Ang pag-ibig ay maaaring bigyang-kahulugan nang napakalawak. Ang mga uri ng pag-ibig ay magkakaiba din at kadalasang nakakalito. Kahit na ang pakiramdam na ito ang pinakamadalas na sinasabi at pinag-aralan, kakaunti ang mga tao na nakakaunawa tungkol sa pag-ibig. Maaari mo ring sabihin, ang pag-ibig ay isang koleksyon ng mga emosyon at pag-uugali na nailalarawan sa pamamagitan ng iba't ibang mga pagnanasa. Ang mga damdamin ng pag-ibig ay kadalasang naiimpluwensyahan ng biyolohikal at kultural na mga salik na nauunawaan. Ang pag-ibig ay maaaring magbago sa paglipas ng panahon. Upang malaman ang higit pa tungkol sa uri ng pag-ibig, maaari mong pakinggan ang artikulo sa ibaba.
Paano magbigay ng pagmamahal sa isang tao
Bawat romantikong relasyon ay natatangi at ang mga taong nagpapatakbo nito ay may kanya-kanyang pangangailangan. Gayunpaman, mayroon pa ring mga paraan upang ipahayag ang pagmamahal at pagmamahal sa isang tao:
- Handang magtiis alang-alang sa mga mahal sa buhay
- Handang magpatawad at humingi ng tawad
- Ipakita na nagmamalasakit ka sa iyong mga mahal sa buhay
- Maging mabuting tagapakinig sa iyong kapareha
- Tumugon sa bawat pagmamahal na natanggap ng isang bagay na mas taos-puso
- Maging bukas sa iyong kapareha
- Magbigay ng walang pasubali na pagmamahal
Ang mga uri ng pag-ibig na lumalabas sa mas malawak na komunidad
Ang isang teorya na likha ng isang psychologist na nagngangalang Robert Sternberg ay nagpapakita na ang pag-ibig ay isang tatsulok. Ang tatsulok na hugis na ito ay nagmula sa tatlong bahagi nito:
- Pagpapalagayang-loob na umaasang malapit, atraksyon, atensyon, pagmamahal, at pagtitiwala
- Passion na nagsasangkot ng pagnanais para sa pisikal na atraksyon, romansa, at sekswalidad
- Pangako na nag-aanyaya sa isang tao na manatiling magkasama sa pagkamit ng isang layunin.
Mula sa tatlong sangkap na ito ng pag-ibig, nabuo ang isang damdamin ng pag-ibig na mararamdaman at isabuhay. Narito ang mga uri ng pag-ibig na maaaring lumitaw sa isang relasyon:
1. Pagkakaibigan
Sa isang relasyong pagkakaibigan, maaaring naroroon ang pagkagusto at pag-asa ng pagpapalagayang-loob. Gayunpaman, ang pagnanasa at pangako ay hindi lilitaw sa ganitong uri ng pag-ibig. Gayunpaman, ang pagkakaibigan ay maaaring maging isang binhi para sa paglitaw ng iba pang mga damdamin ng pag-ibig.
2. Pagnanasa
Lumilitaw din ang ganitong uri ng pag-ibig nang walang matinding pagmamahal at pangako. Ang pakiramdam na lumalabas ay ang pagiging infatuated sa isang tao. Ang mga taong nakakaranas ng ganitong uri ng pag-ibig ay mahihirapang makahanap ng malalim, romantiko, at perpektong pag-ibig.
3. Walang laman na pag-ibig
Ang isang taong nakakaranas ng walang laman na pag-ibig ay gagawin lamang ang kanyang sarili. Gayunpaman, walang pakiramdam ng pagpapalagayang-loob. Ang walang laman na pag-ibig na ito ay maaaring mangyari dahil sa dalawang bagay. Maaaring ito ay isang taong tunay na nagmamahal, ngunit ang kuwento ay nagtatapos nang masama. Sa kabilang banda, ang isang pag-ibig na nagsimula nang walang laman ay maaaring maging isa pang uri ng pag-ibig.
