Gabay kung paano linisin ang banyo ng maayos at tama

Ang isang maruming banyo ay hindi lamang nagbibigay ng impresyon ng pagiging marumi, ngunit mayroon ding potensyal na ilagay sa panganib ang kalusugan ng mga gumagamit nito. Samakatuwid, ang panganib ng mga problema sa kalusugan mula sa iba't ibang bakterya at dumi sa banyo ay magkakaiba. Kilalanin ang iba't ibang mga panganib ng isang maruming banyo at kung paano linisin ang banyo nang lubusan upang maiwasan mo ang mga panganib.

Paano linisin ang sahig ng banyo

Kung paano linisin ang mga tile sa banyo ay maaaring gawin sa mga sumusunod na hakbang:

Linisin ang buong ibabaw ng sahig mula sa iba't ibang basura o bagay na maaaring mahulog.
Punan ang isang balde ng maligamgam na tubig at ihalo ito sa isang panlinis na ligtas para sa iyong mga sahig. Maaari ka ring magbuhos ng isang tasa ng puting suka sa isang balde.
Gumamit ng mop para linisin ang buong sahig o isang push walis (tulak ng walis) kung ang sahig ay napakadumi.
Ang isang maliit na brush ay maaaring gamitin upang linisin ang mga sulok o makitid na lugar, pati na rin ang mga dumi na dumidikit.
Banlawan ang sahig ng malinis na tubig at tiyaking umaagos ang tubig hanggang sa kanal.

Paano linisin ang paglilinis ng banyo

Ang mga bahagi ng banyo na bihirang linisin ay maaaring maging sanhi ng matigas na crust sa iba't ibang lugar. Narito kung paano linisin ang mga descale sa banyo na maaari mong gawin.

Maglagay ng porcelain stain remover sa mga magaspang na lugar. Para sa mas matigas na mantsa, maaari kang gumamit ng bleach.
Hayaang umupo ito ng ilang sandali bago ito kuskusin.
Pagkatapos nito, malumanay na kuskusin gamit ang isang brush hanggang sa maalis ang mga mantsa ng crust.
Pagwilig ng tubig hanggang sa maging malinis ang magaspang na ibabaw ng banyo.

Upang maiwasang muling lumitaw ang kaliskis, linisin nang regular ang mga sahig, dingding, at iba pang mga ibabaw sa banyo. Hindi inirerekomenda na gumamit ng chlorine o iba pang mga materyales na masyadong malupit dahil may panganib na masira ang ibabaw ng banyo. Ang mga sangkap na ito ay maaaring muling lumitaw ang crust.

Paano linisin ang banyo nang lubusan

Upang walang mga mantsa at dumi na natitira sa banyo, maaari mong gawin ang iba't ibang paraan upang linisin nang maigi ang banyo.

Patuyuin nang regular ang batya o imbakan ng tubig. Huwag hintayin na magkaroon ng dumi o lumot sa ilalim at mga gilid.
Hindi lamang ang ibabaw ng sahig ng banyo ang dapat linisin. Ibabaw ng electric switch, gripo, hawakan showerAng mga hawakan ng pinto, at iba pang mga ibabaw na madalas hawakan habang nasa banyo ay dapat ding panatilihing malinis.
Ulo ng filter ng tubig shower, at iba pang kagamitan, tulad ng shower puff o scrub Ang katawan, na maaaring mag-imbak ng nalalabi sa sabon, ay dapat ding malinis na regular. Natuklasan ng isang pag-aaral mula sa Unibersidad ng Colorado na ang mga kagamitan sa shower ay maaaring maging sanhi ng mga mikrobyo, tulad ng Mycobacterium avium at Legionella pneumophila kumakalat sa hangin, na maaaring mapanganib para sa mga taong may sakit sa baga o mahina ang immune system.
Regular na hugasan ang mga kagamitan sa banyo na may tela, tulad ng mga tuwalya, pamunas ng kamay, o doormat. Ang mga bagay na ito ay madaling kapitan ng pagkalat ng bakterya, halimbawa E. coli, kung hindi regular na nililinis.

Ganyan ang paglilinis ng banyo ng maigi na magagawa mo. Upang maiwasang mabuo muli ang amag, amag, at kaliskis, kailangan mo ring ayusin ang halumigmig sa banyo. Siguraduhing mabilis na matuyo ang sahig ng banyo. Pag-install ng fan tambutso Makakatulong din itong mabawasan ang halumigmig sa banyo, lalo na pagkatapos ng mainit na shower. Patakbuhin ang bentilador sa loob ng 20 minuto pagkatapos ng bawat paggamit ng banyo upang matiyak ang mahusay na sirkulasyon ng hangin. Basahin din: Itong Tamang Paraan ng Paglilinis ng Bahay na Kailangan Mong Ilapat

Mga panganib ng maruming banyo para sa kalusugan

Narito ang ilan sa mga panganib ng maruming banyo para sa iyong kalusugan at ng iyong pamilya na kailangan mong bantayan.

