Ang anemia o kung ano ang madalas na tinutukoy bilang kakulangan ng dugo ay maaaring magdulot ng iba't ibang sintomas na kadalasang hindi napagtanto. Bukod sa panghihina, may iba't ibang sintomas ng anemia at iba pang sanhi ng anemia na kailangan mong kilalanin, tulad ng igsi ng paghinga at dilaw na balat. Ang anemia ay kailangang gamutin kaagad. Bagaman sa simula ng hitsura nito, ang anemia ay hindi isang mapanganib na malalang sakit. Ngunit kung hindi mapipigilan, ang kondisyong ito ay maaaring lumala at magdulot ng mga komplikasyon tulad ng pagpalya ng puso.
Mga sintomas ng anemia pangkalahatan
Sa paunang kondisyon na hindi malala, ang mga sintomas ng anemia ay maaaring hindi agad lumitaw. Kahit na sa ilang mga kaso, ang mga sintomas ng anemia ay hindi lumilitaw sa lahat. Ang mga sintomas na lumilitaw ay maaari ding mag-iba, depende sa uri. Sa pangkalahatan, maaaring mangyari ang mga sumusunod na sintomas ng anemia.
- Mas madaling makaramdam ng panghihina at pagkapagod kaysa karaniwan
- Sakit ng ulo
- Ang hirap magconcentrate
- Madaling magalit
- Nabawasan ang gana sa pagkain
- Pangingilig sa paa at kamay
Sa matinding anemia, ang mga sintomas na maaaring lumitaw ay kinabibilangan ng:
- Lumilitaw ang asul na kulay sa puting bahagi ng eyeball
- Ang mga kuko ay nagiging malutong o madaling masira
- Pagkahilo kapag nagbabago ng posisyon mula sa pag-upo hanggang sa nakatayo
- Mukhang maputla ang balat
- Kapos sa paghinga, kahit na may magaan na aktibidad o pahinga
- Ulcer
- Sakit ng dila
- Sa mga kababaihan, ang dami ng dugo ay tumataas sa panahon ng regla
- Sa mga lalaki, nabawasan ang sekswal na pagnanais
Mga sintomas ng anemia ayon sa uri
Bilang karagdagan sa mga karaniwang sintomas ng anemia, mayroong ilang tipikal na kondisyon na maaaring magdulot ng anemia, depende sa uri.
1. Sintomas anemya kakulangan bakal
Ang mga taong may iron deficiency anemia ay maaaring makaranas ng mga sintomas tulad ng:
- Mga pananabik para sa kakaiba o hindi nakapagpapalusog na mga sangkap, tulad ng papel, yelo, at alikabok. Ang kundisyong ito ay kilala bilang pica eating disorder.
- Ang mga kuko ay lumalaki pataas o koilonychias
- Sakit sa bibig dahil sa pumutok na labi
2. Sintomas ng bitamina B12 deficiency anemia
Ang mga taong may bitamina B12 deficiency anemia ay maaaring makaranas ng mga sintomas tulad ng:
- Pamamaga sa paa o kamay
- Manhid kapag hinawakan ang isang bagay
- Hirap sa paglalakad at madalas na pagbagsak
- Ang mga binti at kamay ay nagiging matigas
- Dementia
3. Sintomas anemia dahil sa talamak na pagkalason
Ang mga taong may anemia mula sa talamak na pagkalason ay maaaring makaranas ng:
- Lumilitaw ang isang mala-bughaw na itim na linya sa gilagid
- Sakit sa tiyan
- Pagkadumi
- Nagsusuka
4. Sintomas anemya dahil sa talamak na pagkasira ng pulang selula ng dugo
Ang mga taong may anemia dahil sa talamak na pagkasira ng red blood cell ay maaaring makaranas ng mga sintomas tulad ng:
- Dilaw na balat (jaundice)
- Ang ihi ay pula o kayumanggi
- May sugat sa binti
- May growth disorder sa sanggol
- Lumilitaw ang mga sintomas ng gallstones
5. Sintomas ng anemia cell karit
Ang mga taong may sickle cell anemia ay maaaring makaranas ng mga sintomas ng mga sumusunod na kondisyon.
- Pagkapagod
- Madaling mahawa
- Ang pagpapahinto ng paglaki sa mga bata
- Matinding pananakit ng kasukasuan
6. Sintomas anemia dahil sa biglaang pagkasira ng mga pulang selula ng dugo
Ang mga taong may anemia dahil sa pagkasira ng mga pulang selula ng dugo ay maaaring biglang makaranas ng mga sintomas tulad ng:
- Sakit sa tiyan
- Ang ihi ay pula o kayumanggi
- Dilaw na balat (jaundice)
- Mga pasa sa balat
- Mga seizure
- Lumilitaw ang mga sintomas ng kidney failure
Ano ang gagawin kung mayroon kang anemia?
