Lahat ng bagay na may kaugnayan sa sex ay karaniwang bawal at bihirang talakayin. Ang isa sa mga ito ay tungkol sa mga sekswal na pantasya na kadalasang nauugnay sa isang malaswang ligaw na imahinasyon. Karamihan sa mga tao ay malamang na nagpantasya sa isang sekswal na pantasya na kadalasang binabanggit bilang isang bagay na hindi magandang gawin. Gayunpaman, mayroon bang anumang benepisyo ang sekswal na pantasya sa isang relasyon sa isang kapareha? [[Kaugnay na artikulo]]
Ang mga benepisyo ng sekswal na pantasya sa isang relasyon sa isang kapareha
Natuklasan ng isang pag-aaral na ang mga sekswal na pantasya ay mahalaga sa pagbuo ng pagnanasa sa sekswal. Ang pag-aaral ay nagpapakita na ang mga sekswal na pantasya sa parehong mga lalaki at babae ay maaaring magpapataas ng sekswal na pagnanais. Natuklasan ng iba pang pananaliksik na ang mga sekswal na pantasya tungkol sa isang kapareha ay maaaring magpapataas ng sekswal na pagnanais at makatulong sa pagsulong ng mga pag-uugali na nagtataguyod ng pag-unlad ng relasyon sa isang kapareha. Samakatuwid, ang sekswal na pantasya ay maaaring magbigay ng mga benepisyo sa sekswal na aktibidad kasama ang isang kapareha gayundin sa pagbuo ng isang relasyon o pakikipag-ugnayan sa isang mas matalik na kapareha. Kakaiba, ang mga pantasyang sekswal ay nauugnay sa iyong istilo ng pakikipag-ugnayan sa ibang tao (
istilo ng attachment ). Ang mga taong may istilo ng pakikipag-ugnayan na puno ng pagkabalisa ay may posibilidad na magkaroon ng mas magiliw na mga pantasyang sekswal kaysa sa mga taong may istilo ng pakikipag-ugnayan sa malayo.
pag-iwas sa istilo ng attachment ).
Kailangan bang ibahagi ang mga sekswal na pantasya sa iyong kapareha?
Ang pagsasabi sa iyong kapareha tungkol sa mga sekswal na pantasya ay talagang nakasalalay sa iyo at kung paano ka nakikipag-ugnayan sa iyong kapareha at ang mga pagpapahalagang pinanghahawakan mo at ng iyong kapareha. Kung mas maganda ang pakiramdam mo tungkol sa pagiging bukas, ang pagbabahagi ng iyong mga sekswal na pantasya sa iyong kapareha ay makakatulong sa iyong mas makilala ang iyong kapareha at bumuo ng tiwala sa relasyon. Ang isa pang bagay na dapat isaalang-alang ay ang tema ng sekswal na pantasyang mayroon ka. Kailangan mong pag-isipan kung ang iyong mga sekswal na pantasya ay laban sa mga halaga ng iyong kapareha o hindi. Minsan ang pagsasabi ng mga sekswal na pantasyang pinag-iisipan mo ay maaaring makapagpabago sa pananaw o pagtingin sa iyo ng iyong kapareha na maaaring magbago ng mga pakikipag-ugnayan sa iyong kapareha. Maaari kang magsimula sa pamamagitan ng pagsasabi sa isa sa iyong mga sekswal na pantasya at makita ang reaksyon ng iyong kapareha, ang pinakamahalagang bagay kapag sinasabi ang iyong sekswal na pantasya ay ang kakayahang mapag-usapan ito nang maayos sa iyong kapareha.
Mayroon bang pagkakaiba sa mga pantasyang sekswal sa pagitan ng mga lalaki at babae?
Sa pangkalahatan, ang mga lalaki ay palaging itinuturing na may mas maraming sekswal na pantasya kaysa sa mga babae. Ang pananaliksik ay nagpapatunay na ito ay totoo. Natuklasan ng pananaliksik sa Spain na ang mga lalaki ay mas malamang na magkaroon ng mga pantasyang sekswal kaysa sa mga babae. Napag-alaman din sa pag-aaral na ang mga babae ay mas malamang na magkaroon ng mga sekswal na pantasyang may romantikong kalikasan at ang mga lalaki ay mas malamang na mag-isip tungkol sa mga sekswal na pantasya na mas eksplorasyon at nobela, tulad ng pakikipagtalik sa maraming tao, at iba pa. Bukod dito, alam din na ang mga babae ay may mga pantasyang sekswal na kinabibilangan ng pagsuko, tulad ng pagpilit na makipagtalik at iba pa. Habang ang mga pantasyang sekswal na lalaki ay maaaring magsama ng homosexuality. Sa pagsuporta sa pananaliksik sa itaas, ang iba pang pananaliksik ay nagpapakita na ang mga lalaki ay may sekswal na pantasya tungkol sa pangingibabaw sa kanilang mga kapareha nang mas madalas kaysa sa mga babae at mas malamang na tumuon sa mga hangarin at kasiyahan ng kanilang mga kapareha. Ang mga lalaki ay may mas matingkad na mga pantasyang sekswal kaysa sa mga babae at mas malamang na gusto nilang magkatotoo ang kanilang mga sekswal na pantasya kaysa sa mga babae. Bilang karagdagan, ang mga lalaki ay natagpuan din na may mas madalas na sekswal na pantasyang tungkol sa pakikipagtalik sa labas ng kanilang mga kapareha.
Paano umusbong ang mga pantasyang sekswal?
Napansin mo na ba ang paglitaw o pag-trigger ng iyong mga pantasyang sekswal? Kung ang sagot ay hindi, hindi mo kailangang mag-alala dahil kung minsan ang mga sekswal na pantasya ay hindi napagtanto at maaari lamang lumitaw. Sa totoo lang, ang mga sekswal na pantasya ay maaaring ma-trigger ng iba't ibang bagay at kadalasang nagmumula sa imahinasyon sa utak o mga nakaraang karanasan sa sekswal. Gayunpaman, ang media, gaya ng pornograpiya, mga pelikula, at mga aklat na may sekswal na elemento ay maaaring isa sa mga bagay na bumubuo sa iyong mga sekswal na pantasya.
Kailan ka dapat kumunsulta sa isang psychologist o psychiatrist para sa mga pantasyang sekswal?
Ang sexual fantasy ay isang bagay na halos lahat ay iniisip sa pangkalahatan. Gayunpaman, kung masyadong iniisip mo ang tungkol sa mga sekswal na pantasya hanggang sa punto kung saan nakakasagabal ito sa iyong pang-araw-araw na gawain at pakikipag-ugnayan sa ibang tao, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor.
