Ang pagtuturo sa mga bata kung paano magsipilyo ng kanilang mga ngipin ng maayos ay dapat gawin ng mga magulang sa lalong madaling panahon. Hindi lamang ito magiging probisyon sa hinaharap, ang hakbang na ito ay kapaki-pakinabang din para sa pagpapanatili ng kalusugan ng bibig at pag-iwas sa pinsala sa mga ngipin ng mga bata mula sa murang edad.
Kailan ang tamang oras para matutong magsipilyo ang mga bata?
Ang unang ngipin ng isang bata ay karaniwang lilitaw kapag siya ay pumasok sa edad na 6 na buwan. Sa oras na iyon, maaari mong simulan ang pagpapakilala ng mga aktibidad sa pagsisipilyo sa iyong anak. Linisin ang mga ngipin ng iyong anak gamit ang isang basang malambot na tela o isang maliit na sipilyo na may malalambot na bristles. Kapag nagsimula nang lumaki ang iyong anak, hilingin sa iyong anak na magsimulang magsipilyo ng kanilang sariling mga ngipin. Walang nakatakdang tuntunin kung kailan dapat matutong magsipilyo, ngunit karaniwang inirerekomenda ng mga doktor na maghintay hanggang sa magkasunod na lumitaw ang apat na ngipin ng iyong anak. Bukod dito, mayroon ding nagmumungkahi na maghintay man lang hanggang 2 o 3 taong gulang ang bata. Kaya naman, dapat kang kumunsulta muna sa isang dentista hinggil sa tamang oras para turuan ang mga bata na magsipilyo ng kanilang ngipin.
Paano magsipilyo ng maayos sa mga bata
Ang paraan ng pagsisipilyo ng mga bata ay gagayahin ang itinuturo ng kanilang mga magulang Bago hilingin sa mga bata na gawin ang kanilang sariling gawain, maaari kang magbigay ng mga halimbawa kung paano magsipilyo ng maayos. Mamaya, bigyan ng pang-unawa ang bata upang gayahin ang iyong itinuro. Narito kung paano maayos na magsipilyo ng ngipin sa mga bata:
- Hawakan ang toothbrush sa 45 degree na anggulo sa gilagid at ngipin
- Simulan ang pagsipilyo mula sa mga ngipin sa likod bago lumipat sa harap
- Magsipilyo ng ngipin ng iyong anak nang malumanay at dahan-dahan sa isang pabilog na galaw
- Kapag nagsisipilyo sa likod ng mga ngipin sa harap ng iyong anak, siguraduhin na ang dulo ng brush ay nasa patayong posisyon upang mas madaling linisin ang dumi.
- Linisin ang mga gilid ng gilagid nang malumanay at dahan-dahan
- I-brush ang base ng dila nang malumanay at dahan-dahan upang linisin ang bacteria na naroroon
- Kung gumamit ka ng toothpaste, hilingin sa iyong anak na iluwa ito pagkatapos magsipilyo ng kanyang ngipin
- Magmumog para masiguradong walang toothpaste na natitira sa bibig
- Kapag tapos na, banlawan ang toothbrush ng malinis na tubig at patuyuin ito
Dapat mong tandaan, ang bagong toothpaste ay maaaring gamitin kapag ang bata ay higit sa 18 buwang gulang at nakapag-alis ng tubig sa bibig. Kapag ikaw ay wala pang 18 buwang gulang, maaari mo lamang i-toothbrush ang iyong anak gamit ang tubig lamang. Upang maging ligtas, kumunsulta muna sa iyong doktor para humingi ng rekomendasyon para sa tama at ligtas na toothpaste para sa iyong anak. [[Kaugnay na artikulo]]
Mga tip para sa mga bata na magsipilyo ng kanilang mga ngipin
Kapag hinihiling na magsipilyo, ang mga bata ay minsan tamad at pinipiling hindi tuparin ang kanilang mga obligasyon. Upang madagdagan ang pagpayag ng iyong anak na magsipilyo ng kanilang mga ngipin, may ilang bagay na maaari mong gawin, kabilang ang:
1. Hayaang pumili ang bata ng kanyang sariling toothbrush at toothpaste
Upang madagdagan ang pagpayag ng iyong anak na magsipilyo ng kanilang mga ngipin, hayaan ang iyong anak na magpasya kung anong toothbrush at toothpaste ang gusto niyang gamitin. Ang pagbibigay ng pagkakataon sa mga bata na pumili ng kanilang sariling toothbrush at toothpaste ay maaaring magpapataas ng kanilang sigasig sa pagsipilyo.
