Ang depresyon ay isang malubhang sakit sa pag-iisip. Ang data mula sa Indonesian Ministry of Health ay nagpapakita na ang prevalence ng mga taong nakakaranas ng depression ay tinatayang aabot sa 6% ng kabuuang populasyon, noong 2018. Ang depression ay isang napakakomplikadong mental disorder. Nakakaapekto ang depression
kalooban, upang ang nagdurusa ay napapalibutan ng isang napakalalim na pakiramdam ng kalungkutan, at nawawalan ng interes sa iba't ibang aktibidad. Dapat itong salungguhitan, ang depresyon ay hindi isang ordinaryong pakiramdam ng kalungkutan, at maaaring humantong sa pagpapakamatay.
Ang mga sanhi ng depresyon na pinaniniwalaan ng mga eksperto
Sa katunayan, ang eksaktong dahilan ng depresyon ay hindi alam. Gayunpaman, pinaghihinalaan ng mga eksperto na mayroong genetic factor at chemical imbalances sa katawan, na maaaring mag-trigger ng kundisyong ito.
Ang mga sumusunod ay ang mga sanhi ng depresyon na pinaniniwalaan ng mga eksperto.
Mga salik na genetic o namamana
Sinubukan ng iba't ibang pag-aaral na iugnay ang depresyon sa mga genetic na kadahilanan. Naniniwala ang mga siyentipiko, ang isang tao ay maaaring nasa panganib para sa pagdurusa mula sa depresyon, kung mayroon siyang miyembro ng pamilya na may katulad na kondisyon. Ang mga genetic na kadahilanan ay tinatayang nag-aambag sa 40% ng mga sanhi ng depresyon.
Ang depresyon ay isang namamana na sakit, kabilang ang mula sa magulang hanggang sa anak. Hanggang ngayon, ang uri ng gene na nag-trigger ng depresyon ay hindi pa rin alam. Gayunpaman, pinaniniwalaan na maraming uri ng mga gene ang nag-aambag sa karamdamang ito.
Imbalance ng mga kemikal sa utak
Ang ilang mga taong nalulumbay ay nagpapakita ng mga pagbabago sa mga kemikal na kondisyon sa kanilang mga organo ng utak. Ang mga taong may depresyon ay may kawalan ng balanse ng mga neurotransmitter, na mga kemikal na compound na gumaganap ng papel sa komunikasyon sa pagitan ng mga bahagi ng utak, at kasangkot sa pagsasaayos.
kalooban at kaligayahan ng tao. Sa teorya, ang sobrang kaunti o sobrang dami ng mga neurotransmitter, tulad ng serotonin, dopamine, at norepinephrine sa utak, ay maaaring maging sanhi ng depresyon, o hindi bababa sa nakakatulong sa kondisyong ito. Ang teoryang ito ay nangangailangan pa rin ng karagdagang pananaliksik, dahil hindi nito nagawang ilarawan ang pagiging kumplikado ng depresyon. Maraming mga gamot, na kilala bilang mga antidepressant, ay ginamit upang gamutin ang karamdaman. Ang mga antidepressant ay binubuo ng ilang grupo, na gumagana upang matiyak ang kasapatan ng mga neurotransmitter sa utak.
Mga pagbabago sa hormonal
Ito ay hindi lamang isang neurotransmitter imbalance na nagiging sanhi ng depresyon. Tinatasa din ng mga eksperto, ang mga pagbabago sa produksyon at pag-andar ng hormone, ay maaaring humantong sa kondisyong ito ng pag-iisip. Ang mga pagbabago sa estado ng mga hormone na ito, ay maaaring sanhi ng mga problemang medikal na nangyayari sa iyo. Halimbawa, menopause, panganganak, o thyroid disorder. Ang postpartum depression ay isang psychological disorder dahil sa hormonal changes na nangyayari pagkatapos ng panganganak.
Ang isa pang sanhi ng depresyon ay ang pag-abuso sa sangkap tulad ng droga o alkohol. Kung pareho silang inabuso, maaaring dumating ang depresyon. Dapat itong bigyang-diin, ang mga droga o alkohol ay hindi maaaring gamutin ang depresyon. Parehong maaari talagang magpalala ng iyong depresyon.
Tila, ang kadahilanan ng edad ay maaari ding maging sanhi ng depresyon. Ang mga matatandang tao (mga matatanda) ay mas nasa panganib na magkaroon ng depresyon, lalo na kung sila ay namumuhay nang mag-isa o hindi nakakakuha ng sapat na suporta sa lipunan.
Ang isa pang dahilan ng depresyon ay ang mga pangyayari at pangyayari sa buhay. Maraming mapait na sandali, na nagpapa-depress sa isang tao. Ilang halimbawa ng mga insidenteng ito, gaya ng pagkawala ng taong mahal nila, pagkatanggal sa trabaho, o pagkakaroon ng mga problema sa pananalapi. Bilang karagdagan, ang sekswal na pang-aabuso at karahasan, pisikal na pang-aabuso, at emosyonal na pang-aabuso sa nakaraan, ay maaari ding maging sanhi ng depresyon.