Kung ang isang tao ay may anemia, ang mga opsyon sa paggamot ay ibabatay sa uri ng anemia na sanhi nito. Gayunpaman, sa pangkalahatan, ang mga taong may anemia ay makakatanggap ng paggamot sa anyo ng:
- Pagsasalin ng dugo
- Pagbibigay ng mga gamot na maaaring supilin ang immune system
- Pagbibigay ng mga gamot na naglalayong pataasin ang mga selula ng dugo sa katawan
- Pagkonsumo ng mga bitamina, folic acid, iron supplement, bitamina B12, at mineral
Maaaring kailanganin din ng mga pasyente na sumailalim sa bone marrow transplant o kumuha ng penicillin upang maiwasan ang impeksyon. Maaaring isagawa ang mga pagsasalin ng dugo, na may layuning pataasin ang mga antas ng pulang selula ng dugo, gayundin ang pagpapalit ng mga nasirang selula. Ang iba pang mga opsyon para sa paggamot sa hemolytic anemia ay kinabibilangan ng operasyon, immunoglobulin therapy, o pangangasiwa ng mga corticosteroid na gamot. Habang ang aplastic anemia ay maaaring gamutin sa maraming paraan. Halimbawa, sa mga pagsasalin ng dugo, upang mapawi ang mga sintomas ng anemia, bagaman hindi nito mapapagaling ang aplastic anemia.
ay Mapapagaling ba ang anemia?
Batay sa sanhi, iba-iba din ang paggamot sa anemia. Mayroong ilang mga paraan upang maayos na gamutin ang anemia. Ang anemia na dulot ng kakulangan sa iron, bitamina B-12 at folate, ay maaaring malampasan sa pamamagitan ng pag-inom ng mga suplemento at mga pagkaing nakakapagpalakas ng dugo. Sa ilang mga kaso, ang pagdaragdag ng bitamina B-12 ay kailangang gawin sa pamamagitan ng iniksyon. Ginagawa ito, upang ang bitamina na ito ay direktang masipsip ng katawan at ang mga antas ay hindi nabawasan, dahil hindi sila naproseso sa digestive tract. Ang pagkain ng mga pagkaing nakapagpapalakas ng dugo ay maaari ding maging isang paraan upang maiwasan ang pag-ulit ng anemia. Kung malubha ang anemia na nararanasan, maaaring mag-iniksyon ang doktor ng erythropoietin, upang mapataas ang produksyon ng mga pulang selula ng dugo sa bone marrow. Samantala, kung ang antas ng hemoglobin ay masyadong mababa o dumudugo, kinakailangan ang isang pamamaraan ng pagsasalin ng dugo.
Iwasan ang anemia sa ganitong paraan
Mayroong ilang mga uri ng anemia na hindi mapipigilan, tulad ng anemia na dulot ng genetic disorder at anemia dahil sa pagdurugo. Gayunpaman, ang pag-iwas ay maaaring gawin para sa anemia na dulot ng ilang mga nutrients, tulad ng iron at bitamina B-12 at folate. Upang maiwasan ang anemia na dulot ng kakulangan sa iron, pinapayuhan kang kumain ng mga pagkaing mataas sa iron content, tulad ng:
- pulang karne
- pagkaing dagat
- Offal, parang puso
- Buong Butil
- Pinatuyong prutas
- Mga mani
- berdeng gulay
Makakatulong din ang Vitamin C sa pagsipsip ng iron sa katawan. Samakatuwid, ang pagkain ng mga pagkaing mayaman sa bitamina C, tulad ng mga prutas, ay makakatulong din na maiwasan ang anemia. Kung ang anemia ay sanhi ng kakulangan ng bitamina B12 at pagkonsumo ng folic acid, maaari mong ubusin ang mga sumusunod na pagkain upang maiwasan ito.
- karne ng baka at manok
- Isda
- Gatas at mga naprosesong produkto nito
- saging
- Asparagus
Mga tala mula sa HealthyQ
Ang mga sintomas ng anemia sa pangkalahatan ay dahan-dahang lumilitaw at kadalasang hindi napapansin. Bilang karagdagan sa kahinaan, kailangan mo ring maunawaan na ang iba pang mga kondisyon tulad ng igsi ng paghinga, maputlang balat, at pagkamayamutin ay maaari ding maging sintomas ng anemia. Kilalanin bago maging huli ang lahat, upang makakuha ng mabisang paggamot. Maiiwasan din ang ilang anemya, kung regular kang magsasagawa ng mga pagsusuri sa dugo, upang asahan ang mga problema sa kalusugan sa hinaharap.
