Naramdaman mo na ba na nasasakal ang iyong leeg? Ang kundisyong ito ay hindi dapat balewalain dahil may ilang mga dahilan na maaaring mag-trigger nito. Minsan, ang masikip na leeg ay sinasamahan din ng sakit. Ang isang sakal na leeg ay maaaring mangyari sa isang sandali o tumagal ng mahabang panahon. Bagama't hindi ito palaging nangangailangan ng medikal na paggamot, mas mabuting humingi ka kaagad ng tamang paggamot, lalo na kung ang problemang ito ay patuloy na nangyayari o ang mga sintomas ay malala.
Ang sanhi ng leeg tulad ng pagkakasakal
Ang nakasakal na leeg ay maaaring makagambala sa iyong pang-araw-araw na buhay, kahit na nagiging mahirap para sa iyo na lumunok o matulog. Narito ang ilang sanhi ng pananakal sa leeg na dapat mong malaman:
1. Malubhang reaksiyong alerhiya (anaphylaxis)
Ang nakasakal na leeg ay maaaring sanhi ng isang matinding reaksiyong alerhiya (anaphylaxis). Maaaring mag-iba ang mga nag-trigger ng allergy, mula sa pagkain, alikabok, kagat ng insekto, pollen, malamig na hangin, hanggang sa mga gamot. Sa kasamaang palad, maraming tao ang hindi nakakaalam na mayroon silang allergy hanggang sa makaranas sila ng anaphylaxis. Bukod sa nasasakal sa leeg at nahihirapang huminga, ang iba pang sintomas ng anaphylaxis na maaaring lumitaw ay ang hirap sa pagsasalita at paglunok, pamamalat, pag-ubo, paghinga, pangangati, pamamaga, pantal, pagduduwal, at pagsusuka.
2. Globus sensation
Nakakaramdam ng bukol ang lalamunan na parang nasasakal ang leeg. Ang globus pharyngeus o globus sensation ay isang sensasyon o pakiramdam na parang may nakabara sa lalamunan. Mayroong ilang mga kondisyon na maaaring mag-trigger nito, katulad ng sakit sa thyroid, pag-igting ng kalamnan, pagkakaroon ng mga banyagang katawan, o mga tumor. Ang sensasyon ng globus ay maaari ding magparamdam sa leeg na parang nasasakal at bumukol. Bilang karagdagan, maaari ka ring makaranas ng makating lalamunan, madalas na pag-ubo, tuyong ubo, at pamamalat.
3. Tumataas ang acid ng tiyan
Kapag ang acid ng tiyan ay tumaas sa esophagus, ang leeg ay maaari ding makaramdam ng pagkasakal. Ang kundisyong ito ay nangyayari kapag ang balbula sa ibabang esophagus ay hindi ganap na sumasara upang ang acid na ginawa ng tiyan ay tumaas sa esophagus at kumalat sa lalamunan. Ang pagtaas ng acid sa tiyan ay maaaring ma-trigger sa pamamagitan ng pagkonsumo ng acidic at maanghang na pagkain, sobrang pagkain, o paghiga kaagad pagkatapos kumain. Bilang karagdagan sa leeg na parang nasasakal, ang kondisyong ito ay nailalarawan din ng isang nasusunog na pandamdam sa dibdib (
heartburn ), namamagang lalamunan, nahihirapang lumunok, at maasim na lasa sa bibig.
4. Pagkabalisa
Ang pagkabalisa ay maaari ring maging sanhi ng leeg na makaramdam ng inis. Ang kundisyong ito ay nangyayari dahil sa pag-igting ng kalamnan sa paligid ng leeg na na-trigger ng mga damdamin ng pagkabalisa. Ang matinding pagkabalisa ay maaari ding maging sanhi ng palpitations ng puso, mas mabilis na paghinga, kahirapan sa paglunok, tuyong lalamunan, pagkahilo, at malamig na pawis.
