Anorexia sa Takot sa Sobrang Taba, Maaaring Obesophobia

Ang Obesophobia ay isang kondisyon kapag ang isang tao ay natatakot na tumaba o tumaba ng sobra. Ang kundisyong ito ay kadalasang nararanasan ng mga kabataang babae. Gayunpaman, posible para sa mga lalaki na makaranas ng parehong bagay. Tulad ng ibang mga phobia, ang obesophobia o pocrescophobia ay nagsasangkot ng hindi makatwirang takot. Sa katunayan, ang pag-iisip o pakikipag-usap lamang tungkol sa paksa ng pagtaas ng timbang ay maaaring magdulot ng matinding pagkabalisa. [[Kaugnay na artikulo]]

Ang dahilan kung bakit ang isang tao ay natatakot sa pagiging mataba ay hindi pangkaraniwan

Para sa ilang mga tao, ang pagiging mataba ay nakakatakot. Ang mga taong may obesophobia ay hindi magdadalawang-isip na gumawa ng iba't ibang mga pagsisikap upang maiwasan ito. Sa katunayan, ang pagiging malapit lang sa timbangan ang huling bagay na gusto niyang gawin. Mas seryoso, ang kundisyong ito ay maaaring makaranas ng mga problema sa pagkain tulad ng anorexia. Hindi pa malinaw kung ano ang nagiging sanhi ng isang tao na makaranas ng obesophobia. Gayunpaman, maraming mga kadahilanan na maaaring mag-trigger nito ay:

• Stigma ng timbang

Ang stigma na ito ay isang paraan ng pagtingin sa ibang tao batay sa kanilang timbang. Ito ay isang napakakapal na bagay sa buong mundo, na labis na nagpapalaki sa payat na katawan. Hindi lamang iyon, ang stigma na ito ay maaari ding magmula sa kapaligiran. Kasama sa mga halimbawa ang mga inaasahan mula sa pamilya o panggigipit mula sa mga kapantay. Ang diskriminasyon laban sa mga sobra sa timbang o napakataba ay maaaring humantong sa paglitaw ng obesophobia.

• Perfectionism

Sa isang kultura na isinasaalang-alang ang perpektong katawan na payat, ang labis na katabaan ay maaaring ituring na isang kakulangan. Maaari itong mag-trigger ng obesophobia, lalo na para sa mga taong talagang nangangailangan ng pagiging perpekto. Tulad ng stigma sa timbang, may papel din ang pressure mula sa pamilya at mga kaibigan. Hindi lamang iyon, ang ilang mga indibidwal ay maaari ding magkaroon ng genetic tendency na makaranas ng perfectionism.

• Mga karamdaman sa pagkabalisa

Ang obesophobia ay maaaring magmula sa social anxiety disorder. Dito umuusbong ang takot na tanggihan ng kapaligirang panlipunan. Ibig sabihin, may takot na tumaba dahil sa pagtatasa ng publiko sa sobrang timbang.

• Personal na karanasan

Ang phobia na ito ng pagkakaroon ng timbang ay maaari ding malapit na nauugnay sa mga personal na karanasan. Ang mga taong kinutya nang maraming taon dahil sa kanilang timbang o hitsura ay maaaring iugnay ang labis na katabaan sa mga negatibong paghatol. [[Kaugnay na artikulo]]

Mga sintomas ng obesophobia

Ilan sa mga sintomas na lumilitaw kapag ang isang tao ay may hindi pangkaraniwang takot na tumaba tulad ng:

• Matindi at labis na takot
• Pagkabalisa
• Stress
• Panic attack
• Mataas na presyon ng dugo
• Sakit ng ulo

Maaaring lumitaw ang mga sintomas ng ganitong uri kapag alam mong tumataba ka. Hindi lamang iyon, hangga't maaari ay maiiwasan din ang mga sitwasyong may kinalaman sa pagtaas ng timbang tulad ng pagkain sa labas. Higit pa rito, ang obesophobia ay maaaring magpagawa sa isang tao ng ilang bagay upang maiwasan ang pagkakaroon ng timbang, tulad ng:

• Mabilis
• Nahuhumaling sa pagbibilang ng mga calorie
• Labis na ehersisyo
• Patuloy na diyeta

Mga komplikasyon dahil sa obesophobia

Ang pangunahing komplikasyon ng obesophobia ay isang hindi malusog na pagkahumaling sa timbang at pagkain. Ito ay maaaring magdulot mga karamdaman sa pagkain, bilang:

1. Anorexia

mga taong may anorexia nervosa mayroon ding matinding takot na tumaba. Sa katunayan, mararamdaman nila na sila ay sobra sa timbang o sobra sa timbang bagama't sa katunayan medyo kabaligtaran. Hindi lamang obesophobia, ang ilan sa mga sintomas na maaaring lumitaw sa mga taong may ganitong kondisyon ay:

• kulang sa timbang
• Pagkahumaling sa timbang at hugis ng katawan
• Mahigpit na limitahan ang dami ng pagkain na pumapasok
• Labis na ehersisyo
• Paggamit ng laxatives
• Sinadyang pagsusuka

2. Bulimia nervosa

Ang bulimia ay isang yugto ng isang tao na kumakain ng maraming pagkain sa maikling panahon (bingeing) at ilabas ang labis na calorie (paglilinis) sa isang hindi malusog na paraan. Ang sitwasyong ito ay paulit-ulit at malapit na nauugnay sa obesophobia. Maraming mga uri ng mga paraan upang gawin paglilinis hindi makatwiran tulad ng:

• Sinadyang pagsusuka
• Labis na ehersisyo
• Ang pag-aayuno ay hindi patas
• Paggamit ng laxatives

Ang mga taong nakakaranas ng bulimia ay hindi rin nag-atubiling gumawa ng matinding pagpuna sa bigat ng isang tao. Maaari din nilang maranasan mood swing pambihira. Kapag nasa phase bingeing, baka itago nila ang pagkain para walang makaalam.

3. Purging disorder

Katulad ng bulimia, tanging ang karamdamang ito ay hindi sinasamahan ng mga yugto ng binge eating sa maikling panahon. Ang pattern ay paulit-ulit, sinusubukang alisin ang labis na calorie sa pamamagitan ng pagsusuka, pag-eehersisyo nang labis, hindi pagkain o pag-aayuno, at paggamit din ng mga laxative. Kung ang obesophobia ay umabot sa mga komplikasyon at nakakasagabal sa buhay panlipunan, nangangahulugan ito na oras na para humingi ng propesyonal na tulong. Kung hindi mapipigilan, ang pag-uugaling ito ng paglabas ng labis na mga calorie sa hindi natural na paraan ay maaaring humantong sa pagkabigo ng organ. [[Kaugnay na artikulo]]

Mga tala mula sa SehatQ

Ang mga problema tulad ng matinding takot sa taba ay maaaring gamutin sa pamamagitan ng mga psychological therapies tulad ng cognitive behavioral therapy at gamot. Upang higit pang pag-usapan kung ang pag-uugali ng pag-aaksaya ng labis na mga calorie ay nagpapahiwatig na ang isang tao ay may obesophobia, diretsong tanungin ang doktor sa SehatQ family health app. I-download ngayon sa App Store at Google Play.