Ang mga dahon ng kintsay ay kilala bilang isa sa mga gulay na mayaman sa mga benepisyo sa kalusugan. Ang mga gulay na ito ay naglalaman ng iba't ibang nutrients na kailangan ng ating katawan, mula sa bitamina A, C, at K; iba't ibang uri ng antioxidant; sa mga mineral tulad ng folic acid at potassium. Sa likod ng nutritional content na ito, lumalabas na may mga benepisyo ang dahon ng celery para sa mga lalaki na maaari mong tangkilikin. Ano ang mga benepisyong ito?
Mga benepisyo ng kintsay para sa mga lalaki
Ang mga dahon ng kintsay ay naglalaman ng isang bilang ng mga sustansya na pinaniniwalaang nagpapabuti sa iba't ibang aspeto ng kalusugang sekswal ng lalaki, tulad ng bitamina C at phytonutrients. Upang malaman kung paano ang epekto ng bitamina C, phytonutrients, at iba't ibang mahahalagang sustansya sa kalusugan ng kalalakihan, narito ang isang paliwanag na maaari mong sanggunian.
1. Itinuturing na makapagpapataas ng fertility
Ang mga dahon ng kintsay ay naglalaman ng maraming bitamina C at phytonutrients, na mga antioxidant compound ng halaman na napatunayang siyentipiko na may mga sangkap na anti-namumula. Ang mga benepisyo ng dahon ng kintsay para sa mga lalaki na maaari mong makuha mula sa iba't ibang sangkap na ito ay pagpapabuti ng kalusugang sekswal. Mas tiyak, ang paggamit na naglalaman ng mga antioxidant tulad ng mga dahon ng kintsay ay maaaring makatulong sa pagtaas ng bilang at motility (paggalaw) ng tamud. Ang parehong mga ito ay mahalagang mga kadahilanan sa pagtukoy ng pagkamayabong ng lalaki. Gayunpaman, ang karagdagang pananaliksik sa mga tao ay kinakailangan upang matukoy ang mga partikular na benepisyo ng mga dahon ng kintsay sa pagkamayabong ng lalaki.
2. Potensyal na nagpapababa ng presyon ng dugo
Ang mga dahon at katas ng kintsay ay pinaniniwalaang nakakatulong sa pagkontrol ng presyon ng dugo. Ang dahilan kung bakit nauugnay ang ari-arian na ito sa kalusugan ng mga lalaki ay ang mataas na presyon ng dugo ay kadalasang nauugnay sa erectile dysfunction o kawalan ng lakas sa mga lalaki. Ang bisa ng dahon ng kintsay para sa mga lalaki ay nagmumula sa nilalaman ng nitrate dito. Ang mga nitrates ay itinuturing na kapaki-pakinabang sa pagtataguyod ng kalusugan ng puso at pagtulong sa pagpapababa ng presyon ng dugo. Bilang karagdagan, ang mga gulay tulad ng dahon ng kintsay ay isinasaalang-alang din upang mapawi ang mga sintomas ng kawalan ng lakas. Gayunpaman, kailangan ng karagdagang pananaliksik upang aktwal na patunayan ang claim na ito. [[Kaugnay na artikulo]]
3. Magandang source ng vitamin K para sa mga lalaki
Ang kintsay ay isang gulay na mayaman sa bitamina K. Ang bitamina na ito ay isang mahalagang sustansya para sa kalusugan ng buto at pamumuo ng dugo. Ang isang tasa ng dahon ng kintsay (mga 124 gramo) ay maaaring matugunan ang 30 porsiyento ng pang-araw-araw na pangangailangan ng bitamina K sa mga lalaki. Ang regular na pagkonsumo ng mga dahon ng kintsay ay isa sa mga pinakamadaling paraan upang makatulong na mapanatili ang mga antas ng bitamina K sa katawan. Bilang karagdagan, maaari mo ring makuha ang mga benepisyo ng dahon ng kintsay para sa mga lalaki sa anyo ng mahusay na pamumuo ng dugo at mapabuti ang kalusugan ng buto.
4. Pinaniniwalaang nagpapataas ng antas ng androsterone
Ang Androsterone ay bahagi ng sex hormone na testosterone. Ang hormon na ito ay may malaking papel sa hitsura ng buhok na sumasakop sa iyong katawan, kinokontrol ang sekswal na pagpukaw, masa ng buto, pamamahagi ng taba, masa at lakas ng kalamnan, sa paggawa ng mga pulang selula ng dugo at tamud. Ang mga dahon ng kintsay ay itinuturing na may mataas na nilalaman ng androsterone kaya pinaniniwalaan itong nagpapataas ng testosterone at sexual arousal sa mga lalaki. Gayunpaman, ang bisa ng dahon ng kintsay para sa mga lalaki ay wala pang konkretong ebidensya at nangangailangan ng karagdagang pananaliksik.
5. Sinasabing isang aphrodisiac
Ang mga aphrodisiac ay iba't ibang pagkain o gamot na maaaring magpasigla sa sekswal na pagpukaw. Ang kintsay ay sinasabing isang aphrodisiac dahil naglalaman ito ng mga sangkap ng pheromone na makikita kapag natupok. Ang mga pheromones ay mga kemikal na hormone na gumagana sa labas ng katawan at gumaganap ng isang papel sa sekswal na atraksyon. Ang Androsterone ay inuri bilang isang pheromone dahil ito ay matatagpuan sa pawis ng tao. Gayunpaman, kinakailangan ang karagdagang pananaliksik upang matukoy ang potensyal na bisa ng mga dahon ng kintsay para sa mga lalaki. Ang iba't ibang mga benepisyo ng dahon ng kintsay para sa mga lalaki sa itaas ay may isang bagay na karaniwan, na hindi sila napatunayan sa siyensya. Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan na hindi mo dapat subukan ito. Maaari mo pa ring ubusin ang dahon ng kintsay hangga't hindi ito nauubos ng sobra. Kung mayroon kang mga tanong tungkol sa masustansyang pagkain, maaari kang direktang magtanong sa iyong doktor sa SehatQ family health application nang libre. I-download ang SehatQ app ngayon sa App Store o Google Play.
