Lepidopterophobia o Butterfly Phobia, Alamin ang Mga Sanhi at Paano Ito Malalampasan

Ang mga paru-paro ay isa sa mga hayop na maraming tagahanga dahil sa ganda ng kanilang mga pakpak. Gayunpaman, lumalabas na may ilang mga tao na natatakot sa mga resulta ng metamorphosis ng cocoon na ito. Sa katunayan, ang pakiramdam ng takot ay maaaring lumitaw mula sa pag-iisip tungkol dito. Kung isa ka sa mga taong nakakaramdam ng labis na takot kapag iniisip o nakikitungo sa mga paru-paro, ang kondisyong ito ay kilala bilang lepidopterophobia. Bagama't mukhang maliit, ang kundisyong ito ay nangangailangan ng seryosong paggamot.

Ano yan lepidopterophobia?

Ang lepidoperophobia ay isang kondisyon na nagiging sanhi ng mga nagdurusa upang makaranas ng matinding takot o pagkabalisa tungkol sa mga paru-paro. Ang takot o pagkabalisa na nararamdaman ay hindi lamang lumitaw kapag nakikitungo sa mga paru-paro, kundi pati na rin kapag iniisip ang mga ito. Ang phobia ng butterflies ay nauugnay sa entomophobia (phobia ng mga insekto). Ang pagkakaiba ay, ang entomophobia ay isang labis na takot sa halos lahat ng mga insekto, habang ang lepidopterophobia ay mas tiyak sa mga butterflies. Ang kundisyong ito ay isang anyo ng anxiety disorder dahil ito ay nauuri bilang isang partikular na phobia.

Mga palatandaan na ang isang tao ay may lepidopterophobia

Tulad ng anumang phobia sa pangkalahatan, mayroong ilang mga sintomas na mararanasan ng isang butterfly phobia kapag nakikitungo sa kanyang takot. Ang mga sintomas na ito ay maaaring makaapekto sa pisikal at sikolohikal na kondisyon ng nagdurusa. Ang mga sumusunod ay ilang mga sintomas na maaaring maging tanda ng isang taong may lepidopterophobia:
  • Pinagpapawisan
  • Mahirap huminga
  • Panic attack
  • Nanginginig ang katawan
  • Mabilis ang tibok ng puso
  • Pagkagambala sa paggana ng katawan
  • Ang pagkakaroon ng mga karamdaman sa pagtulog tulad ng insomnia
  • Ang pagnanais na tumakas kapag nahaharap sa isang paru-paro
  • Iwasan ang mga sitwasyon o lugar kung saan nakikipag-ugnayan ang mga paru-paro
  • Labis na takot o pagkabalisa kapag iniisip o nakikitungo sa mga paru-paro
  • Napagtatanto na ang takot sa mga butterflies ay hindi makatwiran, ngunit walang kakayahang kontrolin ito
Tandaan, ang mga sintomas na nararanasan ng bawat nagdurusa ay maaaring magkaiba sa isa't isa. Ma-diagnose ka lang na may butterfly phobia kung naranasan mo ang mga kondisyon sa itaas sa loob ng 6 na buwan o higit pa.

Ano ang dahilan ng pagkakaroon ng phobia ng isang tao sa butterflies

Tulad ng ibang mga phobia, ang sanhi ng lepidopterophobia ay hindi pa alam nang may katiyakan. Gayunpaman, mayroong isang bilang ng mga kadahilanan na pinaniniwalaan na nag-aambag sa pagbuo ng isang butterfly phobia. Ang ilang mga kadahilanan ay may potensyal na magdulot nito, kabilang ang:
  • Masamang karanasan sa nakaraan

Ang masamang karanasan sa mga paru-paro na nangyari sa nakaraan ay maaaring maging lepidopterophobia. Halimbawa, minsan kang inatake ng isang kawan ng mga paru-paro noong bata ka. Dumapo ang kawan ng mga paru-paro sa katawan at nag-iwan ng pangangati. Ang takot na maranasan muli ang mga sensasyong ito ay maaaring maging phobia sa mga butterflies.
  • Isang bagay na dapat matutunan

Ang butterfly phobia ay maaaring mangyari bilang resulta ng isang bagay na natutunan. Halimbawa, ang iyong kaibigan ay may pangangati sa balat dahil sa infestation at allergic sa butterflies. Kahit na hindi ka nagdurusa sa isang katulad na allergy, maaari itong mag-trigger ng labis na takot sa mga hayop na ito.
  • Mga epekto ng ilang mga problema sa kalusugan ng isip

Maaaring lumitaw ang lepidopterophobia bilang resulta ng stress, depresyon, at mga sakit sa pagkabalisa na naranasan. Halimbawa, ang isang tao na nakaranas ng malaking pagkawala sa buhay ay maaaring biglang magkaroon ng takot sa mga paru-paro. Kung hindi magagamot, ang kundisyong ito ay maaaring umunlad sa delusional parasitosis (pakiramdam na ang mga insekto ay gumagapang at hinuhukay ang kanilang balat). Sa matinding mga kaso, ang mga nagdurusa ay maaaring magkamot ng kanilang balat nang halos at kahit na pumutol sa kanilang sarili.
  • Genetics

Ang genetika ay isang salik na pumapasok sa pag-unlad ng isang butterfly phobia. Kung ang iyong mga magulang ay may labis na takot sa mga paru-paro, hindi imposible na ang kundisyong ito ay maipapasa sa kanilang mga anak.

Paano haharapin ang lepidopterophobia?

Mayroong iba't ibang mga aksyon na maaaring gawin upang mapaglabanan ang lepidopterophobia. Kapag kumunsulta sa isang doktor, maaari kang irekomenda para sa therapy. Ang self-therapy ay naglalayong makatulong na maalis ang iyong hindi makatwirang takot sa mga paru-paro. Bilang karagdagan sa therapy, maaaring magreseta ang iyong doktor ng ilang mga gamot. Ang gamot ay naglalayong makatulong na mapawi ang mga sintomas. Bilang karagdagan sa pag-inom ng gamot, maaari mo ring maibsan ang mga sintomas sa pamamagitan ng paglalapat ng mga paraan ng pagkaya gaya ng mga diskarte sa malalim na paghinga. [[Kaugnay na artikulo]]

Mga tala mula sa SehatQ

Ang Lepidopterophobia ay isang kondisyon kapag ang isang tao ay nakakaranas ng hindi makatwirang takot o pagkabalisa sa mga paru-paro. Ang kundisyong ito ay maaaring malampasan sa pamamagitan ng pag-iwas sa therapy, pag-inom ng mga gamot ayon sa reseta ng doktor, hanggang sa paggamit ng mga paraan ng pag-cope para maibsan ang mga sintomas. Kung mayroon kang mga tanong tungkol sa mga problema sa kalusugan, maaari kang direktang magtanong sa iyong doktor sa SehatQ family health application nang libre. I-download ang SehatQ app ngayon sa App Store o Google Play.