Gumagamit ka ba ng humidifier sa bahay? Ang humidifier ay isang aparato na nagsisilbing humidify ng hangin sa silid. Sa pangkalahatan, ang air humidifier na ito ay ginagamit sa mga tahanan, opisina at iba pang mga kuwartong naka-air condition. Gumagana ang tool na ito sa pamamagitan ng pag-spray ng singaw ng tubig sa hangin upang ang hangin sa paligid nito ay hindi makaramdam ng tuyo. Ang tuyong hangin ay may potensyal na magdulot ng mga problema sa balat at magpalala ng mga problema sa paghinga. Bilang karagdagan, mayroong iba't ibang mga benepisyo ng isang humidifier na pinaniniwalaang mabuti para sa katawan.
Mga pakinabang ng humidifier para sa kalusugan
Maraming tao ang gumagamit ng humidifier para sa iba't ibang layunin, kabilang ang para mas malamig ang pakiramdam ng bahay. Makakatulong din ang humidifier sa mga problemang dulot ng tuyong hangin. Kahit na ang mga virus at bakterya ay hindi malayang gumagalaw sa mamasa-masa na hangin. Bilang karagdagan, narito ang mga benepisyo ng isang humidifier na mahalagang malaman mo:
Ang tuyong hangin ay maaaring maging sanhi ng baradong ilong at magpahirap sa paghinga. Ang pagtaas ng halumigmig ng hangin sa pamamagitan ng humidifier ay makakatulong na mapawi ang baradong ilong upang maging mas maayos ang paghinga.
Ayon sa isang pag-aaral, maaaring mabawasan ng humidifier ang panganib na magkaroon ng sipon. Matapos idagdag ang influenza virus sa hangin, natuklasan ng mga mananaliksik na ang mga antas ng halumigmig sa itaas ng 40 porsiyento ay maaaring mabilis na hindi aktibo ang mga particle ng virus. Samakatuwid, ang paggamit ng humidifier ay nagiging mas malamang na magkaroon ng sipon.
Alisin ang namamagang lalamunan
Maaaring masakit ang tuyong lalamunan kung hindi ka hydrated. Sa pamamagitan ng humidifier, ang mga namamagang lalamunan ay maaaring mapawi sa pamamagitan ng pagtaas ng kahalumigmigan sa silid. Bilang karagdagan, ang tool na ito ay maaari ring maiwasan ang paglitaw ng mga namamagang lalamunan.
Ang tuyong hangin ay maaaring maging sanhi ng tuyo, masakit na ubo. Ang pagdaragdag ng halumigmig sa hangin na may humidifier ay gagawing mas produktibo ang iyong ubo upang maalis ang nakulong o malagkit na plema. Nangyayari ang prosesong ito dahil mas maraming moisture mula sa humidifier ang pumapasok sa air duct.
May problema ka ba
hilik ? Kung gayon, ang pagtaas ng dami ng halumigmig sa hangin ay talagang makakatulong na mabawasan ang problema. Pinipigilan ng tuyong hangin ang iyong mga daanan ng hangin na maging sapat na lubricated, na nagiging sanhi ng hilik. Gayunpaman, ang pagdaragdag ng halumigmig sa hangin gamit ang isang humidifier sa gabi ay maaaring mapagaan ang iyong problema sa hilik.
Pinapanatiling moisturized ang balat at buhok
Ang tuyong hangin ay maaaring maging putok, tuyo, at pagbabalat ng mga labi. Bilang karagdagan, ang balat at buhok ay maaari ding maging tuyo. Ang tuyong balat ay maaaring maging makati at nangangaliskis, na nagiging sanhi ng pangangati kung magasgasan. Gayunpaman, ang paggamit ng humidifier ay maaaring makatulong na mabawasan ang paglitaw ng mga problemang ito. Ang tumaas na kahalumigmigan ng hangin salamat sa isang humidifier ay maaaring panatilihing moisturized ang balat at buhok.
Pinipigilan ang pangangati ng ilong
Hindi lamang balat, ang tuyong hangin ay maaari ding maging sanhi ng pangangati ng ilong sa pagdurugo ng ilong. Gayunpaman, maiiwasan ang kundisyong ito sa pamamagitan ng paggamit ng humidifier na maaaring panatilihing basa ang hangin. Samakatuwid, ang iyong ilong ay hindi mawawala ang kahalumigmigan nito. [[Kaugnay na artikulo]]
Mga panganib ng paggamit ng humidifier
Ang pinakamahusay na antas ng kahalumigmigan sa silid, na nasa pagitan ng 30-50 porsyento. Ang sobrang moisture na inilalabas ng humidifier ay maaaring maging sanhi ng paglaki ng amag sa mga dingding at pagkalat sa buong bahay. Ang pagkakaroon ng mga mushroom na ito ay tiyak na hindi maganda sa kalusugan dahil maaari itong magdala ng iba't ibang sakit. Bilang karagdagan, ang isang humidifier na hindi pinananatiling malinis ay maaaring humantong sa paglaki ng bakterya na nagpapalitaw ng ubo at sipon. Ang tool na ito ay may potensyal din na maglabas ng mga mikroorganismo na ang mga nalalabi ay maaaring makairita sa mga asthmatics. Ang paggamit ng humidifier nang labis ay maaari ding maging mas mahirap para sa iyo na huminga at lumala ang mga sintomas ng allergy. Bukod dito, ang mga dust mite, na isa sa mga nag-trigger ng mga allergy, ay maaaring umunlad sa isang mahalumigmig na kapaligiran. Samakatuwid, siguraduhing mayroon ka ring humidity meter (hygrometer) o bumili ng humidifier na may kasamang humidity meter upang makontrol ang halumigmig na akma sa iyong silid. Bilang karagdagan, kailangan mo ring regular na linisin ang humidifier para hindi ito magdala ng bacteria at fungi. Kung paano linisin ang humidifier, lalo na:
- Linisin ang humidifier tuwing tatlong araw. Bago linisin, tanggalin muna ang humidifier. Linisin ang tangke ng humidifier gamit ang hydrogen peroxide solution.
- Palaging banlawan ang tangke ng humidifier pagkatapos linisin. Ginagawa ito upang maiwasan ang paglanghap ng mga nakakapinsalang kemikal mula sa hangin na dala kapag nililinis ang humidifier.
- Palitan ang tubig sa tangke ng humidifier nang madalas. Matapos maubos at maubos ang tangke, punan muli ang humidifier ng malinis na tubig araw-araw.
- Gumamit ng distilled o demineralized na tubig. Inirerekomenda na gumamit ng distilled o demineralized na tubig upang mabawasan ang pagkakaroon ng mineral na alikabok na inilabas din sa hangin. Bilang karagdagan, ang prosesong ito ay maaari ring bawasan ang mga deposito ng mineral na naghihikayat sa paglaki ng bacterial.
Kailangan mo ring panatilihing tuyo ang paligid ng humidifier upang hindi ito magdulot ng labis na kahalumigmigan. Kung matagal na itong ginagamit, palitan ang iyong humidifier ng bago para maiwasan ang pag-ipon ng bacteria sa tangke ng humidifier.
