Ligtas ba ang gatas ng kambing para sa mga sanggol? Maraming mga magulang ang nagtataka kung ang mga sanggol ay maaaring bigyan ng gatas ng kambing kung mayroon silang allergy sa gatas ng baka o lactose intolerance. Ngayon bago walang ingat na pagbibigay ng gatas ng kambing sa iyong anak, basahin muna ang buong impormasyon sa ibaba.
Maaari ba akong magbigay ng gatas ng kambing sa mga sanggol?
Hindi inirerekomenda ng American Academy of Pediatrics (AAP) ang pagbibigay ng gatas ng kambing sa mga sanggol na wala pang 1 taong gulang. Ang isang dahilan ay ang gatas ng kambing ay hindi naglalaman ng kasing dami ng taba, bakal, at iba pang pinagkukunan ng sustansya gaya ng kailangan ng mga sanggol para sa paglaki at paglaki. Bilang karagdagan, ang protina ng gatas ng kambing ay mahirap matunaw ng tiyan ng sanggol. Ang gatas ng kambing ay maaari lamang ibigay sa mga bata na allergic sa gatas ng baka o may lactose intolerance kapag sila ay higit sa isang taong gulang.
Mga panganib ng pagbibigay ng gatas ng baka sa mga sanggol
Ang pagbibigay ng gatas ng kambing sa mga sanggol na wala pang 1 taong gulang ay nagdudulot ng panganib ng megaloblastic anemia Ang pagbibigay ng gatas ng kambing sa mga batang wala pang 1 taong gulang ay hindi inirerekomenda dahil mayroon itong ilang posibleng panganib. Ayon sa pananaliksik na inilathala sa journal Pediatrics, ang mga epekto na maaaring mangyari kapag ang mga sanggol na wala pang 1 taong gulang ay umiinom ng gatas ng kambing:
1. Electrolyte Imbalance
Ang mga electrolyte ay mga mineral na nagbabalanse sa antas ng tubig sa katawan. Ang pagkakaroon ng mineral na ito ay nakakatulong na ma-optimize ang pagganap ng mga nerbiyos, kalamnan, puso, at utak. Ang isa sa mga mineral na isang electrolyte ay sodium. Tila, ang gatas ng kambing ay naglalaman ng mataas na antas ng sodium para sa mga sanggol. Ang mga antas ng sodium sa gatas ng kambing ay maaaring umabot sa 50 mg bawat 100 ml na bahagi. Ang labis na pag-inom ng sodium sa mga sanggol ay maaaring magpagana ng kanilang mga bato ng mas mahirap upang maalis ang labis na mineral. [[mga kaugnay na artikulo]] Ang mga sanggol ay malamang na mas madaling kapitan ng hypernatremia (labis na antas ng sodium sa dugo), na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga sintomas ng pag-aalis ng tubig sa maputlang balat at pagbaba ng turgor ng balat. Ang Ministri ng Kalusugan ay nagtakda ng pinakamataas na limitasyon ng paggamit ng sodium para sa mga sanggol na may edad na 6-11 buwan, na 370 mg bawat araw. Sa mga sanggol na pinasuso, ang pang-araw-araw na pangangailangang sodium na ito ay maaari pa ring matugunan sa pamamagitan ng regular na pagpapasuso at isang pantulong na menu ng pagkain na naglalaman ng sapat na sodium.
2. Metabolic acidosis
Natuklasan din ng mga pag-aaral mula sa Pediatrics na ang gatas ng kambing para sa mga sanggol ay maaaring magpataas ng panganib ng metabolic acidosis. Ang metabolic acidosis ay isang kondisyon kung saan ang antas ng pH ng mga likido sa katawan ay masyadong mataas kaya ito ay nagiging acidic. Sa ilang malalang kaso kapag ang pH ng katawan ay nagiging masyadong acidic, ang bata ay maaaring magmukhang mainitin ang ulo dahil nahihirapan silang huminga.
3. Megaloblastic anemia
Ang gatas ng kambing para sa mga sanggol ay hindi inirerekomenda dahil naglalaman ito ng mababang antas ng bitamina B12 at folate. Sa isang litro, ang nilalaman ng folate ay 6 mcg lamang. Samantala, ang gatas ng ina at gatas ng baka ay naglalaman ng 45-50 mcg ng folate kada litro. Sinipi mula sa pananaliksik na inilathala sa Pediatrics & Child Health, ang mga sanggol na hindi makakuha ng sapat na folate at bitamina B12 ay maaaring nasa panganib na magkaroon ng megaloblastic anemia. Ito ay isang kondisyon kapag ang mga pulang selula ng dugo ay masyadong malaki at hindi makalabas sa utak ng buto at makapasok sa daluyan ng dugo.