4. Romantikong pag-ibig
Ang ganitong uri ng pag-ibig ay magbubuklod sa isang tao sa emosyonal. Ikaw na nakakaranas ng romantikong pag-ibig ay makikipag-ugnayan sa isang tao nang malapit at madamdamin. Ang bawat mag-asawa na nasa isang romantikong relasyon ay magkakaroon ng malalim at hindi nakakainip na pag-uusap. Susubukan nilang intindihin ang isa't isa. Bilang karagdagan, masisiyahan sila sa sekswal na pagpukaw na may malaking pagmamahal. Ang romantikong pag-ibig ay magkakaroon ng pangmatagalang pangako.
5. Pagkakaibigan
Ang pag-ibig na ito ay mas malakas kaysa sa pagkakaibigan lamang. Ang pagkakaibigan ay may malaking lapit ng pag-ibig. Gayunpaman, ang pag-ibig na ito ay hindi batay sa sekswal na pagpukaw. Maaaring magkaroon ng pangmatagalang pangako ang mga mag-asawang handang maging kasosyo o kasama. Ang pag-ibig bilang isang kaibigan ay matatagpuan din sa isang relasyon sa pag-aasawa. Mayroong ilang mga mag-asawa na maaari pa ring magmahalan at maaaring mamuhay nang magkatabi nang walang sekswal na pagpukaw.
6. Pag-ibig sa walang kabuluhan
Ang isang walang kabuluhang uri ng pag-ibig ay may kasamang lapit at pagsinta sa pagitan ng mga nabubuhay nito. Sa kasamaang palad, walang kahit katiting na pag-ibig sa paglalakbay na ito ng pag-ibig. Ang walang kabuluhang pag-ibig na ito ay madalas ding matatagpuan sa buhay may-asawa. Ang problema, ang mga kasal na nangyayari ay laging nagtatapos sa walang kabuluhan. Kung may mabubuhay man, ito ay maaaring dahil sa suwerte.
7. Perpektong pag-ibig
Gaya ng ipinahihiwatig ng pangalan, ang perpektong pag-ibig ay may tatlong sangkap na kumakatawan sa isang perpektong relasyon: pagpapalagayang-loob, pagsinta, at pangako. Ang mga mag-asawang may perpektong pag-ibig ay aasa sa isa't isa. Ang kaligayahan ng iyong kapareha ay kaligayahan mo rin, at kabaliktaran. Ang perpektong kasosyo sa pag-ibig ay maglilimita sa mga pagkakaiba at haharapin ang mga hamon nang magkasama.
Mga tip lumalagong pagmamahalan sa isang relasyon
Maaari kang gumawa ng isang romantikong relasyon, intimate, at nakatuon. Narito kung paano palaguin ang pagmamahal na iyon sa ibang tao:
Ginagawa ang diskarte sa pagmumuni-muni ng pag-ibig
Ang mga diskarte sa pagmumuni-muni ng pag-ibig ay napatunayang epektibo para sa paglinang ng mga positibong emosyon sa isang relasyon. Ang kailangan mo lang gawin ay magnilay habang iniisip ang isang taong gusto mo. Bigyan ang tao ng damdamin ng pagmamahal at init. Unahin ang layunin ng pagmumuni-muni na ito upang maibigay ang kagalingan at kaligayahan ng tao.
Iba iba ang pangangailangan ng bawat isa. Kailangan mong malaman ito sa pamamagitan ng regular na pakikipag-chat. Ipahayag ang iyong pagmamahal sa mga mahal sa buhay at iparamdam sa kanila na espesyal sila. Pagkatapos nito, patunayan ito sa totoong aksyon.
Lutasin ng mabuti ang problema
Walang problema kung madalas kayong magtalo ng iyong partner. Gayunpaman, siguraduhing magagawa mo ito kaagad. Gumamit ng win-win solution para sa bawat problema. Huwag hayaang hindi malutas ang mga problemang lumalabas nang matagal. [[Kaugnay na artikulo]]
Mga tala mula sa SehatQ
Ang iba't ibang uri ng pag-ibig ay makikita mula sa mga sangkap na bumubuo nito. Kung lahat ng sangkap ay makukuha, ang pag-ibig ay masasabing perpekto. Ang pagkakaroon ng perpektong pag-ibig ay hindi isang bagay na imposible. Gumawa ng mabuting komunikasyon sa iyong kapareha upang lumago ang nais na pag-ibig. Upang talakayin pa ang tungkol sa mga uri ng pag-ibig, direktang magtanong sa doktor sa
HealthyQ family health app . I-download ngayon sa
App Store at Google Play .
