Pagkatapos uminom ng gamot, karamihan sa mga tao ay umiiwas sa ilang inumin, isa na rito ang gatas. Ang pag-inom ng gatas pagkatapos uminom ng gamot ay pinaniniwalaang nagdudulot ng mga interaksyon na may negatibong epekto sa kalusugan. Gayunpaman, ang ilang mga tao ay may iba't ibang opinyon. Ang pag-inom ng gatas pagkatapos uminom ng gamot ay itinuturing na walang malaking epekto sa katawan at sa kanilang pangkalahatang kalusugan. Kaya, ano ang mga tunay na katotohanan?
Maaari ba akong uminom ng gatas pagkatapos uminom ng gamot?
Ang pag-inom ng gatas pagkatapos uminom ng gamot ay talagang okay. Ang pag-inom ng gatas ay maaaring makatulong na mapawi ang mga nakakainis na epekto ng tiyan na maaaring lumitaw kapag umiinom ka ng ilang mga gamot. Ang ilang mga gamot na maaaring inumin kasama ng gatas ay kinabibilangan ng:
- Aspirin
- Non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) gaya ng diclofenac at ibuprofen
- Mga gamot na corticosteroid tulad ng prednisolone at dexamethasone
Gayunpaman, hindi ka dapat uminom ng gatas nang labis habang umiinom ng gamot. Ang isang baso ng gatas ay sapat na upang makatulong na mapawi ang mga nakakainis na epekto ng mga gamot sa itaas. Bilang karagdagan sa gatas, maaari mo ring bawasan ang mga epekto ng pangangati ng tiyan sa pamamagitan ng pagkain ng biskwit o tinapay.
Mga gamot na hindi dapat inumin kasama ng gatas
Bagama't makakatulong ito na mapawi ang mga epekto ng pangangati ng tiyan, hindi ka dapat uminom ng gatas pagkatapos uminom ng antibiotics. Ang pagkonsumo ng gatas ay kailangang iwasan upang ang pagsipsip ng mga antibiotic sa digestive tract ay maaaring tumakbo nang mahusay. Sa ilang grupo ng mga antibiotic tulad ng tetracycline, ang calcium sa gatas ay maaaring makapigil sa pagsipsip ng mga gamot sa bituka. Ang pagkagambala sa proseso ng pagsipsip ng mga antibiotic sa pamamagitan ng mga bituka ay nangyayari dahil ang calcium sa gatas ay nagbubuklod sa mga antibiotics. Siyempre, binabawasan nito ang pagiging epektibo ng mga antibiotics. Kapag ang mga antibiotic ay hindi gumana nang mabisa, ang impeksyon sa iyong katawan ay hindi magagamot ng maayos at maaaring lumala pa. Bilang karagdagan sa tetracycline, hindi ka rin dapat uminom ng gatas pagkatapos uminom ng mga antibiotic na may mga uri ng quinolone tulad ng ciprofloxacin, levofloxacin, at moxifloxacin. Tulad ng tetracycline, ang pag-inom ng gatas ay nakakagambala sa proseso ng pagsipsip ng mga quinolones ng bituka. Bilang karagdagan sa dalawang antibiotic na ito, ang mga sumusunod na gamot ay hindi dapat inumin kasama ng gatas:
- Gamot sa kolesterol
- Mga gamot na hypertensive tulad ng thiazide diuretics
- Mga gamot sa osteoporosis tulad ng alendronate
- Mga antiseizure na gamot tulad ng phenytoin, carbamazepine, at phenobarbital
Mga pagkain at inumin maliban sa gatas na maaaring makaapekto sa epekto ng gamot
Kapag umiinom ng gamot, mahalagang bantayan kung ano ang iyong kinakain at iniinom pagkatapos. Ito ay dapat gawin upang maiwasan ang mga side effect na maaaring idulot. Narito ang ilang mga pagkain at inumin na maaaring makaapekto sa iyong gamot:
1. suha
Nakakaubos
suha pagkatapos ng pag-inom ng gamot ay maaaring maging sanhi ng hindi gaanong epektibong pagganap ng mga allergy na gamot tulad ng fexofenadine. Sa kabilang kamay,
suha maaaring gawing masyadong malakas ang mga epekto ng mga gamot sa kolesterol gaya ng atorvastatin.
