Ang oral bacteria ay maaaring magdulot ng maraming problema sa kalusugan kung hindi ka gagawa ng mga hakbang upang makontrol ang mga ito. Kaya, ano ang mga sanhi ng paglitaw ng bakterya sa bibig? Paano mapipigilan ang mga bacteria na ito na lumaki at umunlad? Tingnan ang sumusunod na pagsusuri!
Mga sanhi ng bacteria sa bibig
Ang bibig ng tao ay naglalaman ng bilyun-bilyong bakterya, kapwa mabuti at masama. Ang masamang bakterya ay ang sanhi ng iba't ibang mga problema sa kalusugan ng ngipin, tulad ng mga cavity, problema sa gilagid, pagbuo ng plaka, at masamang hininga. Araw-araw, laging "nag-aaway" ang good bacteria at bad bacteria sa bibig. Ang mabubuting bakterya ay walang humpay na gumagawa ng mga kapaki-pakinabang na protina upang maiwasan ang masasamang bakterya na dumami nang labis. Sa isip, mayroong humigit-kumulang 20 bilyong microorganism sa bibig. Gayunpaman, tataas ang bilang na ito hanggang umabot sa 100 bilyon kapag nagkaroon ng impeksyon. Sa totoo lang, ang bacteria sa bibig ay isang normal na kondisyon. Gayunpaman, ang labis na halaga ay maaaring makagambala sa kalusugan ng bibig. Mayroong ilang mga kadahilanan na nagpapalitaw sa paglaki at pag-unlad ng mga bakteryang ito, katulad:
- Ang antas ng kaasiman (pH) sa bibig
- Nagbabago ang immune response
- Naglalaman ng mga antimicrobial inhibitors
- Pagkain at Inumin
- Tamad mag toothbrush
- Temperatura sa bibig
[[Kaugnay na artikulo]]
Mga uri ng oral bacteria
Gaya ng nabanggit kanina, sa bibig mayroong dalawang uri ng bacteria, ito ay good bacteria at bad bacteria. Sa pangkalahatan, ang mabuting oral bacteria ay:
Lactobacillus. Samantala, ang masamang oral bacteria na maaaring magdulot ng mga problema sa kalusugan ay kinabibilangan ng:
- Antinobacillus/Aggregatibacter
- Fusobacterium
- Neisseria
- Prevotella
- Phorphyromonas
- Treponema
- Veillonella
Kung hindi ka masigasig sa pag-aalaga ng iyong mga ngipin at kalinisan sa bibig—halimbawa, tamad na regular na pagsipilyo ng iyong ngipin—kung gayon ang mga bacteria sa itaas ay mabilis na maaaring lumaki at umunlad. Samakatuwid, ang masipag na pagsisipilyo ng ngipin ay kinakailangan upang maiwasan ang paglaki ng bacteria na mawalan ng kontrol.
Mga sakit na dulot ng oral bacteria
Ang pagkakaroon ng masamang bakterya sa bibig ay maaaring magdulot ng maraming problema sa kalusugan. Sa katunayan, ang isa sa mga resultang medikal na karamdaman ay maaaring maging banta sa buhay! Narito ang ilan sa mga sakit na dulot ng oral bacteria:
1. Mga karies sa ngipin
Ang mga karies ng ngipin ay isang kondisyon kapag may pinsala sa istraktura ng ngipin dahil sa impeksyon. Ang karamdaman na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga cavity, sakit ng ngipin, at pagkawala ng ngipin. Kung hindi agad magamot, ang mga karies sa ngipin ay maaaring mag-trigger ng mas malubhang impeksyon at maaaring maging iba pang sakit tulad ng pneumonia (pneumonia), osteoporosis, hanggang Alzheimer's. Gayunpaman, ang kundisyong ito ay karaniwang bihira.
