First Aid para sa Atake sa Puso sa 3 Mabilis na Hakbang

Hindi pa rin naiintindihan ng maraming tao kung paano haharapin ang atake sa puso. Minsan ay nagkaroon ng viral video na nagpapakita ng isang grupo ng mga tao na nagsisikap tumulong sa isang inatake sa puso sa pamamagitan ng pagtapik sa kanilang mga braso at balikat bilang pangunang lunas. Gayunpaman, ang pamamaraang ito ay talagang mali. Ang pagbibigay ng hindi naaangkop na pangunang lunas ay maaaring talagang nakamamatay para sa nagdurusa. Narito ang mga hakbang para sa paunang lunas sa atake sa puso na angkop at kailangan mong matuto bilang isang "sandata" kung isang araw ay haharap ka sa katulad na sitwasyon.

Una, tukuyin ang mga sintomas ng atake sa puso

Ang pagkilala sa mga sintomas ng atake sa puso ay maaaring magpapataas sa pagiging alerto ng mga nagdurusa at ng mga nakapaligid sa kanila upang mahulaan ang mga hakbang para sa tulong. Ang mga karaniwang sintomas ng atake sa puso na madaling makilala ng mga nagdurusa ay:

Sakit sa dibdib
Bilang karagdagan sa sakit, ang dibdib ay maaari ring makaramdam ng sikip tulad ng pagpindot o pagpiga
Pananakit sa itaas na bahagi ng katawan kabilang ang braso, kaliwang balikat, likod, leeg, panga, o bahagi sa ibaba ng breastbone
Kapos sa paghinga, mayroon man o walang pananakit sa dibdib
Isang malamig na pawis
Hindi pagkatunaw ng pagkain, pagduduwal at pagsusuka
Nahihilo at napakahina
Mga karamdaman sa pagkabalisa o hindi regular o mabilis na tibok ng puso

Ang sakit sa dibdib na naramdaman sa panahon ng atake sa puso ay maaaring tumagal ng hanggang 15 minuto. Gayunpaman, ang kundisyong ito ay maaari ding maging sanhi ng walang anumang sintomas. Sa maraming mga kaso, ang mga sintomas ng isang atake sa puso ay lumitaw ilang oras, araw, o kahit na linggo bago. Agad na gumawa ng mga hakbang sa pangunang lunas sa isang atake sa puso, kung makakita ka ng mga taong nag-uulat o nakakaranas ng mga sintomas na ito. [[Kaugnay na artikulo]]

Pangalawa, gumawa kaagad ng pangunang lunas para sa atake sa puso

Kung ang mga sintomas sa itaas ay nangyari, pagkatapos ay agad na gawin ang mga hakbang sa pangunang lunas para sa atake sa puso sa ibaba.

1. Itigil ang lahat ng aktibidad at ipahinga ang iyong katawan

Kung makakita ka ng isang taong malapit sa iyo na inaatake sa puso, hilingin kaagad sa kanya na ihinto ang kanyang mga aktibidad at magpahinga. Ang pahinga ay magpapagaan sa gawain ng puso at maaaring mapawi ang mga sintomas na lumitaw.

2. Ihiga ang pasyente sa tamang posisyon

Ilagay kaagad ang pasyente sa komportableng posisyon. Ang pinakamainam na posisyon ay ilagay ang kanyang likod sa dingding habang ang kanyang mga binti ay nakayuko sa harap ng kanyang dibdib at suporta (hal. unan o makapal na kumot) sa kanyang ulo at balikat. Ang posisyon na ito ay makakatulong na mapawi ang presyon sa puso, at maiwasan ang pinsala kung ang pasyente ay walang malay.

3. Tumawag para sa emergency na tulong

Habang nagpapahinga ang nagdurusa sa atake sa puso, agad na tumawag ng emergency na tulong medikal sa numero 119. Huwag balewalain ang mga sintomas, o subukang itago ang mga ito. Mas mainam na maging magbantay sa pamamagitan ng pagtawag ng ambulansya kapag ang kondisyon ay hindi masyadong malala, kaysa gawin lamang ito kapag ang kondisyon ay nakamamatay.