2. Maitim na tsokolate
Maaaring pahinain ng maitim na tsokolate ang mga epekto ng mga gamot na nilalayong pakalmahin at antukin ka tulad ng zolpidem. Sa kabilang banda, ang mga pagkaing ito ay maaaring magpapataas ng lakas ng ilang stimulant na gamot, isa na rito ang methylphenidate. Kung ikaw ay dumaranas ng depresyon na umiinom ng monoamine oxidase inhibitors (MOI) upang makayanan, ang pagkonsumo ng maitim na tsokolate ay may potensyal na maging napakataas ng presyon ng dugo.
3. Alak
Ang pag-inom ng alak pagkatapos uminom ng gamot ay maaaring gawing hindi gaanong epektibo ang presyon ng dugo at mga gamot sa puso, kahit na walang silbi. Bilang karagdagan sa paggawa ng ilang mga gamot na hindi gaanong epektibo, ang mga gawi na ito ay may potensyal din na mag-trigger ng paglitaw ng mga side effect na maaaring ilagay sa panganib ang iyong buhay.
4. Kape
Ang pag-inom ng kape pagkatapos uminom ng gamot ay maaaring magpapataas ng epekto ng mga gamot gaya ng aspirin, epinephrine (isang gamot para gamutin ang mga seryosong reaksiyong alerhiya), at albuterol (isang gamot na ginagamit upang gamutin ang mga problema sa paghinga sa mga asthmatics). Bilang karagdagan, ang kape ay nasa panganib din na maging mahirap para sa katawan na sumipsip at gumamit ng bakal.
5. Mga pagkaing mayaman sa bitamina K
Ang pagkain ng mga pagkaing mayaman sa bitamina K tulad ng broccoli, repolyo, kale, at spinach ay maaaring makaapekto sa pagganap ng mga gamot na pampababa ng dugo tulad ng warfarin. Ang labis na paggamit ng bitamina K sa iyong katawan ay maaaring magpataas ng panganib ng mga pamumuo ng dugo.
6. Ginseng
Tulad ng mga pagkaing mayaman sa bitamina K, ang ginseng ay maaaring gawing hindi gaanong epektibo ang mga pampanipis ng dugo. Bilang karagdagan, pinapahina din ng ginseng ang mga epekto ng mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot tulad ng ibuprofen at naproxen. Para sa mga taong may depresyon na umiinom ng mga gamot na MOI, ang ginseng ay may potensyal na mag-trigger ng pananakit ng ulo, mga problema sa pagtulog, gawing hyperactive, at makaramdam ng nerbiyos.
7. Ginkgo biloba
Maaaring pahinain ng ginkgo biloba ang epekto ng mga gamot na ginagamit upang makontrol ang mga seizure. Ang mga gamot na nagiging mas mababa sa pinakamainam kapag iniinom kasama ng ginkgo biloba ay kinabibilangan ng carbamazepine at valproic acid. [[Kaugnay na artikulo]]
Mga tala mula sa SehatQ
Ang pag-inom ng gatas pagkatapos uminom ng gamot ay maaari talagang gawin, lalo na upang maiwasan ang mga epekto ng mga gamot na maaaring makairita sa tiyan tulad ng aspirin, NSAIDs, at corticosteroids. Sa kabilang banda, ang mga inuming ito ay hindi dapat inumin kasama ng mga antibiotic dahil maaari itong mabawasan ang pagiging epektibo nito. Para sa karagdagang talakayan tungkol sa pag-inom ng gatas pagkatapos uminom ng gamot,
diretsong tanungin ang doktor sa SehatQ health app. I-download ngayon sa
App Store at Google Play .
