Mayroon ka bang madalas na pagdurugo ng ilong o halos araw-araw mo ba itong nararanasan? Hindi mo dapat balewalain ang problemang ito dahil may iba't ibang kondisyong medikal at masamang gawi na maaaring maging sanhi. Para magamot at maiwasan ito, tukuyin muna ang iba't ibang sanhi ng madalas na pagdurugo ng ilong.
Mga sanhi ng madalas na pagdurugo ng ilong
Ang mga nosebleed o epistaxis ay nangyayari kapag ang isang daluyan ng dugo sa ilong ay pumutok. Ang kundisyong ito ay kadalasang nangyayari paminsan-minsan lamang dahil sa malakas na epekto o masyadong madalas na paghinga ng tuyong hangin. Gayunpaman, kung ang pagdurugo ng ilong ay madalas mangyari, ano ang mga sanhi?
1. Pinulot o pinipisil ang ilong
Ang ugali ng pagpisil ng iyong ilong o pagpisil ng iyong ilong ay maaaring maging sanhi ng madalas na pagdurugo ng ilong, lalo na kung mayroong labis na presyon kapag ang iyong daliri ay pumapasok sa iyong butas ng ilong. Ang mga nagdurusa ng allergy na kadalasang nakakaranas ng pangangati ng ilong ay nanganganib din sa madalas na pagdurugo ng ilong dahil nakakamot sila ng husto sa loob ng kanilang ilong nang hindi nila namamalayan.
2. Himutin ang iyong ilong nang napakalakas
Kapag barado ang ilong, siyempre gusto mong tanggalin ang uhog na bumabara dito para mas gumaan ang paghinga. Ngunit mag-ingat, ang pagpapalabas ng uhog ng masyadong matigas ay maaaring maglagay ng presyon at makapinsala sa mga daluyan ng dugo sa ilong, na nagiging sanhi ng pagdurugo ng ilong.
3. Mga karamdaman sa pamumuo ng dugo
Ang ilang mga sakit sa proseso ng pamumuo ng dugo, tulad ng hemophilia at hemorrhagic telangiectasia, ay maaaring maging sanhi ng madalas na pagdurugo ng ilong. Ang parehong mga sakit na ito ay karaniwang namamana.
4. Ilang gamot
Ang ilang mga gamot na maaaring magpanipis ng dugo (anticoagulants), tulad ng aspirin, clopidogrel, hanggang warfarin, ay maaaring maging sanhi ng madalas na pagdurugo ng ilong. Dagdag pa, ang ilan sa mga gamot na ito ay maaaring magpahirap sa pagdurugo ng ilong.
5. Mainit at tuyong panahon
Mag-ingat, ang mainit na panahon ay maaaring magdulot ng madalas na pagdurugo ng ilong Ang mainit at tuyo na panahon ay maaaring maging sanhi ng madalas na pagdurugo ng ilong dahil ang panahon na ito ay maaaring magdulot ng pagkatuyo at pagkasira ng mga lamad ng ilong upang magkaroon ng pagdurugo ng ilong. Ang marahas at mabilis na pagbabago ng panahon ay maaari ding maging sanhi ng pagdurugo ng ilong. Ito ay dahil ang ilong ay hindi agad makakapag-adjust sa mga pagbabago sa panahon at halumigmig.
6. Mga Supplement sa Pandiyeta
Ang ilang mga pandagdag sa pandiyeta ay maaaring aktwal na gumana tulad ng mga thinner ng dugo dahil mayroon silang potensyal na maglaman ng mga kemikal na maaaring pahabain ang tagal ng pagdurugo. Kasama sa mga suplementong ito ang:
- Mga suplemento ng bitamina E
- Mga Pandagdag sa Bawang
- Mga pandagdag sa luya
- feverfew Suplemen supplements
- Ginkgo biloba
- Dong quai
- Mga pandagdag sa ginseng
- Mga Supplement ng Danshen.
Bago kunin ang iba't ibang pandagdag sa pandiyeta sa itaas, dapat kang kumunsulta muna sa iyong doktor.
7. Ointments at nasal sprays
Ang mga ointment sa ilong, tulad ng corticosteroids at antihistamines, ay maaaring maging sanhi ng pagdurugo ng ilong. Bilang karagdagan, ang paggamit ng mga nasal spray nang madalas ay maaari ding maging sanhi ng pangangati upang magkaroon ng pagdurugo.
