Sinong nagsabing hindi mahalaga ang pag-aalaga sa mukha ng lalaki? Obligado din ang mga lalaki na pangalagaan ang mukha at katawan upang laging malusog, maliwanag, at malinis ang balat. Gayunpaman, dahil kapareho ito ng ritwal ng isang babae, maaaring malito ka sa paglalapat ng tamang gabay sa pangangalaga sa mukha ng lalaki. Tingnan ang artikulong ito para sa mga madaling tip at alituntunin para sa mga mukha ng lalaki.
Gabay sa pangangalaga sa mukha ng kalalakihan para sa pinakamataas na kagwapuhan
Para sa isang perpektong hitsura, narito ang mga alituntunin at tip para sa pangangalaga sa mukha ng mga lalaki na maaaring ilapat:
1. Alamin ang uri ng iyong balat
Ang pangunahing mga tip sa pangangalaga sa mukha ng lalaki ay ang pag-alam sa uri ng balat na mayroon sila. Sa pangkalahatan, ang mga lalaki ay may mamantika na balat na may makapal na texture dahil sa aktibidad ng hormone testosterone. Gayunpaman, ang ilang mga lalaki ay tiyak na mayroon ding tuyo, normal, o kumbinasyon ng balat. Sa pamamagitan ng pag-alam sa uri ng iyong balat, maaari mong piliin ang tama at naaangkop na mga produkto ng pangangalaga sa mukha ng lalaki. Isang paraan para mabilis na malaman ang uri ng iyong balat ay ang paglalagay ng facial oil paper (
blotting paper ) isang oras pagkatapos linisin ang mukha. Kung mayroong maraming langis na sumisipsip sa papel, kung gayon ang iyong balat ay may posibilidad na maging mamantika. Kung halos walang langis sa papel, malamang na mayroon kang tuyong balat. Samantala, kung may kaunting mantika sa
blotting paper , at malamang na kumbinasyon o normal na balat ang iyong balat sa mukha.
2. Linisin ang iyong mukha ng maximum na dalawang beses sa isang araw
Tulad ng mga kababaihan, ang mga lalaki ay kinakailangan ding regular na linisin ang kanilang mga mukha ng maximum na dalawang beses sa isang araw. The most mandatory time to clean your face is before going to bed – para ang dumi at polusyon na dumidikit ay matanggal at hindi makabara sa mga pores ng mukha. Ang dumi na hindi nalilinis syempre nakakapurol ng mukha ng lalaki. Iwasan ang paghuhugas ng iyong mukha nang madalas dahil maaari itong makapinsala sa mga natural na langis sa balat. Pumili ng produktong panlinis ng mukha na nababagay sa uri ng iyong balat. Pinapayuhan ka ring pumili ng panlinis na may banayad na sangkap at hindi nakakairita sa balat.
3. Maglagay ng face serum
Oo, sa pag-aalaga sa mga mukha ng lalaki, kailangan mo rin ng paggamit ng mga produkto ng facial serum upang lumitaw na kumpleto. Bilang rekomendasyon para sa mga produkto ng pangangalaga sa mukha ng mga lalaki, maaari kang pumili ng mga produktong serum na may mga sangkap na may epektong antioxidant tulad ng serum ng bitamina C. Ang serum ng bitamina C ay maaaring humadlang sa mga libreng radical na maaaring umatake mula sa kahit saan, tulad ng polusyon sa hangin, usok ng sigarilyo, at ultraviolet rays . Maaari kang maglagay ng serum pagkatapos maglinis at mag-ahit at bago mag-apply ng moisturizer at sunscreen.
4. Maglagay ng moisturizer
Ang gabay sa pangangalaga sa mukha ng kalalakihan na kailangan ding isaalang-alang ay ang paggamit ng facial moisturizer. Ang mga moisturizer ay maaaring gamitin sa umaga at bago matulog sa gabi. Ang ilang mga produkto ng moisturizing ay naglalaman din ng SPF. Pumili ng moisturizing na produkto na may minimum na SPF 30 sa umaga upang magbigay ng pinakamainam na proteksyon mula sa UV rays. Samantala, para sa gabi, maaari kang gumamit ng moisturizer na walang SPF.
5. Huwag kalimutan ang sunscreen
Hindi lihim na ang mga sinag ng ultraviolet ay maaaring mag-trigger ng pagtanda ng balat. Sa batayan na ito, ang pangangalaga sa mukha ng lalaki ay nangangailangan din ng sunscreen upang mapanatiling malusog at matatag ang balat. Gamitin
sunscreen hindi lang kapag lalabas ka ng bahay mag-isa. Kahit na nasa silid, ang madalas na nakalimutang produktong ito ay dapat pa ring ilapat. Pumili ng sunscreen na may hindi bababa sa SPF 30 at may label
malawak na spectrum. malawak ang label
spectrum Nangangahulugan ito na mapoprotektahan ng produkto ang balat mula sa pagkakalantad sa UVA at UVB rays.
