Pagkilala sa Mga Uri ng Sekswal na Panliligalig na Madalas Nang Hindi Alam

Ang mga kaso ng sexual harassment sa Indonesia ay dumadami taun-taon. Isa sa mga dahilan ay ang pagtaas ng kamalayan sa pag-uulat ng mga insidente ng panliligalig na naranasan. Siyempre ito ay isang positibong kalakaran. Gayunpaman, sa isang banda ito ay naglalarawan din na nangyayari pa rin ang panliligalig. Ayon sa 2020 taunang rekord ng karahasan laban sa kababaihan na inilabas ng Komnas Perempuan, sa 3,602 kaso ng karahasan sa publiko at komunidad na mga domain na iniulat sa institusyon, 520 sa mga ito ay mga anyo ng sekswal na panliligalig. Tungkol naman sa karahasan sa personal o pribado at domestic na larangan, sa 2,807 kaso na iniulat sa ahensya, 137 sa mga ito ay sekswal na panliligalig. Umabot sa 431,471 kaso ang kabuuang bilang ng mga kaso ng karahasan laban sa kababaihan sa Indonesia noong 2019 mula sa datos mula sa iba't ibang institusyon.

Kahulugan ng sexual harassment

Hindi lamang sa Indonesia, ang sekswal na panliligalig ay isang talamak na problemang nag-ugat sa buong mundo. Ang kundisyong ito ang nag-udyok sa pagsilang ng #MeToo movement sa social media. Ang hashtag ay sumisimbolo sa mga boses ng mga taong nakaranas ng karahasan o sekswal na panliligalig sa kanilang buhay. Ang kilusang ito ay nagbukas sa mga mata ng maraming tao na ang pagtrato na kanilang natatanggap sa ngayon, kabilang ang sekswal na panliligalig, ay hindi lamang isang biro o aksidenteng pag-aangkin na kadalasang ginagamit na dahilan para sa mga may kasalanan. Ito ay maaaring maging isang momentum upang itaas ang kamalayan para sa maraming mga tao, na ang sekswal na panliligalig ay hindi dapat pagbigyan. Kaya, ano nga ba ang kahulugan ng sexual harassment mismo? Ang sekswal na panliligalig ay anumang hindi kasiya-siyang pagtrato na ginagawa ng ibang tao sa iyo na humahantong sa mga bagay na likas na sekswal. Kung ang paggagamot ay nagpaparamdam sa iyo na nasaktan, napahiya, natatakot, o natakot, ito ay itinuturing na sekswal na panliligalig.

Mga anyo ng sekswal na panliligalig

Maaaring mangyari ang sexual harassment anumang oras, kahit saan, at ng sinuman. Ang mga halimbawa ng pag-uugali na bumubuo ng panliligalig ay kinabibilangan ng:
  • Hinahawakan, niyakap o hinahalikan nang walang pahintulot
  • Nagbibigay ng mapang-akit at kahina-hinalang tingin
  • Pagbanggit, biro, o mga salita na humahantong sa mga sekswal na bagay, tulad ng pagtawag ng pusa o panunukso sa mga dumadaan na may hindi naaangkop na mga pangalan
  • Pinilit na tumanggap ng date o makipagtalik
  • Pagtatanong ng hindi naaangkop na mga tanong tungkol sa pribadong buhay kahit na sa mga personal na bahagi ng katawan
  • Pag-uugali na "mapagpanggap" at pakiramdam na may karapatang hawakan ang mga bahagi ng katawan ng ibang tao nang walang pahintulot
  • Magpadala ng mga larawan, video o sekswal na larawan nang hindi hinihiling
  • Pagbibigay ng mga hindi naaangkop na komento sa social media
  • Stalking o stalking
  • Patuloy na pilitin na makipag-usap kahit na ito ay tinanggihan
Ang pag-uugaling ito ay maaaring gawin ng mga kaibigan, pamilya, asawa o asawa, sa mga nakatataas sa trabaho. Anuman ang katayuan ng relasyon ng nagkasala at nakaligtas, ay hindi nagbabago sa katotohanan na ang panliligalig ay panliligalig pa rin. Sa konteksto ng sekswal na panliligalig sa lugar ng trabaho, ang terminong "quid pro quo" ay kilala rin. Ang kahulugan ng terminong ito ay hindi kanais-nais na pag-uugali na humahantong sa mga bagay na likas na sekswal, tulad ng isang kahilingan para sa kumpanya na magsagawa ng mga aktibidad sa labas ng trabaho sa pamamagitan ng puwersa o paghawak sa isang miyembro ng katawan nang walang pahintulot. Sa ganitong kondisyon, ang sagot na ibinigay ng survivor ay makakaapekto sa pagpapatuloy ng kanyang karera. Halimbawa, kapag ang isang nasasakupan ay tumangging hawakan ng kanyang katawan, hindi siya aasenso o kung siya ay tumanggi na imbitahan sa isang pribadong kaganapan, siya ay sisibakin.

