Kailangang bigyang-pansin ng mga magulang ang posisyon ng pagtulog ng mga bagong silang hanggang tatlong buwang gulang, dahil sa edad na ito, ang mga sanggol ay madaling kapitan ng sakit.
Sindroma sa biglaang pagkamatay ng mga sangol (SIDS) aka sudden infant death syndrome. Ang kundisyong ito ay maaaring mangyari kapag ang sanggol ay humihinga dahil sa maling posisyon sa pagtulog. Ang panganib ng SIDS ay bababa pagkatapos na ang sanggol ay maging anim na buwang gulang. Gayunpaman, sa edad na ito ang mga sanggol ay mas gumugulong sa panahon ng pagtulog. Kaya, kailangan pa ring bigyang pansin ng mga magulang ang posisyon ng pagtulog ng sanggol nang maayos.
Ang pinakaligtas na posisyon sa pagtulog para sa mga bagong silang
Ang pinakaligtas na posisyon sa pagtulog para sa mga bagong silang Ang pinakaligtas na posisyon ng pagtulog para sa mga bagong silang ay nasa kanilang likod. Nalalapat ito sa mga sanggol sa lahat ng edad, ngunit lalo na sa mga bagong silang. Ang mga bagong silang na natutulog sa kanilang tiyan at walang pangangasiwa ng magulang ay madaling kapitan ng SIDS. Dahil, ang posisyon na ito ay nagpapahirap sa sanggol na makakuha ng oxygen. Tataas din ang panganib ng SIDS kung matutulog ang sanggol sa isang kutson na maraming tiklop ng tela mula sa kumot o kumot. Dahil mas maraming fold, mas kaunting espasyo para sa sanggol na huminga. Mula noong 1992, ang mga eksperto mula sa pediatric association sa Estados Unidos ay nagrekomenda na ang mga sanggol ay matulog sa posisyong nakahiga. Sa rekomendasyong ito, bumababa bawat taon ang infant mortality rate dahil sa SIDS. Hindi lahat ng sanggol na natutulog sa tiyan ay magkakaroon ng SIDS. Ngunit ang mga magulang ay kailangang maging mapagbantay at gumawa ng mabuting pangangasiwa kapag ang sanggol ay natutulog. Bilang karagdagan sa pagtulog sa kanyang tiyan, ang mga sanggol ay hindi rin dapat matulog sa kanilang gilid. Dahil kahit na ang panganib ng SIDS sa mga sanggol na natutulog sa kanilang tabi ay mas maliit, ang panganib ay nandoon pa rin. Ang mga sanggol na natutulog nang nakatagilid ay madaling gumulong sa isang nakadapa na posisyon.
Mga tip sa pagtulog para sa mga sanggol na ligtas
Piliin ang tamang higaan upang maging ligtas ang posisyon ng pagtulog ng sanggol. Bukod sa pagbibigay pansin sa posisyon ng pagtulog, may ilan pang mga tip upang mabawasan ang mga sanggol na nakakaranas ng SIDS, katulad ng:
• Gumamit ng kama na may matibay na ibabaw
Iba sa mga matatanda, hindi dapat pumili ng baby bed na masyadong malambot. Ang perpektong kama para sa mga sanggol, kabilang ang mga bagong silang, ay isang solidong ibabaw at medyo matigas. Kapag naglalagay ng base o bed sheet sa kuna ng sanggol, kailangan ding tiyakin ng mga magulang na masikip ang tela at hindi madaling matanggal.
• Iwasan ang labis na paggamit ng mga kumot
Upang mabawasan ang panganib ng SIDS, ang mga magulang ay hindi dapat maglagay ng masyadong maraming kumot, unan, manika, o iba pang mga laruan sa higaan ng sanggol habang natutulog. Dahil ang mga bagay na ito ay nasa panganib na humarang sa daanan ng hangin ng sanggol kung ang posisyon nito ay inilipat patungo sa mukha ng sanggol. Kung gusto mong lagyan ng kumot ang iyong sanggol, siguraduhing nakatakip lamang ito sa bahagi ng dibdib. Ilagay ang mga kamay ng sanggol sa labas ng kumot upang hindi dumudulas ang kumot patungo sa ulo habang natutulog ang sanggol.
