Naninigas ang leeg dahil sa acid sa tiyan, huwag pansinin ito ang mga sanhi at kung paano ito haharapin

Naranasan mo na ba ang pag-igting sa leeg dahil sa pagtaas ng acid sa tiyan? Gastroesophageal reflux disease (GERD) at laryngopharyngeal reflux (tahimik na reflux) ang pangunahing sanhi ng problemang ito. Ang GERD ay tinukoy bilang ang pagtaas ng acid sa tiyan sa esophagus (esophagus) na nangyayari nang higit sa dalawang beses sa isang linggo. Samantala, ang laryngopharyngeal reflux ay ang paggalaw ng mga nilalaman ng sikmura sa larynx (voice box) at pharynx (throat) na lugar. Ang karaniwang sintomas ng GERD ay isang nasusunog na sensasyon sa dibdib (heartburn) at ang pagtaas ng acid sa tiyan sa esophagus. Ang mga taong may GERD ay maaaring makaranas ng isa sa mga sintomas na ito o pareho sa parehong oras. Bilang karagdagan, ang iba pang mga sintomas na hindi karaniwan ay maaari ding lumitaw, tulad ng pag-igting sa leeg dahil sa acid sa tiyan.

Mga sanhi ng pag-igting ng leeg dahil sa acid sa tiyan

Ang stomach acid na tumataas sa esophagus hanggang sa lalamunan ay maaaring makairita sa lining ng lalamunan upang ito ay magdulot ng pananakit ng lalamunan, kakulangan sa ginhawa, at pananakit sa leeg. Gayunpaman, ang pananakit o pag-igting sa leeg dahil sa acid sa tiyan ay karaniwang hindi karaniwan. Bilang karagdagan, maaari ka ring makaramdam ng isang sensasyon na parang may nakadikit sa iyong leeg (globus sensation). Ang epekto ng acid sa tiyan sa leeg ay maaari ding maging sanhi ng pakiramdam ng pag-igting o pagkasakal. Iniulat mula sa journal Mga Manipestasyon sa Ulo at Leeg ng Gastroesophageal Reflux Disease na inilathala ng AFP, may ilang pagkakaiba sa pagitan ng mga nagdurusa ng GERD na may posibilidad na makaranas ng mga sintomas sa ulo at leeg, at iba pang mga nagdurusa ng GERD na may posibilidad na magkaroon ng mga sintomas ng gastrointestinal (pantunaw).
  • Ang mga pasyente na nakakaramdam ng pag-igting sa leeg dahil sa acid sa tiyan ay kadalasang nakakaranas ng laryngopharyngeal reflux sa araw na ang katawan ay nasa isang tuwid na posisyon.
  • Samantala, ang mga nagdurusa sa esophageal reflux na may mga sintomas ng gastrointestinal ay karaniwang nararamdaman ang mga sumusunod na sintomas: heartburn o heartburn kapag nakahiga sa gabi.
  • Ang mga pasyenteng may GERD na may mga sintomas sa ulo at leeg ay mas malamang na makaranas ng GERD heartburn. Ang journal na ito ay nag-uulat na heartburn naramdaman lamang ng 20-43 porsyento ng mga nagdurusa ng GERD na nakakaranas ng mga sintomas sa leeg o ulo.
Bilang karagdagan, mayroon ding kondisyon na kilala bilang reflux esophagitis. Ang kundisyong ito ay sanhi ng isang bahagi ng esophagus na inis ng acid sa tiyan kapag naganap ang reflux. Sa tabi heartburnAng mga taong may esophagitis ay maaaring makaranas ng masakit na pananakit sa likod ng breastbone at maaaring mag-radiate sa likod at leeg.

Iba pang mga sintomas na sanhi ng pagtaas ng acid sa tiyan

Bukod sa heartburn at pag-igting ng leeg dahil sa acid sa tiyan, narito ang ilang iba pang sintomas na maaaring lumitaw.
  • Madalas lumulunok ng hangin nang hindi namamalayan
  • Nasusunog na pandamdam sa oral cavity
  • Nasasakal na sensasyon
  • Talamak na ubo
  • Madalas na sinusubukang linisin ang lalamunan
  • Mahirap lunukin
  • Parang nakabara ang pagkain sa lalamunan
  • Globus na sensasyon
  • Mabahong hininga
  • Pamamaos
  • Sakit sa tenga
  • Pag-igting sa lalamunan
  • Sakit sa lalamunan.
Ang mga sintomas ng GERD ay karaniwang pansamantala. Gayunpaman, kung hindi mapipigilan sa mahabang panahon, ang GERD ay may potensyal na magkaroon ng iba't ibang seryosong komplikasyon, tulad ng mga ulser at pagdurugo sa esophagus hanggang sa kanser. [[Kaugnay na artikulo]]

Paano haharapin ang acid sa tiyan na tumataas sa leeg

Kung paano haharapin ang acid sa tiyan na tumataas sa leeg ay maaaring gawin sa pamamagitan ng pagbabago ng pamumuhay at iba't ibang mga medikal na hakbang. Ang mga pagbabago sa pamumuhay na makakatulong sa pagkontrol sa GERD ay kinabibilangan ng:
  • Iwasan ang mga pagkain na maaaring magdulot ng acid sa tiyan, tulad ng mga matatabang pagkain, inuming may caffeine, hanggang sa maaanghang na pagkain
  • Tumigil sa paninigarilyo
  • Paghinto o pagbabawas ng pag-inom ng alak
  • Kontrolin ang iyong timbang at magbawas ng timbang kung lumampas ka
  • Kumain ng maliliit na bahagi, ngunit mas madalas
  • Iwasang magsuot ng masikip na damit
  • Iwasang kumain ng apat na oras bago matulog
  • Huwag humiga sa loob ng tatlong oras pagkatapos kumain
  • Itaas ang iyong ulo ng mga 10-20 cm habang natutulog
  • Iwasan ang mga gamot na maaaring magpababa ng presyon ng mas mababang esophageal na kalamnan, tulad ng theophylline, anticholinergics, calcium channel blockers, at nitrates.
Samantala, narito ang mga gamot na maaaring ireseta ng mga doktor para gamutin ang tensyon sa leeg dahil sa acid sa tiyan.
  • Mga antacid
  • H2. receptor antagonist
  • Mucosal barrier (cytoprotective)
  • Mga ahente ng cholinergic
  • Prokinetic agent
  • Proton pump inhibitors (PPIs).
Ang mga gamot na GERD ay kadalasang makukuha lamang sa reseta ng doktor. Kung hindi bumuti ang iyong leeg dahil sa acid reflux o iba pang sintomas ng GERD na iyong nararanasan o kung ito ay madalas na umuulit, sa kabila ng mga pagbabago sa pamumuhay at mga gamot, maaaring irekomenda ng iyong doktor ang operasyon. Kung mayroon kang mga tanong tungkol sa GERD, maaari kang direktang magtanong sa iyong doktor sa SehatQ family health app nang libre. I-download ang SehatQ app ngayon sa App Store o Google Play.