8. Mataas na presyon ng dugo at sakit sa puso
Mag-ingat, ang mga kondisyong medikal tulad ng mataas na presyon ng dugo ay maaari ding maging sanhi ng madalas na pagdurugo ng ilong. Bilang karagdagan, ang congestive heart failure, na maaari ding sanhi ng mataas na presyon ng dugo, ay maaari ding maging sanhi ng madalas na pagdurugo ng ilong.
9. Pag-abuso sa ilegal na droga
Ang pag-abuso sa ilegal na droga, tulad ng cocaine, ay maaaring magdulot ng pagdurugo ng ilong. Dahil, ang cocaine ay kadalasang nalalanghap nang direkta sa pamamagitan ng ilong. Maaari itong maging sanhi ng pagputok ng mga daluyan ng dugo sa ilong.
10. Pagkakalantad sa mga kemikal
Ang iba't ibang kemikal, tulad ng usok ng sigarilyo, sulfuric acid, ammonia, hanggang sa gasolina na kadalasang nakakaharap sa ating pang-araw-araw na buhay, ay maaaring magdulot ng madalas at paulit-ulit na pagdurugo ng ilong.
11. Tumor
Ang mga tumor na tumutubo sa ilong o sinus, malignant man o hindi, ay maaaring magdulot ng pagdurugo mula sa ilong. Ito ay kadalasang nararamdaman ng mga matatanda (matanda) at mga naninigarilyo.
Kailan kailangang gamutin ng doktor ang madalas na pagdurugo ng ilong?
Huwag maliitin ang kondisyon ng madalas na pagdurugo ng ilong Ang mga pagdurugo ng ilong na lumalabas nang walang dahilan ay dapat na gamutin kaagad ng doktor. Sa ganoong paraan, malalaman mo kung ano ang sanhi nito. Kailangan mo ring magpatingin sa doktor kung lumitaw ang mga sumusunod na sintomas.
- Nosebleed na hindi humihinto ng higit sa 20 minuto
- Nosebleed dahil sa pinsala sa ulo
- Mga pagbabago sa texture ng ilong pagkatapos ng pinsala.
Magkaroon ng kamalayan, ang pagdurugo ng ilong na kadalasang nangyayari nang higit sa isang beses sa isang linggo ay maaaring isang senyales ng sakit.
Paano maiwasan ang madalas na pagdurugo ng ilong
Mayroong maraming mga bagay na maaari mong gawin upang maiwasan ang madalas na pagdurugo ng ilong, kabilang ang:
- Iwasang pilitin ang iyong ilong o pilitin ang iyong ilong
- Huwag masyadong hipan ang iyong ilong
- Itigil ang paninigarilyo at iwasan ang usok ng sigarilyo
- Basahin ang loob ng iyong ilong gamit ang saline spray
- Gumamit ng humidifier kapag malamig ang panahon
- Gumamit ng seat belt kapag naglalakbay upang maiwasan ang pinsala sa ilong sa isang aksidente
- Gumamit ng ligtas na panakip sa ulo kapag nag-eehersisyo
- Iwasan ang paglanghap ng mga kemikal.
[[Kaugnay na artikulo]]
Mga tala mula sa SehatQ
Hindi mo dapat balewalain ang kondisyon ng madalas na pagdurugo ng ilong. Tingnan sa iyong doktor upang malaman ang eksaktong dahilan at makakuha ng tamang paggamot. Huwag mag-atubiling magtanong sa isang doktor sa SehatQ family health app nang libre. I-download ito sa App Store o Google Play ngayon!
Mag-ingat, ang mainit na panahon ay maaaring magdulot ng madalas na pagdurugo ng ilong Ang mainit at tuyo na panahon ay maaaring maging sanhi ng madalas na pagdurugo ng ilong dahil ang panahon na ito ay maaaring magdulot ng pagkatuyo at pagkasira ng mga lamad ng ilong upang magkaroon ng pagdurugo ng ilong. Ang marahas at mabilis na pagbabago ng panahon ay maaari ding maging sanhi ng pagdurugo ng ilong. Ito ay dahil ang ilong ay hindi agad makakapag-adjust sa mga pagbabago sa panahon at halumigmig. 
Huwag maliitin ang kondisyon ng madalas na pagdurugo ng ilong Ang mga pagdurugo ng ilong na lumalabas nang walang dahilan ay dapat na gamutin kaagad ng doktor. Sa ganoong paraan, malalaman mo kung ano ang sanhi nito. Kailangan mo ring magpatingin sa doktor kung lumitaw ang mga sumusunod na sintomas. 
