Ang pagtangkilik sa ice cream, lalo na kapag mainit ang panahon, ay maaaring maging napakasarap sa pakiramdam at mapawi ang uhaw. Gayunpaman, may isang bagay na nakakainis kapag kumakain ka ng ice cream, iyon ay, nakakaranas ka ng "frozen brain" (
brain freeze). Ang kondisyong ito ay malamang na nararanasan ng karamihan sa mga tao. Bilang karagdagan sa pagkain ng ice cream sa araw, ang phenomenon ng brain freeze ay maaari ding mangyari kapag kumain ka ng ice cubes at umiinom ng napakalamig na inumin.
Ano ang frozen na utakbrain freeze)?
brain freeze o sa Indonesian na kilala bilang frozen brain o brain freeze ay isang sakit ng ulo na nangyayari kapag mabilis kang kumain ng napakalamig na pagkain o inumin sa panahon ng mainit na panahon. Ang brain freeze sa mga medikal na termino ay kilala bilang sphenopalatine ganglioneuralgia (SPG). Ang pangunahing senyales o sintomas ng brain freeze ay ang paglitaw ng pananakit ng ulo, banayad man o malubha, sa noo o mga templo. Ang sensasyon ay maaaring magdulot ng panandaliang pananakit ng ulo na tumatagal mula sa ilang segundo hanggang wala pang limang minuto. Depende ito sa kung gaano karami at mabilis na malamig na pagkain o inumin ang iyong nauubos.
Maaaring mangyari ang mga sanhi ng brain freeze
Talagang pinagtatalunan pa ng mga eksperto ang eksaktong dahilan ng brain freeze. Gayunpaman, ang ilang iba pang mga mananaliksik ay naniniwala na ang sensasyon ng pagyeyelo ng utak ay nangyayari kapag ang malamig na ice cream ay tumama sa gitna ng bubong ng bibig o sa likod ng lalamunan. Ang sphenopalatine ganglion (SPG) ay isang grupo ng mga nerve cell na konektado sa trigeminal nerve, na siyang sentro ng pananakit ng ulo. Ang grupong ito ng mga nerbiyos ay matatagpuan sa likod ng ilong at responsable sa pagpapadala ng "mga mensahe" tungkol sa mga sensasyon tulad ng pananakit. Kapag ang malamig na pagkain o inumin ay biglang dumampi sa bubong ng iyong bibig, ang mga ugat ay tumutugon at nag-uudyok sa mga daluyan ng dugo sa ulo upang mabilis na lumawak. Sa pamamagitan ng utak, ang pakiramdam ng sakit dahil sa malamig na stimuli ay binibigyang-kahulugan na nagmumula sa ulo, at hindi mula sa bibig. Iyon ang dahilan kung bakit ang sensasyon ay nagdudulot ng lamig sa iyong ulo. Samantala, natuklasan ng isang pag-aaral na ang pagkonsumo ng malamig na pagkain o inumin ay maaaring sanhi ng pagtaas ng daloy ng dugo at resistensya sa mga daluyan ng dugo sa forebrain. Sa madaling salita, maaari kang makaranas ng brain freeze kapag kumain ka ng ice cream dahil ang mga daluyan ng dugo sa iyong utak ay nagre-react sa lamig. Gayunpaman, ang mga resulta ng pag-aaral na ito ay kailangang suriin dahil kinabibilangan ito ng isang maliit na grupo ng mga respondente.
Paano haharapin ang brain freeze
Ang mga kondisyon ng brain freeze ay madaling malampasan. Sa pangkalahatan, hindi ito nangangailangan ng kumplikadong medikal na paggamot at magagawa mo ito sa iyong sarili. Karaniwang mabilis na nawawala ang brain freeze pagkatapos makalunok ng malamig na pagkain o inumin sa bibig. Ang ilang iba pang mga paraan na maaaring gawin upang mapagtagumpayan ang brain freeze ay:
- Uminom ng mainit na tubig.
- Takpan ang iyong bibig at ilong gamit ang iyong mga kamay at huminga nang mabilis upang madagdagan ang daloy ng mainit na hangin sa bubong ng iyong bibig.
- Ang pagdikit ng dila sa bubong ng bibig. Ang init na enerhiya na ibinibigay ng dila ay magpapainit din sa mga ugat na nagiging sanhi ng pagyeyelo ng utak. Pindutin ang bubong ng iyong bibig gamit ang iyong dila hanggang sa tuluyang mawala ang brain freeze.
