Ang mainit na panahon at mainit na araw sa araw ay hindi lamang makapagpapalaki ng panganib ng pag-aalis ng tubig, kundi pati na rin sa pagtaas ng mga pagkakataong magkaroon ng kanser sa balat. Ang isang paraan na magagamit upang mabawasan ang panganib ng kanser sa balat ay ang hindi pagkakalantad sa araw. Gayunpaman, ang pagiging abala at iba't ibang aktibidad ay hindi maiiwasang malantad sa sinag ng araw. Ang paggamit ng sunscreen sa wakas ay naging isang alternatibo upang mabawasan ang mga epekto ng sikat ng araw. Gayunpaman, alam mo ba na ang sunscreen ay hindi lang umiiral?
sunblock ngunit din
sunscreen ? Kaya ano ang pagkakaiba ng dalawa?
Ano ang pagkakaiba sunblock at sunscreen?
Ang sunscreen ay umiikot na sa palengke at madaling makita sa mga mall o supermarket. Sa pangkalahatan, makakarating ka kaagad
sunblock na pinaniniwalaang kayang alisin ang mga negatibong epekto ng sikat ng araw. Hindi lang
sunblock ,
sunscreen ay isang uri ng sunscreen o sun protection na maaaring ilapat sa balat. Parehong may parehong benepisyo o gamit ngunit magkaiba ang komposisyon at paraan ng paggawa.
sunblock karaniwang gawa sa
zinc oxide o
titan oxide na makatiis sa mga sinag ng ultraviolet ng araw sa pamamagitan ng pagbabalik ng sikat ng araw. Hindi pagbabago
sunblock mas makapal, na ginagawang mahirap na kumalat nang pantay-pantay sa balat. Sa hitsura,
sunblock hindi maganda ang hitsura nito dahil mayroon itong malabo at hindi pantay na kulay sa balat. Samantala, ang mga uri ng sunscreen
sunscreen nabuo mula sa nilalaman
oxybenzone ,
para-aminobenzoic acid (PABA), at
avobenzone . Pinoprotektahan ng mga sangkap na ito ang balat mula sa sinag ng araw sa pamamagitan ng pagsipsip ng UV rays bago sila pumasok sa balat. Ang ilang mga tao ay maaaring magkaroon ng allergy sa PABA o
oxybenzone sa uri ng sunscreen
sunscreen at sa wakas ay nagpasya na gumamit ng isang uri ng sunscreen
sunblock . Bilang karagdagan, kung minsan sa
sunscreen nagdagdag ng langis, pabango, o anti-insekto. Samakatuwid, kailangan mong suriin ang mga sangkap
sunscreen na maaaring magdulot ng allergy o pangangati sa iyong balat. Kung magpasya kang bumili ng isang uri ng sunscreen
sunscreen , iwasan
sunscreen na binibigyan ng karagdagang anti-insect content, dahil
sunscreen kailangang ilapat nang paulit-ulit, habang ang insect repellent ay dapat lamang ilapat paminsan-minsan sa balat. [[Kaugnay na artikulo]]
Aling uri ng sunscreen ang mas magandang gamitin?
Parehong may parehong gamit at wala ni isa na nakahihigit sa isa. Kapag bumibili ng sunscreen
sunscreen o
sunblock na dapat isaalang-alang ay ang antas ng SPF at proteksyon laban sa uri ng UV na ibinigay. Pumili ng sunscreen na may SPF na hindi bababa sa 30 at mas mataas, na kayang protektahan mula sa pagkakalantad sa UVA at UVB rays ng araw, at lumalaban sa tubig. Gayunpaman, ang paglaban ng sunscreen sa tubig ay karaniwang nasa 40 hanggang 80 minuto lamang. Pagkatapos nito, kailangan mong muling mag-apply ng sunscreen. Sa pangkalahatan, ililista ang mga sunscreen na maaaring magprotekta laban sa UVA at UVB rays
malawak na spectrum sa label. Gayundin, siguraduhin na gumagamit ka ng sunscreen nang maayos. Kung mayroon kang allergy o ilang partikular na kondisyon ng balat, kailangan mong kumunsulta sa doktor tungkol sa kung anong mga sangkap ang dapat iwasan sa sunscreen at kung anong uri ng sunscreen ang dapat gamitin. Kailangan mo ring maingat na i-browse ang mga label sa
sunscreen at
sunblock upang matiyak na walang mga sangkap na maaaring makairita o mag-trigger ng iyong mga allergy sa balat.
Ano ang SPF?