• Pumili ng komportableng damit na pantulog ng sanggol
Kailangan ding bigyang-pansin ng mga magulang ang damit na pantulog ng sanggol. Para sa oras ng pagtulog, magsuot ng mga damit na hindi masyadong masikip o maluwag sa sanggol. Pumili din ng mga damit na manipis at malamig.
• Panatilihing malamig ang temperatura ng silid
Ang silid-tulugan para sa sanggol ay dapat na isang malamig na temperatura. Kung ito ay masyadong mainit o malamig, ang sanggol ay maaaring makatulog nang hindi komportable.
• Huwag matulog sa iisang kama kasama ang sanggol
Ang mga magulang at sanggol ay pinapayuhan na matulog sa parehong silid, ngunit hindi sa parehong kutson. Ang mga sanggol ay dapat matulog sa kanilang sariling kutson, hindi sumama sa kutson ng magulang. Dahil kung ang mga sanggol ay matulog sa parehong kutson tulad ng mga matatanda, ang panganib ng SIDS ay maaaring tumaas. Bukod sa katotohanan na ang mga kutson ng mga magulang ay kadalasang may maraming nakatuping na kumot at kumot, ang mga damit na ginamit ng mga magulang ay maaaring aksidenteng makatakip sa mukha ng sanggol at makakabawas sa paghinga ng sanggol.
• Gumamit ng baby monitor
baby monitor o
monitor para sa sanggol lubhang kapaki-pakinabang para sa pagsubaybay sa iyong sanggol kapag hindi mo siya makakatabi. Gamit ang device na ito na nakakonekta sa isang camera at radyo, maaari mong marinig at makita ang mga galaw ng sanggol. [[mga kaugnay na artikulo]] Ang posisyon ng pagtulog ng mga bagong silang ay kailangang maingat na isaalang-alang upang maiwasan ng iyong anak ang SIDS. Kailangang bigyang-pansin ng mga magulang ang mga ligtas na rekomendasyon at hindi lamang gumawa ng kama na komportable para sa mga sanggol. Para talakayin pa ang tungkol sa ligtas na mga posisyon sa pagtulog para sa mga sanggol 0-3 buwan, maaari kang makipag-ugnayan sa SehatQ team ng mga doktor sa pamamagitan ng feature.
Doctor Chat. I-download ang application nang libre sa App Store at Play Store.
Ang pinakaligtas na posisyon sa pagtulog para sa mga bagong silang Ang pinakaligtas na posisyon ng pagtulog para sa mga bagong silang ay nasa kanilang likod. Nalalapat ito sa mga sanggol sa lahat ng edad, ngunit lalo na sa mga bagong silang. Ang mga bagong silang na natutulog sa kanilang tiyan at walang pangangasiwa ng magulang ay madaling kapitan ng SIDS. Dahil, ang posisyon na ito ay nagpapahirap sa sanggol na makakuha ng oxygen. Tataas din ang panganib ng SIDS kung matutulog ang sanggol sa isang kutson na maraming tiklop ng tela mula sa kumot o kumot. Dahil mas maraming fold, mas kaunting espasyo para sa sanggol na huminga. Mula noong 1992, ang mga eksperto mula sa pediatric association sa Estados Unidos ay nagrekomenda na ang mga sanggol ay matulog sa posisyong nakahiga. Sa rekomendasyong ito, bumababa bawat taon ang infant mortality rate dahil sa SIDS. Hindi lahat ng sanggol na natutulog sa tiyan ay magkakaroon ng SIDS. Ngunit ang mga magulang ay kailangang maging mapagbantay at gumawa ng mabuting pangangasiwa kapag ang sanggol ay natutulog. Bilang karagdagan sa pagtulog sa kanyang tiyan, ang mga sanggol ay hindi rin dapat matulog sa kanilang gilid. Dahil kahit na ang panganib ng SIDS sa mga sanggol na natutulog sa kanilang tabi ay mas maliit, ang panganib ay nandoon pa rin. Ang mga sanggol na natutulog nang nakatagilid ay madaling gumulong sa isang nakadapa na posisyon. 
Piliin ang tamang higaan upang maging ligtas ang posisyon ng pagtulog ng sanggol. Bukod sa pagbibigay pansin sa posisyon ng pagtulog, may ilan pang mga tip upang mabawasan ang mga sanggol na nakakaranas ng SIDS, katulad ng: 
