Para sa iyo na nagtatrabaho sa mga malikhaing larangan tulad ng pagsusulat, pagguhit, graphic na disenyo, disenyo ng produkto at higit pa, alam mo kung gaano kahirap ang pakiramdam kapag naubusan ka ng mga ideya. Ang mga balisang kaisipan at utak ay tila nasa dead end. Ang pag-upo ay hindi magpapasiklab ng iyong pagkamalikhain. Sa kabutihang-palad, may ilang mga paraan na maaari mong i-fan ang apoy ng pagkamalikhain sa iyong isip.
Paano dagdagan ang pagkamalikhain
Nakakainis ang pagkaubusan ng mga ideya kapag kailangan mo ang mga ito. Kung kailangan mo ng isang pamamaraan upang pasiglahin ang pagkamalikhain, narito ang ilan na maaari mong gamitin.
Subukan ang mga malikhaing pamamaraan
Maraming mga pamamaraan na maaaring magamit upang mapataas ang pagkamalikhain at makabuo ng mga bagong ideya at pananaw, tulad ng
brainstorming,
mapa ng isip,
anim na sumbrero, at
niyebeng binilo.
Kapag nawala ang iyong isip at wala kang ideya, subukang makinig sa musika. Parehong ang lyrics at ang tono ng isang kanta o musika ay maaaring maglabas ng mga hindi inaasahang malikhaing ideya.
Bilang karagdagan sa musika, ang background sound o ambient ay maaari ding maging mapagkukunan ng pag-trigger ng mga malikhaing ideya. Ang tunog na pinag-uusapan ay ang tunog ng ulan, mga alon na humahampas, kahit hanggang sa
puting ingay. Ilagay ang tunog na ito kapag gumagawa ka ng isang gawain. Maaari mong mahanap ang mga tunog na ito nang libre sa ilang site o sa YouTube.
Sa paa
Sa isang pag-aaral noong 2014 sa Journal of Experimental Psychology: Learning Memory and Cognition, natuklasan ng mga mananaliksik na mas malikhain ang pakiramdam ng mga tao at maaaring magkaroon ng mas maraming ideya habang naglalakad kaysa sa pag-upo. Gayunpaman, ang direktang dahilan ay hindi alam, kung ito ay ang aktibidad sa paglalakad o ang pagbabago ng tanawin na nag-trigger ng pagkamalikhain. Ngunit para sigurado, ang paglalakad ay makakatulong sa iyo na magkaroon ng mga ideya kapag ang iyong isip ay tuyo.
Mga trick upang bumuo ng pagkamalikhain araw-araw
Sa totoo lang, ang pagkamalikhain ay hindi lamang pag-aari ng mga nagtatrabaho sa creative industry. Kahit sino ay maaaring maging malikhain. Kahit na ikaw na nagtatrabaho sa pananalapi bagaman. Dahil karaniwang makakatulong sa iyo ang pagkamalikhain na makahanap ng mga solusyon na hindi naisip noon para sa bawat problemang iyong nararanasan. Mapapaunlad mo ang iyong mga malikhaing kakayahan sa mga sumusunod na paraan.
Intindihin ang iyong larangan
Madalas na umusbong ang mga malikhaing ideya dahil mayroon kang malalim na pag-unawa sa isang larangan. Ang pag-unawa sa iyong ginagawa o ginagawa ay talagang makakatulong sa iyong mag-isip nang malikhain. Kung mas alam mo kung ano ang iyong ginagawa, mas magiging madali para sa iyo na makabuo ng mga bagong ideya o solusyon.
Ang mataas na kuryusidad ay kaibigan din ng mga taong malikhain. Paunlarin ang iyong kuryusidad. Kung interesado ka sa isang bagay, subukang alamin ang tungkol dito at maghanap ng mga mapagkukunan ng inspirasyon, tulad ng pagbabasa ng mga libro, pakikinig sa mga kanta, panonood ng mga pelikulang may kaugnayan dito. Maaari itong maging mapagkukunan ng inspirasyon para sa iyo.
Paggalugad ng mga alternatibong solusyon at opsyon
Huwag lamang manatili sa isang solusyon, ngunit subukang tuklasin ang iyong problema nang mas maingat at tingnan ito mula sa ibang pananaw. Maaari kang makabuo ng iba pang mga solusyon o ideya na hindi mo naisip noon!
Magtala ng mga ideya at solusyon
Minsan lumilitaw ang mga ideya sa mga hindi inaasahang lugar at oras. Palaging isulat ang mga ideyang pumapasok sa iyong isipan nang sa gayon ay maaari mong muling bisitahin ang mga ito paminsan-minsan o kahit na makakuha ng iba pang mga ideya mula sa mga solusyon na iyong isinulat.
Huwag matakot makipagsapalaran
Siyempre, ang bawat pagpipilian ay may sariling mga panganib o hamon, samakatuwid, kailangan mong maunawaan ito at huwag matakot na harapin ang mga hamon na lumabas.
Pagtagumpayan ang takot sa kabiguan
Ang takot sa pagkabigo ay isang natural na pakiramdam na maranasan kapag sinusubukan ang mga bagong bagay o pagkamit ng malalaking layunin. Gayunpaman, huwag hayaang pigilan ka ng takot na iyon sa pag-iisip nang malikhain at pagkilos.
Pangasiwaan ang negatibong saloobin
Kung ito man ay katamaran o takot sa kabiguan, kailangan mong harapin ang masasamang gawi na humahadlang sa pagkamalikhain. Palakasin ang iyong kalooban bago magsimulang mag-isip ng mga bagong ideya
Sa pamamagitan ng pagpapalawak ng iyong mga abot-tanaw, mas makakahanap ka ng mga bagong ideya o pananaw, at maiiwasan ang pag-aayos ng iyong sarili sa parehong solusyon o ideya nang paulit-ulit. [[Kaugnay na artikulo]]
Mga tala mula sa SehatQ
Siyempre, upang madagdagan ang iyong pagkamalikhain, kailangan mong maglaan ng oras at mag-iskedyul ng oras upang mag-isip tungkol sa mga bagong ideya. Pinakamainam na huwag magbigay ng masyadong maliit na oras upang mag-isip dahil ang oras ay masikip o ang pagiging nasa ilalim ng presyon ay maaaring talagang hadlangan ang pagkamalikhain. Gayundin, siguraduhin na ang iyong nilikha o iniisip ay isang bagay na nagpapasaya at nagpapasaya sa iyo.