SPF o
kadahilanan sa proteksyon ng araw ay isang mahalagang bagay na dapat isaalang-alang kapag gusto mong bumili ng ganitong uri ng sunscreen
sunblock hindi rin
sunscreen . Ang SPF ay isang tagapagpahiwatig kung gaano kalaki ang proteksyon ng inilapat na sunscreen laban sa mga sinag ng UVB. Ang SPF ay tumutukoy sa ratio ng tagal ng panahon na kailangan para mamula ang balat kapag nakalantad sa araw sa oras na hindi ka gumagamit ng sunscreen. Halimbawa, ang ibig sabihin ng SPF 30 ay 30 beses na mas matagal para masunog ng araw ang iyong balat kaysa hindi gumamit ng sunscreen. Samakatuwid, mas mataas ang SPF na ginamit, mas mataas ang proteksyon mula sa UVB rays na nakuha. Ang mga sunscreen na nag-aalok ng proteksyon laban sa parehong UVA at UVB ray ay kailangang tumugma sa kanilang proteksyon laban sa UVA rays sa kanilang antas ng SPF. Samakatuwid, kung mas mataas ang SPF, mas maraming proteksyon laban sa mga sinag ng UVA na ibinibigay nito.
Mas maganda ba ang ibig sabihin ng mas mataas na SPF?
Kung mas mataas ang SPF sa sunscreen, mas malaki ang proteksyon laban sa pinsala sa balat at kanser sa balat, ngunit kailangan mong magkaroon ng kamalayan na walang sunscreen ang 100 porsiyentong makakapagprotekta sa iyo mula sa UVA at UVB rays. Ang pinakamahalagang bagay na dapat tandaan ay ang wastong paggamit ng sunscreen at muling paglalagay ng sunscreen pagkatapos ng ilang oras ng paggamit.
Ang sunscreen ay umiikot na sa palengke at madaling makita sa mga mall o supermarket. Sa pangkalahatan, makakarating ka kaagad sunblock na pinaniniwalaang kayang alisin ang mga negatibong epekto ng sikat ng araw. Hindi lang sunblock , sunscreen ay isang uri ng sunscreen o sun protection na maaaring ilapat sa balat. Parehong may parehong benepisyo o gamit ngunit magkaiba ang komposisyon at paraan ng paggawa. sunblock karaniwang gawa sa zinc oxide o titan oxide na makatiis sa mga sinag ng ultraviolet ng araw sa pamamagitan ng pagbabalik ng sikat ng araw. Hindi pagbabagosunblock mas makapal, na ginagawang mahirap na kumalat nang pantay-pantay sa balat. Sa hitsura, sunblock hindi maganda ang hitsura nito dahil mayroon itong malabo at hindi pantay na kulay sa balat. Samantala, ang mga uri ng sunscreen sunscreen nabuo mula sa nilalaman oxybenzone , para-aminobenzoic acid (PABA), at avobenzone . Pinoprotektahan ng mga sangkap na ito ang balat mula sa sinag ng araw sa pamamagitan ng pagsipsip ng UV rays bago sila pumasok sa balat. Ang ilang mga tao ay maaaring magkaroon ng allergy sa PABA o oxybenzone sa uri ng sunscreen sunscreen at sa wakas ay nagpasya na gumamit ng isang uri ng sunscreen sunblock . Bilang karagdagan, kung minsan sa sunscreen nagdagdag ng langis, pabango, o anti-insekto. Samakatuwid, kailangan mong suriin ang mga sangkap sunscreen na maaaring magdulot ng allergy o pangangati sa iyong balat. Kung magpasya kang bumili ng isang uri ng sunscreen sunscreen , iwasan sunscreen na binibigyan ng karagdagang anti-insect content, dahil sunscreen kailangang ilapat nang paulit-ulit, habang ang insect repellent ay dapat lamang ilapat paminsan-minsan sa balat. [[Kaugnay na artikulo]] 
SPF o kadahilanan sa proteksyon ng araw ay isang mahalagang bagay na dapat isaalang-alang kapag gusto mong bumili ng ganitong uri ng sunscreen sunblock hindi rin sunscreen . Ang SPF ay isang tagapagpahiwatig kung gaano kalaki ang proteksyon ng inilapat na sunscreen laban sa mga sinag ng UVB. Ang SPF ay tumutukoy sa ratio ng tagal ng panahon na kailangan para mamula ang balat kapag nakalantad sa araw sa oras na hindi ka gumagamit ng sunscreen. Halimbawa, ang ibig sabihin ng SPF 30 ay 30 beses na mas matagal para masunog ng araw ang iyong balat kaysa hindi gumamit ng sunscreen. Samakatuwid, mas mataas ang SPF na ginamit, mas mataas ang proteksyon mula sa UVB rays na nakuha. Ang mga sunscreen na nag-aalok ng proteksyon laban sa parehong UVA at UVB ray ay kailangang tumugma sa kanilang proteksyon laban sa UVA rays sa kanilang antas ng SPF. Samakatuwid, kung mas mataas ang SPF, mas maraming proteksyon laban sa mga sinag ng UVA na ibinibigay nito. 