1. Paraan ng pagkalat ng mga pathogens

Maraming pathogens (bakterya, virus, at iba pang ahente na nagdudulot ng sakit) mula sa dumi o dumi ng tao na maaaring pagmulan ng sakit at kumalat sa pamamagitan ng balat-sa-balat na pagkakadikit sa ibabaw ng banyo. Ang ilang mga uri ng bakterya na maaaring maipasa mula sa isang maruming banyo, katulad: Campylobacter, Enterococcus, Escherichia coli, Salmonella, Shigella, Staphylococcus, Streptococcus, at YersiniaBilang karagdagan, ang ilang mga uri ng mga virus ay maaari ding maipasa kung bihira kang maglinis ng banyo, tulad ng norovirus, rotavirus, hanggang sa hepatitis A at E. Kung hindi ka masigasig na nililinis, ang iba't ibang mga pathogen sa maruming banyong ito ay maaaring kumalat at magdulot ng sakit para sa iyo. at ang iyong pamilya. Ito ang dahilan kung bakit kailangan mong malaman kung paano linisin nang maayos ang banyo upang maiwasan ang mga panganib na ito.

2. Pagpaparami ng uod ng lamok

Ang tubig na tumitigil nang masyadong mahaba o isang imbakan ng tubig na bihirang maubos sa maruming banyo ay maaari ding maging lugar ng pag-aanak ng mga lamok. Bukod sa nagdudulot ng abala sa pagtulog at pangangati, ang mga lamok ay mga insekto rin na maaaring magkalat ng mga nakamamatay na sakit, tulad ng dengue fever at malaria.

3. Pinapataas ang panganib ng pagkahulog

Karaniwang laging basa at mamasa-masa ang mga sahig at dingding ng banyo. Ang maruming kondisyon ng banyo ay nagbibigay-daan sa paglaki ng amag at amag, na ginagawang mas madulas ang sahig ng banyo. Bilang karagdagan sa nakakairita sa paghinga, ang kaliskis at amag ay maaari ding tumaas ang panganib na mahulog at madulas sa banyo. Pag-uulat mula sa Belvedere Health Services, halos 80 porsiyento ng mga aksidenteng naranasan ng mga magulang sa bahay ay nangyayari sa banyo. Samakatuwid, kung paano linisin ang banyo ay kailangang gawin. Bagama't nangangailangan ito ng karagdagang pagsisikap, mapoprotektahan ka ng aksyong ito at ang iyong pamilya mula sa iba't ibang potensyal na panganib na maaaring mangyari.

Ang shower head ay dapat ding malinis na regular

Mga tip para mapanatiling malinis ang banyo

Upang maiwasan ang mga mapanganib na sakit dahil sa hindi malinis na palikuran, maaari mong simulan ang ugali ng regular na paglilinis ng banyo at pag-aalaga sa iyong sarili kapag nasa palikuran. Narito ang mga tip na dapat sundin upang mapanatiling malinis ang iyong banyo sa lahat ng oras:

1. Linisin ang palikuran pagkatapos ng bawat paggamit

Panatilihing malinis ang palikuran sa pamamagitan ng paglilinis sa lahat ng sulok ng palikuran at banyo gamit ang carbolic acid o panlinis ng palikuran. Regular na linisin, hindi bababa sa 2 beses sa isang linggo upang maiwasan ang mga nakakapinsalang mikrobyo na dumami sa ibabaw ng iyong palikuran. Gayundin, siguraduhing laging malinis at panatilihing tuyo ang banyo kapag tapos mo na itong gamitin. Kung gagamit ka ng toilet seat, maaari mong punasan ng tissue ang upuan pagkatapos ng bawat paggamit para panatilihin itong tuyo.

2. Alisan ng tubig at linisin ang batya bawat linggo

Kailangan mo ring alisan ng tubig at linisin ang batya. Huwag hayaang masyadong mahaba ang tubig. Dahil, pinangangambahan na ang tumatayong tubig ay maaaring maging breeding ground ng bacteria at lamok na nagdudulot ng dengue fever.

3. Maghugas ng kamay

Ugaliing maghugas ng kamay pagkatapos gumamit ng banyo at palikuran, kasama na ang paglinis nito. Sa pamamagitan ng paghuhugas ng iyong mga kamay gamit ang sabon at umaagos na tubig, maaari mong bawasan ang panganib ng mga mapanganib na sakit. Basahin din ang: 7 Rekomendasyon para sa Mahusay na Mga Brand sa Paglilinis ng Banyo [[Kaugnay na artikulo]]

Mensahe mula sa SehatQ

Ang malinis na banyo ay hindi magiging lugar ng pag-aanak ng mga mikrobyo. Kung mayroon kang mga tanong tungkol sa mga problema sa kalusugan, maaari kang direktang magtanong sa iyong doktor sa SehatQ family health application nang libre. I-download ang SehatQ app ngayon sa App Store o Google Play.