Ang pangunang lunas para sa gout ay siyempre mahalagang malaman. Bukod dito, ang gout ay maaaring biglang umulit at gumawa ng mga plano sa isang araw na gulo. Ito ay dahil ang kundisyong ito ay maaaring maging mahirap sa paglalakad o pagtulog
pumipintig na sobrang pahirap. Ang hitsura ng gout ay karaniwang nailalarawan sa pamamagitan ng matinding at biglaang pananakit sa paligid ng hinlalaki sa paa. Kasabay nito, ang lugar sa paligid ng hinlalaki ay mamamaga at magiging pula, masakit at mainit sa pagpindot. Ang mga sintomas ng gout ay maaaring dumating at umalis anumang oras. Minsan kahit sa hindi malamang dahilan. Samakatuwid, kailangan mong malaman ang wastong mga hakbang sa paggamot para sa gout na biglang lumitaw.
Pangunang lunas para sa gout
Ang gout ay nangyayari kapag ang antas ng uric acid
(uric acid) sa iyong katawan ay tumataas dahil sa buildup sa mga joints. Dahil dito, nakakaranas ang katawan ng sobrang uric acid o tinatawag na hyperuricemia. Ang asymptomatic hyperuricemia ay hindi nangangailangan ng espesyal na paggamot at mawawala ito sa sarili nitong. Gayunpaman, kung nagiging sanhi ito ng pamamaga, pamamaga, pamumula, masakit, at mainit sa mga kasukasuan, dapat mong gawin ang mga sumusunod na hakbang sa first aid para sa gout.
1. Magpasuri sa doktor
Magtanong sa iyong doktor kapag lumitaw ang gout. Oo, ang pinakamahalagang pangunang lunas para sa gout ay ang pagpunta sa doktor, lalo na kung hindi mo pa nararanasan ang ganitong kondisyon. Kukumpirmahin muna ng doktor ang kondisyon ng uric acid, sa pamamagitan ng pag-alis ng likido mula sa namamagang joint, pagkatapos ay suriin ito sa ilalim ng mikroskopyo. Kung nagpositibo ka sa gout, magrereseta ang iyong doktor ng gamot at magrerekomenda ng mga pagbabago sa pamumuhay. Ang mga doktor ay maaari ding magbigay ng payo kung paano gagamutin ang gout kung ang kondisyong ito ay mauulit sa hinaharap.
2. Gumamit ng mga compress at pahinga
Kapag biglang lumitaw ang gout, ang unang bagay na dapat mong gawin ay magpahinga. Upang mapawi ang pamamaga at pamamaga sa paligid ng hinlalaki sa paa o iba pang mga kasukasuan na apektado ng gota, maaari kang maglagay ng mga ice compress. Siguraduhin na ang namamaga o namamaga na bahagi ay naiwang nag-iisa, hindi natatakpan ng tela, lalo na't nakabenda. Maaari itong maglagay ng karagdagang presyon sa mga kasukasuan upang ang sakit na iyong nararamdaman ay lumala.
3. Pag-inom ng mga pangpawala ng sakit
Ang pag-inom ng over-the-counter na non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) tulad ng ibuprofen ay maaari ding gamitin bilang first aid measure para sa gout flare-up. Gayunpaman, kung mayroon kang mga problema sa bato, hindi mo dapat inumin ang gamot na ito o anumang iba pang gamot bago kumonsulta sa iyong doktor.
4. Paggamit ng mga gamot na naglalaman ng mga steroid
Ang mga gamot na naglalaman ng mga steroid tulad ng prednisone ay maaaring gamitin ng mga pasyenteng hindi dapat umiinom ng mga NSAID, hangga't ito ay may rekomendasyon ng doktor. Ang prednisone ay maaaring inumin nang pasalita (kinuha ng bibig) o ibigay sa ugat (intravenous) kung ikaw ay naospital.
5. Uminom ng mga iniresetang gamot ng doktor
Maaaring magreseta ang iyong doktor ng mga espesyal na gamot na pampababa ng gout, tulad ng mga gamot na naglalaman ng colchicine o allopurinol. Ang Colchicine ay isang oral na gamot na pumipigil sa pagbuo ng mga kristal ng uric acid sa mga kasukasuan at inirerekumenda na inumin sa loob ng 12-24 na oras pagkatapos kang magkaroon ng atake ng gout. Samantala, gumagana ang allopurinol sa pamamagitan ng pagpigil sa pagtaas ng antas ng uric acid sa katawan at karaniwang inireseta para sa mga taong may paulit-ulit na gout. Mayroon ding isang uri ng drug probenecid na makakatulong sa mga bato na maalis ang labis na antas ng uric acid sa pamamagitan ng ihi.
6. Baguhin ang iyong diyeta
Huwag kalimutang uminom ng sapat na tubig araw-araw. Kapag ang first aid para sa gout ay nakapagpaginhawa ng mga sintomas, siguraduhing pangalagaan mo ang iyong sarili sa pamamagitan ng pagbabago ng iyong diyeta. Ang mga pagkain na dapat iwasan ng mga may gout ay ang protina ng hayop at alkohol, dahil pinangangambahang ito ay mag-trigger ng pagtaas ng antas ng uric acid sa katawan. Tiyakin din na ikaw ay mahusay na hydrated. Uminom ng sapat na tubig araw-araw upang maalis ng kidney ang sobrang uric acid sa katawan sa pamamagitan ng ihi. [[Kaugnay na artikulo]]
Mga tala mula sa SehatQ
Anuman ang paggamot sa gout sa kasalukuyan, maging matiyaga sa paghihintay para sa paggaling, dahil ang pag-atake ng gout ay karaniwang mawawala sa loob ng ilang araw. Para maibsan ang anumang sakit na iyong nararamdaman, magpahinga nang husto, patuloy na uminom ng mga gamot ng iyong doktor, at sundin ang kanyang payo. Para malaman pa ang tungkol sa first aid para sa gout,
diretsong tanungin ang doktor sa SehatQ family health app. I-download ngayon sa
App Store at Google Play.
Magtanong sa iyong doktor kapag lumitaw ang gout. Oo, ang pinakamahalagang pangunang lunas para sa gout ay ang pagpunta sa doktor, lalo na kung hindi mo pa nararanasan ang ganitong kondisyon. Kukumpirmahin muna ng doktor ang kondisyon ng uric acid, sa pamamagitan ng pag-alis ng likido mula sa namamagang joint, pagkatapos ay suriin ito sa ilalim ng mikroskopyo. Kung nagpositibo ka sa gout, magrereseta ang iyong doktor ng gamot at magrerekomenda ng mga pagbabago sa pamumuhay. Ang mga doktor ay maaari ding magbigay ng payo kung paano gagamutin ang gout kung ang kondisyong ito ay mauulit sa hinaharap. 
Huwag kalimutang uminom ng sapat na tubig araw-araw. Kapag ang first aid para sa gout ay nakapagpaginhawa ng mga sintomas, siguraduhing pangalagaan mo ang iyong sarili sa pamamagitan ng pagbabago ng iyong diyeta. Ang mga pagkain na dapat iwasan ng mga may gout ay ang protina ng hayop at alkohol, dahil pinangangambahang ito ay mag-trigger ng pagtaas ng antas ng uric acid sa katawan. Tiyakin din na ikaw ay mahusay na hydrated. Uminom ng sapat na tubig araw-araw upang maalis ng kidney ang sobrang uric acid sa katawan sa pamamagitan ng ihi. [[Kaugnay na artikulo]] 