2. Periodontitis
Ang oral bacteria ay maaari ding maging sanhi ng sakit na kilala bilang periodontitis. Ito ay isang kondisyon kapag ang oral cavity ay nahawahan. Para sa mga taong may diabetes, ang mga sintomas ng periodontitis ay maaaring mas malala. Maaaring magtagal bago gumaling ang mga impeksyong nagaganap dahil ang mataas na antas ng asukal ay humahadlang sa proseso ng paggaling. Sa katunayan, ang mga impeksiyon tulad ng periodontitis ay maaaring aktwal na mag-trigger ng pagtaas ng asukal sa dugo. Ang mga bakterya sa bibig ay nabubuhay sa asukal. Sa panahon ng impeksyon, ang bakterya ay "kokontrol" sa katawan upang makagawa ng mas maraming asukal sa dugo bilang isang mapagkukunan ng pagkain. Kaya naman, maaaring tumaas ang asukal sa dugo at mahirap kontrolin. Samakatuwid, ang mga diabetic ay dapat na bigyang pansin ang kalusugan ng ngipin at bibig upang maiwasan ang impeksyong ito. Ito ay magiging lubhang mapanganib para sa mga diabetic. Dahil ang impeksyon ay maaaring humadlang sa katawan sa pagkontrol sa mga antas ng asukal sa dugo.
3. Gingivitis
Ang gingivitis ay isang bacterial infection na nangyayari sa gilagid. Ang impeksyong ito ay nagiging sanhi ng pamamaga ng mga gilagid, na nagiging sanhi ng ilang mga sintomas, tulad ng namamaga at pagdurugo ng gilagid. Ang gingivitis o pamamaga ng gilagid ay dapat gamutin kaagad dahil kung hindi, ang kundisyong ito ay maaaring maging mas malubha at mapanganib na sakit sa bibig.
4. Glossitis
Ang mga bakterya sa bibig ay maaari ring makahawa sa dila. Nagdulot ito ng isang sakit na kilala bilang glossitis. Kung hindi ginagamot, ang impeksyong ito ng dila ay maaaring kumalat sa respiratory tract at makakaranas ka ng mga problema sa paghinga. Samakatuwid, agad na humingi ng medikal na paggamot kung naranasan mo ang sakit na ito.
5. Sakit sa puso
Iniulat mula sa
Mayo Clinic , Ang ilang mga pag-aaral ay nagpapakita na ang bacterial infection at pamamaga na nangyayari sa bibig ay maaaring mag-trigger ng sakit sa puso at iba pang cardiovascular disease, katulad ng stroke. [[Kaugnay na artikulo]]
Paano maiwasan ang pagbuo ng oral bacteria?
Dahil sa kung gaano kadelikado ang epekto na dulot ng oral bacteria, dapat mong panatilihin itong malinis. Mayroong iba't ibang mga paraan na maaari mong ilapat upang pangalagaan ang iyong mga ngipin at bibig upang mapanatiling malusog ang mga ito, na ang mga sumusunod:
- Uminom ng sapat na tubig. Hindi bababa sa, kumonsumo ng hanggang 1.5 litro ng tubig upang makatulong na mapunan muli ang laway o laway.
- Iwasang gumamit ng alcoholic mouthwash
- Regular na pagsipilyo ng ngipin araw-araw
- Iwasan ang toothpaste na naglalaman sodium lauryl sulfate o SLS.
- Iwasan ang pag-inom ng mga inuming may alkohol
- Regular na magpa-dental check-up sa doktor
Mga tala mula sa SehatQ
Ang oral bacteria ay binubuo ng dalawa, ang good bacteria at bad bacteria. Siguraduhing huwag hayaang mas marami ang masasamang bakterya kaysa sa mabubuting bakterya. Panatilihin ang mabuting kalinisan sa bibig at ngipin, tulad ng pagsipilyo ng iyong ngipin nang hindi bababa sa 2 beses sa isang araw, pagmumog, at regular na pagbisita sa dentista nang hindi bababa sa bawat 6 na buwan. Upang malaman ang higit pa tungkol sa kung paano pangalagaan ang iyong kalusugan sa bibig at ngipin, maaari mo
direktang kumunsulta sa doktor sa pamamagitan ng SehatQ family health application.
I-download ang SehatQ application sa App Store at Google Play ngayon na.