2. Magpalitan ng pagsisipilyo
Bigyan ang mga bata ng pagkakataong matutong magsipilyo ng kanilang sariling ngipin. Kung nag-aalala ka na ang kanilang mga ngipin ay hindi nasisipilyo nang maayos at malinis, turuan ang iyong anak na gawin ito nang salitan. Halimbawa, hilingin sa iyong anak na magsipilyo ng sariling ngipin sa umaga. Sa gabi, ikaw na ang magsipilyo ng ngipin ng iyong anak, habang tinuturuan ang iyong anak kung paano ito gawin nang maayos.
3. Sabay-sabay na pagsisipilyo ng ngipin
Ang pagsisipilyo ng iyong ngipin ay maaaring mahikayat ang iyong anak na tularan ang iyong ginagawa. Gamitin ang pagkakataong ito para turuan ang iyong anak kung paano magsipilyo nang maayos. Bilang karagdagan, maaari mo ring anyayahan ang mga bata na makipagkumpetensya upang ang aktibidad na ito ay pakiramdam na cool at kawili-wili sa kanilang mga mata. Huwag kalimutang gawing pagkakataon ang sitwasyong ito para turuan ang iyong anak kung paano magsipilyo ng maayos.
4. Pagbibigay ng mga papuri
Kapag tapos na ang bata sa pagsisipilyo ng kanyang ngipin, magbigay ng papuri upang mapukaw ang kanyang sigasig. Ang pagkuha ng papuri mula sa iba ay maaaring mag-trigger ng sigasig ng bata na gumawa ng mas mahusay sa hinaharap.
5. Magbasa ng kwento tungkol sa pagsipilyo ng iyong ngipin
Para makapagsipilyo ng maayos ang mga bata, maaaring magkuwento ang mga magulang tungkol sa pagsisipilyo ng ngipin sa kanila. Si Nanay at Tatay ay hindi nag-atubiling gumawa ng mga kuwento na kinabibilangan ng kanilang mga paboritong cartoon character. Gawing pagkakataon ang sandaling ito para turuan mo kung paano magsipilyo ng iyong ngipin nang maayos at tama.
6. Gawing mandatory routine ang toothbrush
May mga pagkakataon na pagod ang mga magulang at tinatamad na yayain ang kanilang mga anak na magsipilyo. Gayunpaman, subukang regular na magsipilyo ng iyong ngipin tuwing paggising at bago matulog! Kung ito ay nakagawian, masasanay ang mga bata na magsipilyo ng kanilang ngipin nang hindi pinipilit.
7. Pagbibigay ng mga regalo
Upang ang mga bata ay nais na gawin ang mabuti at tamang paraan ng pagsipilyo ng kanilang mga ngipin sa itaas, ang mga magulang ay maaaring magbigay sa kanila ng mga regalo. Ang mga regalo ay hindi kailangang mahal, ang mga sticker o pagbabasa ng mga kuwento bago matulog ay maaari ding maging mahalagang regalo upang ang mga bata ay magsipilyo ng kanilang mga ngipin nang regular. Ang pagtuturo sa mga bata kung paano magsipilyo ng kanilang mga ngipin ng maayos ay kailangang gawin sa lalong madaling panahon upang ang kalusugan ng bibig at ngipin ng iyong sanggol ay laging mapanatili. Upang talakayin pa ang tungkol sa kalusugan ng ngipin at ang tamang paraan ng pagsipilyo ng iyong ngipin,
diretsong tanungin ang doktor sa SehatQ family health app. I-download ngayon sa
AppStore at Google Play .