Ang paggamot sa erectile dysfunction na may tubig ng niyog ay itinuturing na isa sa pinakamabisang natural na paraan. Ang dahilan, ang tubig ng niyog ay naglalaman ng mga sangkap na kailangan upang ang mga lalaki ay malaya sa mga problemang sekswal sa isang ito. Ang erectile dysfunction mismo ay isang kondisyon kung saan ang isang lalaki ay hindi maaaring makamit o mapanatili ang isang paninigas sa buong potensyal nito. Mayroong maraming mga kadahilanan na nagiging sanhi ng erectile dysfunction, tulad ng stress, diabetes, mataas na presyon ng dugo, sa mga problema sa puso. Tingnan ang paliwanag tungkol sa mga benepisyo ng tubig ng niyog sa paggamot sa erectile dysfunction sa ibaba. [[Kaugnay na artikulo]]
Maaari mo bang gamutin ang erectile dysfunction sa tubig ng niyog?
Ang epekto ng tubig ng niyog sa pagpapagaling ng erectile dysfunction ay hindi direktang nangyayari. Ang tubig ng niyog ay sinasabing nakakagamot sa erectile dysfunction dahil nagtataglay ito ng mga mahahalagang sustansya na nakakatulong sa pagtagumpayan ng mahihirap na pagtayo ng ari. Ano ang mga sangkap na pinag-uusapan?
1. Ang tubig ng niyog ay naglalaman ng sodium
Ang tubig ng niyog ay naglalaman ng sodium. Ang mineral na ito ay kailangan ng katawan upang suportahan ang isang bilang ng mga pag-andar, isa na rito ang kalamnan. Bilang karagdagan, ang sodium ay gumaganap din ng isang papel sa pagsuporta sa pagganap ng mga nerbiyos ng katawan, kabilang ang mga ugat sa ari ng lalaki. Ang mekanismo ng pagtayo ay nangangailangan ng papel ng mga kalamnan at ng nervous system. Ang mga problemang kalamnan at nerbiyos ay magkakaroon ng epekto sa proseso ng pagtayo. Kaya naman, pinapayuhan kang uminom ng tubig ng niyog para makatulong sa pagpapanumbalik ng perpektong paninigas. Gayunpaman, tandaan na ang paggamit ng sodium sa katawan ay hindi dapat masyadong mataas. Iniulat mula sa
Harvard T.H. Chan School of Public Health , Ang mataas na antas ng sodium sa katawan ay talagang magdudulot ng iba pang mga problema sa kalusugan, tulad ng mataas na presyon ng dugo at sakit sa puso. Sa isip, ang katawan ay nangangailangan ng 500 milligrams ng sodium araw-araw. Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa tamang pang-araw-araw na paggamit ng magnesium para sa iyo.
2. Ang tubig ng niyog ay naglalaman ng potasa
Ang isa pang dahilan kung bakit maaaring gamutin ng tubig ng niyog ang erectile dysfunction ay ang potasa na nilalaman nito. Ayon sa isang pag-aaral, ang potassium ay maaaring makatulong sa pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo sa katawan, kabilang ang daloy ng dugo sa ari ng lalaki. Tulad ng alam, mahirap o hindi man lang makatayo ang ari dahil sa pagbabara ng daloy ng dugo sa lugar. Hindi lang iyan, nagsisilbi rin ang potassium sa pagpapababa ng blood pressure, lalo na sa mga taong may altapresyon (hypertension). Ang erectile dysfunction mismo ay kilala na isa sa mga epekto ng hypertension.
3. Ang tubig ng niyog ay naglalaman ng magnesium
Ang isa pang nilalaman ng tubig ng niyog na sinasabing nakakatulong sa paggamot sa erectile dysfunction ay ang magnesium. Katulad ng potassium, may papel din ang magnesium sa pagpapababa ng blood pressure. Ayon sa isang pag-aaral sa Journal of Human Hypertension, ang mga taong nakatanggap ng hanggang 450 mg ng magnesiyo bawat araw ay ipinakita na nabawasan ang systolic at diastolic na presyon ng dugo. Gayunpaman, ang bisa ng magnesiyo sa pagpapagamot ng erectile dysfunction mismo ay talagang hindi suportado ng sapat na siyentipikong ebidensya. Ang karagdagang pananaliksik ay kailangan upang patunayan ang katotohanan.
4. Ang tubig ng niyog ay naglalaman ng mga amino acid
Ang paggamot sa erectile dysfunction na may tubig ng niyog ay inirerekomenda dahil sa nilalaman ng amino acid, partikular na arginine, sa loob nito. Ayon sa isang pag-aaral noong 2019 na inilathala sa
Journal ng Sex Medicine, Ang mga suplemento ng arginine ay ipinakita upang gamutin ang banayad hanggang katamtamang erectile dysfunction. Gayunpaman, kinakailangan ang karagdagang pananaliksik upang kumpirmahin ang bisa ng arginine sa tubig ng niyog sa paggamot sa erectile dysfunction. [[Kaugnay na artikulo]]
Iba pang mga paraan upang gamutin ang erectile dysfunction
Bukod sa tubig ng niyog, siyempre marami pa ring paraan para gamutin ang erectile dysfunction o impotence na maaari mong gawin, gaya ng:
- palakasan
- Tumigil sa paninigarilyo
- Huwag uminom ng alak
- Panatilihin ang timbang
- Pag-inom ng malalakas na gamot (tadalafil, sildenafil, avanafil)
Makipag-usap sa iyong doktor kung nahihirapan kang makakuha ng isang tuwid na ari. Hahanapin ng doktor ang pinakamahusay na solusyon upang gamutin ang problemang iyong nararanasan. Gamitin din ang mga tampok
chat ng doktor sa family health app para makuha ang pinakatumpak na medikal na payo tungkol sa problemang pangkalusugan na iyong dinaranas. I-download ngayon sa
App Store at Google Play.
