Ito ang mga katangian ni Nanay Shaming at ang tamang paraan upang harapin ito

Pagpapahiya ni nanay ay isang terminong madalas lumalabas sa iba't ibang social media nitong mga nakaraang taon. Upang malaman kung ano ang ibig sabihin nito pagpapahiya ni nanay, kailangan mong maunawaan ang pinagmulan ng terminong ito. Ibig sabihin nanay ay ina, nanay ay abbreviation o palayaw para sa salita ina sa Ingles. Samantala, kahihiyan ibig sabihin ay manghiya, kutyain, o hamakin. Termino pagpapahiya ni nanay nangangahulugang ang pagkilos ng pang-aalipusta, paghusga, o pagpuna sa isang ina tungkol sa kanyang pagiging magulang o mga desisyon na kanyang ginagawa. Pagpapahiya ni nanay maaaring gawin nang mahinahon o lantaran ng may kagagawan.

Mga katangiang katangian pagpapahiya ni nanay

Aksyon pagpapahiya ni nanay maaaring hindi matanto ng may kagagawan dahil baka isipin nila na normal o natural lang ang kanyang sinabi. Gayunpaman, may mga pagkakataon na ang mga salita na itinuturing na normal ay maaaring makasakit sa damdamin ng ibang mga ina upang sila ay mapabilang pagpapahiya ni nanay. Ang mga sumusunod ay ang mga katangian pagpapahiya ni nanay na kadalasang ginagawa, ngunit malamang na hindi napagtanto ng maraming tao.

1. Pagpuna sa pagpili ng pagiging maybahay o karera

Ang dalawang bagay na ito ay madalas na isang problema para sa maraming kababaihan. Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan na may karapatan kang husgahan ang iba tungkol sa kanilang pagpili na ganap na maging isang maybahay at mag-alaga ng mga bata o pumili ng isang karera.

2. Pagpuna sa pagpili ng pagpapasuso

Maaaring hindi makapagpasuso ang ilang ina dahil sa iba't ibang kondisyon. Isang anyo pagpapahiya ni nanay ang madalas na ginagawa ng maraming tao nang hindi namamalayan ay ang pagpuna sa isang ina tungkol sa pagpapasuso para sa kanyang sanggol. Halimbawa, pinupuna o pinupuna ng mga tao ang desisyon ng isang ina na huwag pasusuhin ang kanyang sanggol nang hindi nauunawaan ang kalagayan ng ina. Maaaring ang ina ay may ilang mga problema sa kalusugan na hindi nagpapahintulot sa kanya na magpasuso.

3. Pagtatanong sa paglaki ng sanggol

Ang paglaki at pag-unlad sa bawat sanggol ay tiyak na hindi pareho. Hugis pagpapahiya ni nanay sa kontekstong ito maaari itong maging sa anyo ng pagpuna o pagtatanong sa paglaki at paglaki ng sanggol o bata. Halimbawa, maraming nagkokomento o pumupuna sa isang ina dahil hindi pa nakakapagsalita ang kanyang anak sa edad na 2 taon.

4. Punahin ang pagpili ng paraan ng paghahatid

Ang pagpili ng normal na panganganak o caesarean section, gayundin sa isang espesyal na ospital, sa isang midwife, o sa bahay, ay karapatan ng isang ina. Pag-uugali pagpapahiya ni nanay ang madalas na ginagawa ng maraming tao ay pinupuna ang paraan ng panganganak na pinipili ng ibang mga ina. Halimbawa, pinipintasan ng mga tao ang desisyon ng isang ina na nagpasya na magkaroon ng cesarean delivery nang hindi nauunawaan ang mga dahilan sa likod ng desisyon. Ang pagpuna ay maaaring nasa anyo ng mga salita, tulad ng "hindi ka isang ina kung hindi ka nanganak nang normal" o "ganyan lang hindi malakas".

5. Pagpuna sa pagiging magulang

Bagama't nilayon lamang nitong magbigay ng input, ang pagwawasto at pagpuna sa pagiging magulang ng isang ina ay maaari ding maging isang anyo ng pagpapahiya ni nanay. Kaya naman, kung nakikita mong malusog at masaya ang sanggol, hindi mo na kailangang punahin ang pagiging magulang na ginagawa ng ina.

