Ang Micro-cheating ay Isang Aksyon na Nauuwi sa Pagtataksil, Narito Kung Paano Ito Pigilan

Ang pagtataksil ay tinutukoy sa isang relasyon sa pagitan ng isang tao at isang tao maliban sa kanilang kapareha na nangyayari nang malapit. Sa katunayan, ang pagtataksil mismo ay makikita mula sa maliliit na bagay, halimbawa, madalas silang makipag-ugnay sa kanilang ex nang walang maliwanag na dahilan, interesado sa ibang tao, o gumawa ng isang account. online dating kahit may partner ka na. Ang kundisyong ito ay kilala bilang micro-cheating .

Ano yan micro-cheating?

Micro-cheating ay isang serye ng mga aksyon na maaaring humantong sa pagtataksil. Sa kaibahan sa pisikal na pagdaraya, ang ganitong uri ng pagtataksil ay nagsasangkot ng higit sa iyong mga emosyon at damdamin para sa isang tao maliban sa iyong kapareha. Ilang halimbawa ng mga aksyon na ikinategorya bilang micro-cheating , kasama ang:
  • stalking Mga social media account ng taong gusto
  • Magpadala ng malalanding mensahe sa iyong crush
  • Pagsisinungaling tungkol sa katayuan ng iyong relasyon
  • Pakiramdam na naaakit sa mga tao maliban sa iyong kapareha
  • Marubdob na makipag-usap sa mga tao maliban sa iyong kapareha
  • Gumawa ng account online dating kahit may partner ka na
  • Magbihis na may layuning maakit ang atensyon ng taong gusto mo
  • Regular na mag-like o magkomento sa mga post ng mga taong gusto mo
  • Itago ang pakikipagkaibigan sa taong gusto mo sa iyong partner
  • Paghahanap ng mga dahilan para gumugol ng oras sa taong gusto mo, kabilang ang pagsisinungaling sa iyong kapareha

Mga palatandaan ng ginagawa ng isang kapareha micro-cheating

Micro-cheating kadalasang nangyayari sa mga bagay na walang kabuluhan. Samakatuwid, maaaring nahihirapan kang tukuyin kung ang iyong kapareha ay kasangkot sa ganitong uri ng relasyon. Narito ang ilang mga pag-uugali na maaaring magpahiwatig na ginagawa ng iyong kapareha micro-cheating :

1. Palaging ilagay ang telepono na nakaharap sa ibaba ang screen

Kapag palaging inilalagay ng iyong partner ang telepono sa isang estado ng screen na nakaharap sa ibaba, dapat kang maghinala. Ang pamamaraang ito ay madalas na ginagawa upang hindi mo makita ang mga nilalaman ng mga papasok na mensahe kapag tumunog ang notification. Upang magbigay ng karagdagang proteksyon, maaaring magbigay ang iyong kapareha password karagdagan sa chat application, na iba sa passcode kanyang cellphone.

2. Tanggalin ang kasaysayan ng mensahe kasama ang kanyang "mga kaibigan"

Mga mag-asawang ginagawa micro-cheating karaniwang magbubura ng mga mensahe mula sa kanyang "mga kaibigan" nang regular. Ginagawa ang hakbang na ito upang hindi mo maamoy ang aksyon. Kapag sinadya ng iyong partner ang pagtanggal ng mga mensahe mula sa ibang tao kapag gusto ka nilang makilala, maaari itong maging senyales na may tinatago siya.

3. I-like at i-comment ang bawat post mula sa kanyang "mga kaibigan"

Natural lang na mag-like at magkomento sa mga post sa social media ng iyong mga kaibigan. Ngunit kung palaging ginagawa ito ng iyong kapareha sa tuwing mag-a-upload ng post ang kanyang "kaibigan", dapat kang maghinala. Halimbawa, kung gusto ng iyong partner ang lahat ng larawan ng isa sa kanyang mga girlfriend na mukhang hot, iyon ay senyales na iniisip niya ang taong iyon sa paraang malandi.

4. I-save ang kanyang “kaibigan” contact sa telepono gamit ang ibang pangalan

Upang maalis ang hinala, maaaring baguhin ng iyong partner ang pangalan ng contact mula sa taong gusto nila sa ibang pangalan. Halimbawa, ang contact mula sa "kaibigan" ay pinalitan ng pangalang "client" para hindi ka maghinala kapag ang iyong partner ay masinsinang nakikipag-usap sa pamamagitan ng mga mensahe sa taong iyon.

5. Tumangging magbahagi passcode cellphone

Sa isang relasyon, ang paggalang sa privacy ng iyong partner ay napakahalaga. Gayunpaman, kung ang kasosyo ay tumangging magbahagi passcode kahit na gusto mo lang makita ang mga larawang kinunan, dapat kang maging maingat. Kung walang itatago, magiging maayos ang iyong partner kapag hiningi ang code para i-unlock ang kanilang telepono. Tandaan, ang mga pag-uugali sa itaas ay hindi maaaring maging isang tiyak na benchmark na ginagawa ng iyong kapareha micro-cheating . Kung pinaghihinalaan mong niloloko ka ng iyong kapareha, kausapin siya at sabihin sa kanya ang iyong nararamdaman.

Paano ito maiiwasang mangyari micro-cheating?

Ang ilang mga aksyon na maaari mong gawin upang pigilan ang iyong kapareha na gawin micro-cheating . Ang mga hakbang sa pag-iwas na maaaring gawin ay kinabibilangan ng:
  • Panatilihin ang komunikasyon upang maging maayos ang relasyon.
  • Pinag-uusapan kung anong mga aksyon ang ikinategorya bilang pagtataksil at micro-cheating .
  • Gumawa ng mga aktibidad na nagpapatibay ng mga relasyon. Halimbawa, maglaan ng oras kahit isang beses sa isang linggo para magsama-sama.
  • Magbukas at magpahayag ng damdamin nang tapat sa isa't isa. Hilingin sa iyong kapareha na ibahagi ang kanyang nararamdaman, at kabaliktaran.
[[Kaugnay na artikulo]]

Mga tala mula sa SehatQ

Micro-cheating ay mga aksyon na humahantong sa pagtataksil. Ang pagtataksil na ito ay mapipigilan sa iba't ibang paraan, mula sa pagpapanatili ng komunikasyon sa isa't isa, pagiging bukas sa isa't isa, at paggawa ng mga bagay na magpapatibay ng iyong relasyon sa iyong kapareha. Upang pag-usapan pa ang tungkol sa micro-cheating at kung paano ito maiiwasan, direktang magtanong sa iyong doktor sa SehatQ health application. I-download ngayon sa App Store at Google Play.