Epekto ng sexual harassment sa kalusugan ng mga nakaligtas

Mga pangungusap na tulad ng, "Biro lang, huwag kang magalit," o "Kung ayaw mong asarin, huwag magsuot ng mga damit na hayag!" madalas pa ring lumalabas ang bawat nakaligtas sa sexual harassment upang iulat ang pagtrato sa kanila. Ito ay siyempre lubhang nakakabahala. Dahil ang mga komentong ito ay hindi gaanong kumikilos sa pangyayari at lumilikha ng isang salaysay na para bang ang insidente ay hindi kasalanan ng may kagagawan kundi kasalanan ng biktima. Sa katunayan, ang panliligalig na itinuturing na isang biro ay maaaring magkaroon ng malaking epekto sa mga nakaligtas, kapwa sa pisikal at mental na kalusugan. Ang mga sumusunod ay mga problema sa kalusugan na maaaring lumitaw bilang resulta ng sekswal na panliligalig.

1. Depresyon

Ang mga taong inabuso sa sekswal ay maaaring makaranas ng pangmatagalang depresyon. Kaya, ang epektong ito ay maaaring hindi agad makita. Ang mga nakaligtas sa sekswal na panliligalig na nasa kanilang mga kabataan o maagang 20s nang mangyari ang insidente, ay maaari lamang magpakita ng mga sintomas ng depresyon kapag sila ay nasa edad na 30. Karamihan sa mga tao na nakaranas ng ilang uri ng sekswal na panliligalig pagkatapos ay nakadarama ng pagkakasala tungkol dito. Kung pinahihintulutan na patuloy na sumama, ang mga damdaming ito ay maaaring mag-trigger ng depresyon.

2. Mataas na presyon ng dugo

Ang nakakaranas ng sexual harassment ay magti-trigger din ng pagtaas ng presyon ng dugo. Inilalagay nito ang mga nakaligtas sa mas mataas na panganib na magkaroon ng sakit sa puso at iba pang mga karamdamang nauugnay sa hypertension.

3. Post-traumatic stress disorder (PTSD)

Ang mga taong nakaranas ng pang-aabuso ay maaari ding makaramdam ng matinding trauma sa insidente. Tiyak na makakasagabal ang PTSD sa kalidad ng buhay. Dahil, sisikapin niyang iwasan ang lahat ng bagay na may kinalaman o nagpapaalala sa kanya sa may kagagawan o sa pangyayari. Halimbawa, kung ang pang-aabuso ay nangyari sa isang bus, ang survivor ay maaaring ma-trauma sa pamamagitan ng pagsakay sa bus kahit na ito ang pinakamalapit na paraan ng transportasyon na maaaring maghatid sa kanya mula sa bahay patungo sa trabaho. Dahil dito, kinailangan niyang gumawa ng mahabang detour para maghanap ng ibang paraan ng transportasyon. Ang mga nakaligtas ay maaari ding ma-trauma kapag nakakita sila ng isang taong may katulad na pisikal na katangian sa salarin. Halimbawa, kapag nangyari ang insidente, ang salarin ay nakasuot ng asul na jacket, at agad niyang naaalala ang insidente ng panliligalig sa tuwing may makikita siyang nakasuot ng asul na jacket.

4. Pagkagambala sa pagtulog

Ang mga abala sa pagtulog ay maaari ding mangyari sa mga biktima ng sexual harassment. Baka mahirapan silang matulog dahil sa tuwing ipipikit nila ang kanilang mga mata ay agad nilang naaalala ang mukha ng salarin at ang nangyari sa kanya. Kung magpapatuloy ito, ang kundisyong ito ay maaaring maging insomnia at mag-trigger ng pagkabalisa at mga karamdaman sa stress.

5. Pagpapakamatay

Sa mga kondisyon ng malubhang sakit sa pag-iisip, ang sekswal na panliligalig ay maaaring humantong sa pagtatangkang magpakamatay. Ang mga pangmatagalang kondisyon ng stress, PTSD, mga karamdaman sa pagkabalisa, at pinaghihinalaang panlipunang presyon ay maaaring hikayatin ang mga nakaligtas na gumawa ng mga bagay para saktan ang kanilang sarili. [[related-article]] Ang sexual harassment ay hindi dapat maliitin. Kung naranasan mo ang paggamot na ito, huwag mag-atubiling iulat ito sa mga institusyong nag-aalok ng proteksyon sa mga biktima ng sexual harassment. Sasamahan ka sa pag-aalaga ng ulat. Makakakuha ka rin ng sikolohikal na tulong kung kinakailangan. Samantala, kung ang isang kaibigan, kamag-anak o miyembro ng pamilya ay nakatanggap ng panliligalig, dapat mong tandaan na iwasang magkomento maliban kung ito ay para sa layunin ng pagtulong at pagtulong sa kanya sa mahirap na oras na ito. Huwag gumamit ng mga salita na sinisisi ang biktima at magpapabigat pa ng pasanin.