Mga benepisyo ng gatas ng kambing para sa mga sanggol 1 taon pataas
Gaya ng ipinaliwanag sa itaas, ang bagong gatas ng kambing ay maaaring ibigay sa mga batang may edad na 1 taon pataas. Para sa mga bata na pinapayagan na uminom ng gatas ng kambing, ano ang mga benepisyo?
1. Maaari itong gamitin para sa mga bata na may lactose intolerance
Ang mga benepisyo ng gatas ng kambing para sa mga sanggol ay posibleng matunaw ng mga batang 1 taon at mas matanda na may banayad na lactose intolerance. Ang gatas ng kambing ay may mas mababang lactose content kaysa sa gatas ng baka. Sa katunayan, ang pananaliksik mula sa Journal of Dairy Science ay nagpapaliwanag na ang lactose sa gatas ng kambing ay 4.20% lamang habang ang lactose sa gatas ng baka ay halos 5 porsiyento. Samakatuwid, ang mga bata na may banayad na hindi pagpaparaan sa lactose ay mas receptive sa pag-inom ng gatas ng kambing kaysa sa gatas ng baka. [[related-article]] Gayunpaman, kung ang iyong anak ay na-diagnose na may lactose intolerance, huwag bigyan kaagad ng gatas ng kambing. Tanungin ang doktor na unang nagsuri sa iyong anak at sundin ang mga tagubilin ng iyong doktor.
2. Mas madaling matunaw
Ang mga molekula ng taba sa gatas ng kambing ay mas maliit kaya mas madaling matunaw kaysa sa mga molekula ng taba ng gatas ng baka. Bilang karagdagan, ang paggamit ng malusog na taba sa anyo ng mga unsaturated fatty acid ay maaari ding magbigay ng mga benepisyo ng gatas ng kambing para sa mga sanggol na may edad na 1 taon pataas. Ang mga unsaturated fatty acid ay ang mga pangunahing sangkap na bumubuo sa utak at retina. Samakatuwid, mahalagang bigyan ng unsaturated fatty acids ang mga bata upang suportahan ang kanilang paglaki at pag-unlad ng utak.
3. Panatilihin ang kalusugan ng pagtunaw
Karamihan sa gatas ay naglalaman ng good bacteria (probiotics) o mga sangkap na nagpapanatili ng good bacteria (prebiotics). Parehong mahalaga para sa pagpapanatili ng mga antas ng good bacteria sa intestinal tract upang maging malusog ang digestive health ng mga bata. Well, ang gatas ng kambing ay may mas mataas na prebiotics kaysa sa ibang uri ng gatas.
4. Panatilihin ang kalusugan ng puso
Ang mga benepisyo ng gatas ng kambing para sa mga sanggol na 1 taon pataas ay nakapagpapanatili ng kalusugan ng puso Ang mga unsaturated fatty acid sa gatas ng kambing ay napatunayang mabuti para sa pagpapanatili ng kalusugan ng puso at daluyan ng dugo ng bata. Ang gatas ng kambing ay mababa rin sa bad cholesterol (LDL) kaya mas ligtas ito para sa kalusugan ng puso.
Mga tala mula sa SehatQ
Ang gatas ng kambing ay dapat ibigay sa mga batang may edad 1 taon pataas, nakikita ang mga panganib na hindi maaaring balewalain para sa mga sanggol. Kung nag-aalala ka na ang iyong sanggol ay maaaring magkaroon ng allergy sa gatas ng baka, dapat ka lamang magbigay ng soy milk o gatas na may hydrolyzed protein. Ang hydrolyzed milk ay ginawa sa pamamagitan ng paghiwa-hiwalay ng mga allergenic na protina ng gatas ng baka (whey at casein) sa mas maliliit na piraso upang mabawasan ang panganib ng mga reaksiyong alerdyi. Ang isa pang pagpipilian ay gatas na may mga amino acid. Ito ay dahil ang mga amino acid ay maaaring pasiglahin ang produksyon ng protina sa katawan. Palaging kumunsulta sa pinakamalapit na pediatrician bago magbigay ng anumang gatas sa sanggol. Kung mayroon kang karagdagang mga katanungan tungkol sa unang paggamit ng sanggol, mangyaring makipag-chat sa doktor nang libre sa pamamagitan ng
HealthyQ family health app . Kung gusto mong makakuha ng gatas at mga pangangailangan ng mga bata, bumisita
Healthy ShopQ upang makakuha ng mga kaakit-akit na alok.
I-download ang app ngayon sa Google Play at sa Apple Store. [[Kaugnay na artikulo]]