6. Mag-exfoliate dalawang beses sa isang linggo
Ang facial treatment ng mga lalaki na maaaring hindi masyadong sikat ay exfoliation. Ang exfoliation ay isang pamamaraan upang linisin ang mga patay na selula ng balat mula sa ibabaw ng balat ng mukha gamit ang mga kemikal, butil-butil na sangkap
scrub , o isang tool para sa exfoliating. Ang mukha ay kailangang tuklapin nang regular dahil habang ikaw ay tumatanda, nagiging mas mahirap para sa balat na "linisin" ang sarili nito at alisin ang mga patay na selula ng balat. Sa pag-alis ng mga dead skin cells, mababawasan ang mapurol na mukha ng isang lalaki. Ang isang paraan para mag-exfoliate na ligtas at walang problema ay ang paggamit ng cleanser na naglalaman ng exfoliating agent. Pangkalahatang naglalaman ng salicylic acid ang mga exfoliating cleanser na maaari mong gamitin dalawang beses sa isang linggo. Sa kumbinasyon ng nakagawiang paglilinis ng mukha at pag-exfoliation dalawang beses sa isang linggo, ang mukha ay lalabas na mas kumpleto.
7. Bigyang-pansin kung paano mag-ahit
Oo, ang pag-ahit ay naging bahagi ng pangangalaga sa mukha ng mga lalaki. Upang ang ritwal ng pag-ahit ay hindi magkaroon ng masamang epekto sa iyong mukha, ang mga sumusunod na tip ay maaaring ilapat:
- Basain ang balat at bigote/balbas para mapadali ang proseso ng pag-ahit
- Bigyang-pansin ang mga shaving cream o gel. Kung sensitibo ang iyong balat, pumili ng produktong cream na inilaan para sa sensitibong balat.
- Mag-ahit sa direksyon ng paglaki ng buhok upang maiwasan ang razor bumps
- Regular na linisin ang shaver. Kung gagamit ka ng refillable shaver, tiyaking regular mong palitan ang mga blades.
- Itago ang shaver sa isang tuyo na lugar, hindi sa isang mamasa-masa na lugar tulad ng banyo
8. Mag-eksperimento sa iba't ibang produkto ng pangangalaga sa mukha
Sa paglalapat kung paano gamutin ang mukha ng isang lalaki sa itaas, tiyak na kailangan mo ng mga produkto ng pangangalaga sa mukha ng lalaki tulad ng mga panlinis, serum, moisturizer, hanggang sa mga shaving cream. Ang pagpili ng mga produkto ng pangangalaga sa mukha ng lalaki ay kadalasang kasama
pagsubok at pagkakamali. Para doon, maaari kang bumili ng mga produkto na nagbibigay ng mga sample ng produkto bilang
tester .
Dapat ka bang pumili ng mga produkto ng pangangalaga sa mukha ng lalaki na idinisenyo para sa mga lalaki?
Sa paghahanap ng mga produkto ng pangangalaga sa mukha ng mga lalaki, madalas kang makakita ng mga label ng produkto na may label na "para sa mga lalaki" o "espesipikong idinisenyo para sa mga lalaki." Ang mga produkto batay sa kasarian ay talagang napaka-kapaki-pakinabang at kapaki-pakinabang. Gayunpaman, maraming mga produkto
pangangalaga sa balat actually pwedeng gamitin ng mga lalaki at babae at fit pa rin after application. Kaya, ang pag-aalaga sa mukha ng isang lalaki ay hindi kailangang gumamit ng mga produktong partikular na idinisenyo para sa mga lalaki lamang. Muli, maaari kang mag-eksperimento sa mga sample ng produkto upang makita kung ang mga ito ay angkop para sa iyong balat. [[Kaugnay na artikulo]]
Mga tala mula sa SehatQ
Kailangang mag-apply ng facial treatment ng mga lalaki dahil ang balat ng mga lalaki ay prone din sa pagkapurol, mabilis na pagtanda, acne, at maging sa pagkasira dahil sa polusyon at free radicals. Maaari mong ilapat kung paano gamutin ang mukha ng isang lalaki sa itaas nang dahan-dahan upang umangkop sa kondisyon ng iyong balat. Kung mayroon ka pa ring mga katanungan tungkol sa mga produkto ng pangangalaga sa mukha ng mga lalaki at kung paano gagamutin ang mga lalaki, maaari mo
tanong sa doktor sa SehatQ family health app. Ang SehatQ application ay maaaring ma-download nang libre sa
Appstore at Playstore na nagbibigay ng maaasahang impormasyon sa kalusugan ng balat