Ang ilang mga medikal na problema ay nauugnay din sa matagal na at makabuluhang mga sakit sa mood. Ayon sa mga eksperto, 10% hanggang 15% ng mga kondisyon ng depresyon ay sanhi ng mga medikal na sakit at droga. Ang mga kondisyong medikal na kadalasang nagdudulot ng depresyon ay kinabibilangan ng:
- Degenerative neurological na kondisyon
- stroke
- Kakulangan sa nutrisyon
- Mga karamdaman sa endocrine gland
- Ilang mga sakit sa immune system
- Mononucleosis
- Hepatitis
- HIV
- Kanser
- Erectile dysfunction sa mga lalaki
Bilang karagdagan sa mga sanhi, alamin din ang mga kadahilanan ng panganib para sa depresyon
Bilang karagdagan sa mga sanhi ng depresyon sa itaas, mayroon ding ilang mga kadahilanan ng panganib, na maaaring humantong sa depresyon. Narito ang ilang mga kadahilanan ng panganib para sa depresyon ayon sa mga eksperto:
- Kasarian. Ang mga babae ay may mas mataas na panganib para sa depresyon kaysa sa mga lalaki
- Magkaroon ng mababang tiwala sa sarili
- Pag-abuso sa droga at alkohol
- Ang pag-inom ng ilang mga gamot, tulad ng mga pampatulog
- Nagdurusa sa malalang sakit
- Pagdurusa mula sa iba pang mga sakit sa pag-iisip, tulad ng anxiety disorder at bipolar disorder
Humingi ng tulong medikal kung nagpapakita ka ng mga sintomas ng depresyon
Maaaring mangyari ang depresyon sa mga tao mula sa lahat ng antas ng pamumuhay, kabilang ang mga bata, tinedyer, matatanda, at matatanda. Kung ikaw o isang taong malapit sa iyo ay nagpapakita ng mga sintomas ng depresyon, lalo na kung matutukoy mo ang dahilan, humingi kaagad ng tulong sa isang psychiatrist.
Ang depresyon ay maaaring stalking ang mga taong pinakamalapit sa iyo. Ang ilan sa mga karaniwang sintomas ng depresyon ay patuloy na malungkot, nakakaramdam ng kalungkutan, pagkabigo, hanggang sa hindi ka na interesado sa paggawa ng mga pang-araw-araw na gawain, kabilang ang kahit na mga kaaya-aya. Ang iba pang mga sintomas ng depresyon ay kinabibilangan ng pagkamayamutin, palaging nakakaramdam ng pagod, pagkagambala sa pagtulog, at pag-iisip ng pagpapakamatay. Isang doktor lamang ang makakapag-diagnose ng depression sa isang tao. Iwasan ang self-diagnosis, dahil may panganib ng misdiagnosis at maling paghawak. Para sa depresyon, maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng psychotherapy, gamot na antidepressant, o kumbinasyon ng dalawa. Ang paggamot sa depresyon ay depende rin sa kalagayan ng bawat kaso, dahil ang mga sanhi ng depresyon at ang mga sintomas nito ay maaaring mag-iba sa bawat tao.
Ang depresyon ay isang namamana na sakit, kabilang ang mula sa magulang hanggang sa anak. Hanggang ngayon, ang uri ng gene na nag-trigger ng depresyon ay hindi pa rin alam. Gayunpaman, pinaniniwalaan na maraming uri ng mga gene ang nag-aambag sa karamdamang ito. 
Ang depresyon ay maaaring stalking ang mga taong pinakamalapit sa iyo. Ang ilan sa mga karaniwang sintomas ng depresyon ay patuloy na malungkot, nakakaramdam ng kalungkutan, pagkabigo, hanggang sa hindi ka na interesado sa paggawa ng mga pang-araw-araw na gawain, kabilang ang kahit na mga kaaya-aya. Ang iba pang mga sintomas ng depresyon ay kinabibilangan ng pagkamayamutin, palaging nakakaramdam ng pagod, pagkagambala sa pagtulog, at pag-iisip ng pagpapakamatay. Isang doktor lamang ang makakapag-diagnose ng depression sa isang tao. Iwasan ang self-diagnosis, dahil may panganib ng misdiagnosis at maling paghawak. Para sa depresyon, maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng psychotherapy, gamot na antidepressant, o kumbinasyon ng dalawa. Ang paggamot sa depresyon ay depende rin sa kalagayan ng bawat kaso, dahil ang mga sanhi ng depresyon at ang mga sintomas nito ay maaaring mag-iba sa bawat tao.