4. Kung mangyari ang pag-aresto sa puso, bigyang pansin ito

Kung hindi ka kaagad makakatanggap ng paunang lunas, ang atake sa puso ay maaaring humantong sa biglaang pag-aresto sa puso. Ang mga palatandaan at sintomas na nagpapahiwatig na ang isang tao ay nakaranas ng pag-aresto sa puso ay kinabibilangan ng:

Ang pulso ay hindi nadarama
Huminto ang paghinga
Hindi gumagalaw
Hindi tumutugon sa anumang pagpapasigla, tulad ng paghawak o pagtawag

Kung mangyari ang kundisyong ito, kakailanganin mong magsagawa ng cardiopulmonary resuscitationcardiopulmonary resuscitation (CPR). Ang pamamaraan ng CPR ay dapat na maisagawa lamang ng mga taong sinanay. Gayunpaman, kung hindi ka pa nagkaroon ng espesyal na pagsasanay sa CPR, maaari mong gawin ang isang bahagi ng CPR, katulad ng chest compression. Upang maisagawa ang chest compression sa mga matatanda, ang mga sumusunod na hakbang ay angkop.

Ilagay ang sakong ng iyong kamay, iyon ay, sa itaas ng iyong pulso, sa gitna ng iyong dibdib.
Pagkatapos, ilagay ang kabilang kamay sa ibabaw nito, at gawing magkadikit ang mga daliri ng magkabilang kamay.
Ilapat ang kapangyarihan sa iyong mga braso at pindutin ang iyong dibdib sa lalim na 5-6 cm.
Ulitin hanggang sa dumating ang ambulansya o tulong.
Magsagawa ng chest compression 100-120 beses kada minuto. Ibig sabihin, gawin ang mga compression ng humigit-kumulang 2 beses bawat segundo.

Mga mahahalagang bagay kapag gumagawa ng pangunang lunas para sa atake sa puso

Bilang karagdagan sa pag-alam sa mga bagay na dapat gawin, kailangan mo ring malaman ang mga sumusunod na mahahalagang bagay, kapag ang pangunang lunas para sa atake sa puso ay tumatakbo. Narito ang mga bagay na dapat iwasan:

Huwag hayaang mag-isa ang isang taong inaatake sa puso, maliban sa humingi ng tulong.
Huwag hayaang basta-basta ang tao sa mga sintomas ng atake sa puso.
Huwag hintayin na mawala ang mga sintomas sa kanilang sarili.
Huwag magbigay ng anumang bagay na dapat kainin ng mga taong inaatake sa puso, maliban sa mga iniresetang gamot sa puso.
Huwag ipagpaliban ang paghingi ng tulong medikal.

[[Kaugnay na artikulo]]

Ang tulong na dapat isagawa sa ospital

Pagdating sa ospital, sabihin sa doktor na naka-duty ang tungkol sa kronolohiya ng nangyari sa panahon ng atake sa puso at ang mga bagay na ginawa mo bilang pangunang lunas. Ang mga doktor sa emergency department ay susuriin ang kalagayan ng pasyente at magsasagawa ng ilang pagsusuri, upang matukoy ang eksaktong dahilan ng pananakit ng dibdib. Ang pananakit ng dibdib ay maaaring sanhi ng atake sa puso o iba pang kondisyon. Ang mga pagsusuri na isasagawa ng doktor ay maaaring: electrocardiogram (ECG), chest X-ray, at mga pagsusuri sa dugo. Ang pagkilala sa mga hakbang sa pangunang lunas para sa isang atake sa puso ay maaari ring maging alerto, kung mangyari ito sa iyong sarili. Regular na suriin ang iyong kondisyon sa kalusugan sa doktor, upang maiwasan ang mga hindi gustong mangyari, lalo na kung mayroon kang kasaysayan ng sakit sa puso. Manunulat:

Dr. Alvin Tonang, Sp.JP

Cardiologist

Columbia Asia Hospital Semarang