit ang mas maliit na tar ay maaari pa ring makapasok nang malalim sa mga baga. Ang inobasyon ng mga filter na sigarilyo ay isinasagawa ng mga tagagawa ng tabako dahil parami nang parami ang mga alalahanin tungkol sa negatibong epekto ng mga sigarilyong kretek sa kalusugan. Mula doon, parami nang parami ang mga uri ng filter na sigarilyo na may pagdaragdag ng menthol sa mas mababang antas ng tar. Habang ang mga sigarilyong kretek ay maaaring doblehin upang maging mahina ang mga naninigarilyo sa kamatayan mula sa kanser sa baga. Higit pa rito, pinapataas din ng mga sigarilyong kretek ang 30% na panganib ng kamatayan mula sa iba pang mga problema sa kalusugan. Sa datos mula sa National Lung Screening Trial, mayroong 14,000 kalahok ang kasangkot. Ang kanilang mga edad ay mula 55-74 taon at matagal nang aktibong naninigarilyo. Sa karaniwan, kung kalkulahin batay sa kung ilang pakete ng sigarilyo ang ginagastos sa isang araw, ang mga kalahok sa pag-aaral na ito ay naninigarilyo sa loob ng 56 na taon. Bilang resulta, ang mga naninigarilyo na sanay sa mga sigarilyong kretek ay 40% na mas madaling magkaroon ng kanser sa baga. Bilang karagdagan, sila rin ay 30% na mas nakadepende sa nikotina kumpara sa ibang mga naninigarilyo. Habang ang mga kalahok na naninigarilyo ng mga filter o menthol, parehong may magkatulad na panganib sa kalusugan. Kaya, ang salitang "filter", "light", o "mild" sa packaging ng sigarilyo ay hindi nangangahulugang mas ligtas itong ubusin. Anuman ang uri ng sigarilyo nito, ito ay lubhang mapanganib para sa kalusugan. Kung ito man ay para sa mga naninigarilyo, passive smoker, o nalalabi sa thirdhand smoke
.Ang mga panganib ng sigarilyong kretek
Kung ang kakila-kilabot na larawan sa pakete ay hindi nagawang takutin ang mga aktibong naninigarilyo na manigarilyo ng kretek na sigarilyo, marahil ang paglalarawang ito ay maaaring maglarawan ng mga panganib nang mas detalyado:
1. Taasan ang panganib ng sakit sa puso at stroke
Kahit na ang paninigarilyo lamang ng isang sigarilyo sa isang araw ay nagdaragdag ng panganib ng sakit sa puso at panganib ng maraming beses. Walang antas ng paninigarilyo na itinuturing na ligtas para sa panganib ng sakit sa puso. Nalalapat ito sa parehong mga kretek cigarette, filter na sigarilyo, at e-cigarette. Kung iniisip ng sinuman na ang paninigarilyo lamang ng isang sigarilyo bawat araw ay hindi kasing delikado ng isang malakas na naninigarilyo na makakatapos ng isang pakete sa isang araw, nagkakamali sila. Sa isang pag-aaral ng UCL Cancer Institute sa University College London, ang data mula sa 141 na pag-aaral ay nagpakita na ang mga naninigarilyo na naninigarilyo lamang ng isang sigarilyo bawat araw ay may 46% na panganib ng sakit sa puso at 41% ng stroke.
2. Panganib sa kanser
Ang mga panganib ng paninigarilyo ng kretek na sigarilyo ay nagdaragdag din ng panganib ng kanser, lalo na ang kanser sa baga. Ang mga sigarilyo ay naglalaman ng pinaghalong higit sa 7,000 mga kemikal, kabilang ang mga pestisidyo na ginagamit sa proseso ng pagpapatubo ng tabako. Hindi banggitin ang mga sangkap na idinagdag sa proseso ng pag-init upang mas natatangi at mapanganib na mga kemikal na sangkap ang nabuo. Marami sa mga nakakalason na sangkap na ito ay mga carcinogens at nagpapataas ng panganib na magkaroon ng kanser.
3. Pagkagumon sa nikotina
Ang mga sigarilyong clove ay ginagawang mas mahirap para sa mga gumagamit na iwanan ang kanilang pag-asa sa nikotina. Sa katunayan, walang positibong epekto ng pagkonsumo ng nikotina - lalo na sa pangmatagalan - sa kalusugan.
4. Epekto sa balat
Binabawasan ng paninigarilyo ang paggamit ng oxygen na inihatid sa balat. Nangangahulugan ito na ang balat ng mga naninigarilyo ay may posibilidad na tumanda nang mas mabilis at mukhang mapurol. Hindi banggitin ang mga lason na umiikot sa katawan ay maaari ding maging sanhi ng cellulite. Ang paninigarilyo ay ginagawang maaga ang pagtanda ng balat, hindi bababa sa 10-20 taon na mas mabilis. Ang mga kulubot sa paligid ng mata at bibig ay hindi rin maiiwasan para sa mga naninigarilyo na hindi umaalis sa kanilang masamang bisyo.
5. Nagbabanta sa pagkamayabong
Hindi kalabisan na sabihin na ang paninigarilyo ay nagdudulot ng kawalan ng lakas at nakakasagabal sa reproductive system. Ang mga nakakalason na kemikal sa mga sigarilyong kretek ay maaaring makapinsala sa mga daluyan ng dugo na nagbibigay ng dugo sa ari ng lalaki. Bilang resulta, nabawasan ang kalidad ng tamud at maging ang panganib na magdulot ng kanser sa testicular. Ang parehong ay totoo para sa mga kababaihan na naninigarilyo. Ang fertility ay maaaring mabawasan ng halos 72% kumpara sa mga babaeng hindi naninigarilyo. Bilang karagdagan, ang paninigarilyo ay nagdaragdag din ng panganib ng cervical cancer.
6. Kamatayan
Ang paninigarilyo ay ang pinakamalaking maiiwasang sanhi ng kamatayan sa buong mundo. Kapag may naninigarilyo, papasok sa dugo ang lason ng alkitran. Bilang resulta, ang dugo ay nagiging mas makapal at mas madaling makabara. Kung hindi ito sapat, ang presyon ng dugo at tibok ng puso ay nakakasama rin sa kalusugan. Kung hindi mapipigilan, ang kumbinasyon ng lahat ng mga bagay na ito ay maaaring humantong sa kamatayan. [[Kaugnay na artikulo]]
Mga tala mula sa SehatQ
Tingnan nang malinaw na ang pagpili ng mga sigarilyo na may lahat ng packaging at mas magaan na claim ay hindi nangangahulugan na ang epekto nito sa kalusugan ay mas magaan din. Sa katunayan, ang pakiramdam na tulad ng paninigarilyo ay magagaan lamang ang mga uri tulad ng mga filter na sigarilyo ay maaaring maging sanhi ng isang tao na maging ligtas sa pagkonsumo ng maraming dami nito sa isang araw. Ang pinakamahusay na pagpipilian na maaaring gumawa ng isang pagkakaiba ay isa lamang: Tumigil sa paninigarilyo.
