Ang pag-alam kung paano alagaan ang iyong mga softlens ay napakahalaga dahil kung hindi mo gagawin, maaari itong magdulot ng pangangati sa mga impeksyon sa mata. Hindi na kailangang mag-alala dahil ang tunay na pag-aalaga ng mga contact lens ay napakadali. Ang pinakamahalagang bagay ay panatilihin itong malinis. Ang bawat uri ng contact lens ay maaari ding magkaroon ng iba't ibang mga tagubilin sa pangangalaga. Bilang karagdagan sa pag-alam kung paano mag-aalaga, tandaan din ang petsa ng pag-expire kung kailan dapat palitan ang mga contact lens.
Paano alagaan ang mga contact lens
Ang mga pangunahing alituntunin para sa pag-aalaga ng mga contact lens ay nililinis, nagbanlaw, at nagdidisimpekta. Narito kung paano ito gawin:
- Ilagay ang lens sa palad ng iyong kamay, pagkatapos ay ibuhos ang espesyal na tubig para sa pagbabanlaw
- Dahan-dahang kuskusin ang lens sa iyong palad gamit ang iyong hintuturo sa pabalik-balik na paggalaw, hindi sa pabilog na paggalaw
- Siguraduhing maghugas ka ng iyong mga kamay upang walang panganib na magkaroon ng dumi o mikrobyo sa iyong mga mata
- Ilagay ang nahugasang lens sa lalagyan nito, pagkatapos ay punuin ito ng espesyal na malinis na tubig
- Siguraduhing huwag paghaluin ang bago at lumang tubig
Ang paglilinis ng mga contact lens ay nakakatulong na maalis ang natitirang alikabok, dumi sa mata, mga pampaganda, at iba pang bagay na hindi gaanong komportableng gamitin ang mga contact lens.
Sundin ang mga tagubilin para sa paggamit
Ang mga contact lens na hindi ginagamot ay maaaring maging sanhi ng pagkatuyo ng mga mata Kapag gagamit ng mga contact lens, tiyaking alam mo kung alin ang gagamitin. Kung ang contact lens ay kapalit ng salamin, kumunsulta muna sa isang ophthalmologist para malaman ang tamang uri. Ang bawat contact lens ay may iba't ibang petsa ng pag-expire, sundin ang impormasyon sa packaging. Kung nag-imbak ka ng mga contact lens nang higit sa 30 araw nang hindi muling nadidisimpekta ang mga ito, dapat mong palitan ang mga ito ng mga bago. Kahit na pagkatapos gumamit ng contact lens, manatiling disiplinado sa pagtupad sa iskedyul ng pagsusuri sa mata. Tandaan na ang mga contact lens ay maaaring magbago ng hugis sa paglipas ng panahon, pati na rin ang kornea ng mata. Upang matiyak na ang lens ay talagang akma sa kondisyon ng mata, magsagawa ng regular na check-up sa isang ophthalmologist.
Ano ang hindi dapat gawin?
Isa sa mga dahilan kung bakit parang mas kumplikadong pangalagaan ang mga contact lens kaysa sa paglilinis ng mga salamin ay ang mga pagbabawal na dapat malaman, tulad ng:
- Huwag maligo, lumangoy, maligo ng mainit, o gumawa ng anumang aktibidad na madaling makakuha ng tubig sa iyong mga mata kapag may suot na contact lens
- Huwag matulog habang nakasuot ng contact lens dahil kapag nakapikit ang iyong mga mata, ang oxygen ay nagiging limitado at madaling matuyo.
- Huwag basain ng laway ang contact lens dahil hindi ito sterile
- Huwag ilipat ang contact lens cleaning fluid sa ibang bote dahil nangangahulugan ito na hindi na ito sterile
- Huwag hawakan ang dulo ng bote sa ibang bagay, daliri o mata
- Huwag gumamit ng mga contact lens na nasira
- Huwag linisin ang mga contact lens gamit ang tubig mula sa gripo dahil hindi ito sterile
Hindi gaanong mahalaga, huwag gumamit ng contact lens ng ibang tao kahit na sa isang emergency. Ang paggamit ng mga contact lens nang magkasama ay magiging isang daluyan lamang para sa pagkalat ng mga particle na nagdudulot ng impeksyon mula sa mga mata ng ibang tao patungo sa iyong mga mata. Kung ang mga mata ay nakakaramdam ng hindi komportable o inis, agad na tanggalin ang contact lens. Huwag gamitin hanggang sa kumonsulta ka sa isang medikal na propesyonal tungkol sa problemang ito. Kung pipilitin mong ipagpatuloy ang paggamit nito, may posibilidad na mahawa ang iyong mga mata.
Magagamit ba ito ng lahat?
May milyun-milyong tao sa mundo na gumagamit ng contact lens para sa iba't ibang layunin. Simula sa pagpapalit ng salamin hanggang sa mga bahagi ng mga pampaganda. Ngunit tandaan, may mga pagkakataon na ang mga contact lens ay hindi angkop para sa ilang partikular na tao, tulad ng:
- Mga taong madaling kapitan ng impeksyon sa mata
- Mga taong nakatira sa napakaalikabok o mausok na kapaligiran
- Mga taong may tuyong kondisyon ng mata na mahirap gamutin
- Mga taong hindi makapag-apply kung paano pangalagaan nang husto ang kanilang mga contact lens
[[Kaugnay na artikulo]]
Mga tala mula sa SehatQ
Kapag nagpasya kang magsuot ng contact lens, siguraduhing mangako sa pangangalaga at paglilinis ng mga ito sa tamang paraan. Upang pag-usapan pa ang tungkol sa mga pangangailangan sa mata at kung paano pangalagaan ang mga contact lens,
diretsong tanungin ang doktor sa SehatQ family health app. I-download ngayon sa
App Store at Google Play.
Ang mga contact lens na hindi ginagamot ay maaaring maging sanhi ng pagkatuyo ng mga mata Kapag gagamit ng mga contact lens, tiyaking alam mo kung alin ang gagamitin. Kung ang contact lens ay kapalit ng salamin, kumunsulta muna sa isang ophthalmologist para malaman ang tamang uri. Ang bawat contact lens ay may iba't ibang petsa ng pag-expire, sundin ang impormasyon sa packaging. Kung nag-imbak ka ng mga contact lens nang higit sa 30 araw nang hindi muling nadidisimpekta ang mga ito, dapat mong palitan ang mga ito ng mga bago. Kahit na pagkatapos gumamit ng contact lens, manatiling disiplinado sa pagtupad sa iskedyul ng pagsusuri sa mata. Tandaan na ang mga contact lens ay maaaring magbago ng hugis sa paglipas ng panahon, pati na rin ang kornea ng mata. Upang matiyak na ang lens ay talagang akma sa kondisyon ng mata, magsagawa ng regular na check-up sa isang ophthalmologist. 