5. Beke
Ang goiter ay maaaring makilala sa pamamagitan ng paglitaw ng isang bukol sa leeg Ang goiter ay isang abnormal na pamamaga ng thyroid gland na matatagpuan sa harap ng leeg. Karaniwang nangyayari ang goiter dahil sa kakulangan sa iodine, autoimmune thyroid disorder, at hypothyroidism (kakulangan ng thyroid hormone). Ang kundisyong ito ay maaaring magdulot ng mga sintomas, katulad ng isang mala-sakal na leeg, isang bukol sa leeg, pamamalat, pag-ubo, pananakit sa bahagi ng leeg, kahirapan sa paglunok at paghinga. Karamihan sa mga kaso ng goiter ay hindi malubha.
6. Pamamaga ng tonsil
Ang pamamaga ng tonsils o tonsilitis ay isang kondisyon kung saan ang tonsils ay nagiging inflamed. Ang kundisyong ito ay karaniwang sanhi ng isang impeksyon sa viral o bacterial. Ang nasasakal na leeg ay isa sa mga sintomas ng tonsilitis na mararamdaman mo. Bilang karagdagan, maaari ka ring makaranas ng lagnat, namamagang lalamunan, namamagang tonsil, at nahihirapang lumunok.
7. Muscular tension dysphonia
Ang muscular tension dysphonia ay nangyayari kapag ang mga kalamnan sa paligid ng voice box ay humihigpit upang hindi sila gumana nang maayos upang ang leeg ay makaramdam ng pananakit at pananakit, pamamalat, at kahit nahihirapang magsalita. Maaaring mangyari ang kundisyong ito dahil sa mga impeksyon sa upper respiratory tract, labis na paggamit ng boses, pangangati dahil sa pagkakalantad sa usok ng sigarilyo, at stress. [[Kaugnay na artikulo]]
Paano haharapin ang isang leeg tulad ng pagkakasakal
Kung paano haharapin ang leeg tulad ng pagsakal, siyempre, dapat gawin batay sa dahilan. Gayunpaman, may ilang bagay na maaari mong gawin upang maibsan ang nasasakal na leeg at maiwasan itong lumala, kabilang ang:
- Uminom ng sapat na tubig
- Iwasan ang paninigarilyo o paglanghap ng secondhand smoke
- Magpahinga ng sapat
- Magsanay ng mga diskarte sa pagpapahinga
- Maglagay ng ice pack sa leeg sa loob ng 3-5 minuto
- Iwasan ang pagkain ng masyadong maaanghang, mataas na asin, mamantika, at acidic na pagkain
- Uminom ng antacids kung tumaas ang acid sa tiyan.
Kung hindi ito bumuti, dapat kang kumunsulta sa isang espesyalista sa ENT upang matukoy ang sanhi ng iyong reklamo at makakuha ng tamang paggamot. Para sa karagdagang talakayan tungkol sa mga leeg tulad ng pagsakal,
diretsong tanungin ang doktor sa SehatQ family health app. I-download ngayon sa
App Store at Google Play .
Nakakaramdam ng bukol ang lalamunan na parang nasasakal ang leeg. Ang globus pharyngeus o globus sensation ay isang sensasyon o pakiramdam na parang may nakabara sa lalamunan. Mayroong ilang mga kondisyon na maaaring mag-trigger nito, katulad ng sakit sa thyroid, pag-igting ng kalamnan, pagkakaroon ng mga banyagang katawan, o mga tumor. Ang sensasyon ng globus ay maaari ding magparamdam sa leeg na parang nasasakal at bumukol. Bilang karagdagan, maaari ka ring makaranas ng makating lalamunan, madalas na pag-ubo, tuyong ubo, at pamamalat. 
Ang goiter ay maaaring makilala sa pamamagitan ng paglitaw ng isang bukol sa leeg Ang goiter ay isang abnormal na pamamaga ng thyroid gland na matatagpuan sa harap ng leeg. Karaniwang nangyayari ang goiter dahil sa kakulangan sa iodine, autoimmune thyroid disorder, at hypothyroidism (kakulangan ng thyroid hormone). Ang kundisyong ito ay maaaring magdulot ng mga sintomas, katulad ng isang mala-sakal na leeg, isang bukol sa leeg, pamamalat, pag-ubo, pananakit sa bahagi ng leeg, kahirapan sa paglunok at paghinga. Karamihan sa mga kaso ng goiter ay hindi malubha. 