6. Pagpapataw ng pamumuhay

Kung nasanay ka sa isang tiyak na pamumuhay, tulad ng pag-iwas sa harina, hindi ito nangangahulugan na kailangan mong punahin ang ibang mga ina na nagbibigay sa kanilang mga anak ng pritong pagkain. Ang pamumuhay na iyong ipinataw at ginagamit bilang pamantayan sa paghusga sa kakayahan ng ibang mga ina na pangalagaan, ay kasama rin sa pagpapahiya ni nanay.

7. Paghusga sa mga post sa social media

Isang kahulugan pagpapahiya ni nanay ay mapanghusga. Samakatuwid, ang anumang mapanghusgang pagkilos, kabilang ang pag-post sa cyberspace, ay kasama sa pag-uugali pagpapahiya ni nanay na dapat mong iwasan.

8. Pagkomento sa katawan ng ibang nanay

Iba pang anyo ng pagpapahiya ni nanay ay nagkokomento sa mga katawan ng ibang nanay, maaaring tinatawag silang masyadong mataba o masyadong payat. Ang hindi pagkomento o pagbibigay lamang ng payo kapag tinanong, ay ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan pagpapahiya ni nanay. [[Kaugnay na artikulo]]

Kung paano makitungo sa pagpapahiya ni nanay

mga kasabihan pagpapahiya ni nanay hindi ka dapat masyadong mag-isip So, what if you become a victim pagpapahiya ni nanay? Mayroong ilang mga bagay na maaari mong gawin upang harapin ang sitwasyong ito.

1. Huwag tumugon

Kapag nakaharap pagpapahiya ni nanay, hindi mo kailangang tumugon dito. Ang isang taong mahilig pumuna, ay palaging makakahanap ng anumang bagay na maaari nilang punahin. Ang pagiging ignorante ay ang pinakamahusay na pagpipilian. Kung nararanasan mo ito sa social media, maaari mong piliing huwag pansinin ito at hindi na kailangang basahin.

2. Huwag masyadong mag-isip

Kapag may nagsabi ng mga bastos bilang porma pagpapahiya ni nanay para sa iyo, ito ay pinakamahusay na huwag pansinin ito ng labis, lalo na ang pag-iisip tungkol dito. Ito ay hindi malusog at isang pag-aaksaya ng iyong oras. Pinakamainam na tumuon sa isang bagay na mas kasiya-siya.

3. Tanggalin post

Kung magiging biktima ka pagpapahiya ni nanay online dahil sa mga komento o post Buti pa tanggalin mo post ang. Ito ay naglalayong mabawasan ang posibilidad ng ibang tao na naghahanap ng mga dahilan upang magpatuloy pagpapahiya ni nanay laban sa iyo.

4. Isaalang-alang ang pagsasara ng mga social media account

Kung magpapagamot ka pagpapahiya ni nanay na talagang extreme o lumampas sa limitasyon, mabuti kung isasaalang-alang mo ang pagsasara ng social media. Kahit sandali lang gawin ito.

5. Huwag sumagot

Aksyon pagpapahiya ni nanay ay mali, kung sino man ang gumawa nito. Samakatuwid, huwag gawin ang parehong bagay sa ibang mga ina na nakagawa nito pagpapahiya ni nanay laban sa iyo.

6. Panatilihing positibo ang pag-iisip at pag-uugali

Huwag magtagal sa mga negatibong pag-iisip, patuloy na mag-isip at kumilos nang positibo para sa ikabubuti mo at ng iyong pamilya. Kumuha ng aral sa mga nangyari. Mas mainam na ituon ang iyong lakas sa pagiging mabuting magulang, kaysa magdulot ng kalungkutan at galit dahil sa pagpapahiya ni nanay. Kung ang epekto pagpapahiya ni nanay lubhang nakakaapekto sa iyong mental na kalagayan, hindi masakit na kumunsulta sa isang psychologist upang makakuha ka ng tamang tulong at paggamot. Kung mayroon kang mga tanong tungkol sa mga problema sa kalusugan, maaari kang direktang magtanong sa iyong doktor sa SehatQ family health application nang libre. I-download ang SehatQ app ngayon sa App Store o Google Play.